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Emagrecer Confira as dicas mais valiosas para perder peso e emagrecer de vez! Conteúdos sobre dietas, chás e remédios para que você tenha uma jornada de emagrecimento saudável e equilibrada. Ver Tema
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Suplementos Tudo o que precisa saber sobre os principais tipos de suplementos alimentares, incluindo informações sobre para que servem, como usar, efeitos colaterais e dicas para integrá-los na dieta. Ver Tema
Médico responde Quantos gramas de proteína tem um ovo de galinha? Um ovo de galinha pode conter em torno de 6,5 gramas de proteína. Veja o que pode influenciar a quantidade de proteína do ovo e como ter uma alimentação mais rica em proteínas.
Médico responde É verdade que tomar caldo de cana aumenta as plaquetas? A cana de açúcar apresenta muitas substâncias com propriedades medicinais e é possível que algumas delas podem afetar a coagulação do sangue. Entenda melhor se é verdade que tomar caldo de cana aumenta as plaquetas.
Médico responde É verdade que xilitol faz mal? O consumo de xilitol atualmente é considerado seguro desde que com moderação, mas existem possíveis riscos associados ao seu uso. Entenda melhor se é verdade que o xilitol faz mal.
Médico responde Existe perigo em tomar vitamina k2? Embora até o momento não se tenha verificado efeitos colaterais com o uso de vitamina K2, podem existir riscos. Entenda melhor se existe perigo em tomar vitamina K2.
Nutrição Vitamina K: para que serve, alimentos ricos (e quantidade recomendada) Atualizado em 16/01/2025