Dieta cetôgenica
Vídeos
- Como fazer a DIETA MEDITERRÂNEA
- Alimentos para combater a DEPRESSÃO
- JEJUM INTERMITENTE: funciona para você?
- JEJUM INTERMITENTE: a solução para o efeito sanfona?
- Como fazer DIETA CETOGÊNICA para emagrecer
- CARDÁPIO para DIETA CETOGÊNICA
Mais recentes
Tudo sobre Dieta cetôgenica
- Cardápio da dieta cetogênica para emagrecer No cardápio da dieta cetogênica deve-se evitar alimentos ricos em carboidratos como arroz e macarrão, e aumentar o consumo de carnes e óleos. Veja um exemplo de cardápio para 7 dias. Atualizado em 12/05/2022
- Dieta cetogênica: o que é, como fazer, alimentos e cardápio A dieta cetogênica consiste em uma redução drástica da quantidade de carboidratos na alimentação e por isso deve-se evitar comer pão e arroz, optando pelo consumo de carnes e gorduras boas. Entenda melhor o que é a dieta cetogênica, quando pode ser indicada e como fazer corretamente. Atualizado em 12/05/2022
- O que é a cetose, sintomas e seus efeitos na saúde A cetose é um processo natural do organismo que tem como objetivo produzir energia a partir da gordura armazenada no corpo. Embora possa ajudar na perda de gordura, este processo também pode prejudicar a saúde. Veja quando acontece cetose, como identificar e quais os efeitos no corpo. Atualizado em 07/04/2022
- Como fazer a Dieta Cetogênica para epilepsia A dieta cetogênica para epilepsia é baseada em uma alimentação rica em gorduras, com quantidade moderada de proteínas e com baixo teor de carboidratos. Ela reduz em pelo menos metade o número de crises da doença e ajuda a diminuir a necessidade de medicamentos. Atualizado em 04/04/2022
- Dieta cetogênica contra o câncer: realmente funciona? A dieta cetogênica, que é baseada na restrição de carboidratos, como arroz, pão ou macarrão, alto consumo de gordura e quantidades adequadas de proteínas, tem sido estudada para ajudar no tratamento contra alguns tipos de câncer. Saiba como a dieta cetogênica pode ajudar no tratamento contra o câncer. Atualizado em 04/04/2022
- Dieta Mediterrânea: o que é, benefícios, como fazer e cardápio A dieta mediterrânea é baseada no consumo de alimentos frescos e protege contra doenças graves, como problemas cardíacos, câncer ou diabetes. Veja outros benefícios, confira 8 regras essenciais para fazer a dieta mediterrânea e veja um exemplo de cardápio. Atualizado em 17/12/2021