Tema: Low carb - Tua Saúde

6 lanches low carb para emagrecer

A dieta low carb é aquela em que deve-se reduzir o consumo de carboidrato na alimentação, eliminando especialmente fontes de carboidratos simples, como açúcar e farinha branca.

Dieta Low Carb: o que é, como fazer, alimentos, cardápio e receitas

O que é: A dieta low carb é um estilo de alimentação onde se diminui a ingestão de alimentos ricos em carboidratos, como pão, macarrão e tapioca, e se aumenta o consumo de proteínas e...

Alimentos com baixo índice glicêmico

O que são: Os alimentos com baixo índice glicêmico são aqueles que são absorvidos mais lentamente pelo organismo, mantendo os níveis de açúcar no sangue equilibrados, sendo interessantes para...

Endomorfo: o que é, características e dieta (com cardápio)

Endomorfo é o biotipo corporal da pessoa que normalmente é baixa, tem corpo e ombros largos e um maior percentual de gordura corporal.

Vídeos sobre low carb

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Low carb

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