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O Outubro Rosa é o mês da conscientização para o câncer de mama. Fazer o autoexame, estar atenta aos sinais e fazer exames de rotina são atitudes essenciais para a prevenção e detecção precoce.
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O Outubro Rosa é o mês da conscientização para o câncer de mama. Fazer o autoexame, estar atenta aos sinais e fazer exames de rotina são atitudes essenciais para a prevenção e detecção precoce.
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Os alimentos ricos em vitamina K são principalmente os vegetais de folhas verde-escuras, como brócolis, couve manteiga e espinafre. Veja uma lista de alimentos ricos em vitamina K e receitas deliciosas para aproveitar todos os benefícios.
A lesão no menisco é a ruptura do menisco, que é a cartilagem que protege o joelho e dá estabilidade, causando sintomas como dor na parte da frente do joelho, estalos ou dificuldade para andar, subir e descer escadas. Entenda o que é lesão no menisco, sintomas, causas e tratamento.
Alguns alimentos, como café, chocolate, chá verde ou guaraná em pó possuem propriedades estimulantes e que ajudam a tirar o sono. Confira a lista completa dos alimentos que podem tirar o sono e melhorar a concentração.
Algumas pomadas anti-inflamatórias, como salicilato de metila, diclofenaco dietilamônio, triancinolona acetonida ou pivalato de fluocortolona podem ser usadas para dor muscular, artrite, dor nas costas, aftas ou hemorroidas. Veja as principais pomadas anti-inflamatórias, quando são indicadas e como usar corretamente.
Para eliminar os gases intestinais é preciso ter uma alimentação saudável, pressionar o abdômen e fazer uma massagem na região abdominal, por exemplo. Confira outras formas eficazes de eliminar os gases intestinais e acabar com o desconforto.
A proteína C reativa (PCR) alta indica a presença de alguma inflamação ou infecção no corpo. Valores até 10 mg/L podem indicar gripe ou resfriado, e mais de 40 mg/L pode ser uma infecção bacteriana. Veja como entender o resultado, quais os valores normais e o que significa PCR alto.