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Doença de Blount: o que é, sintomas, causas e tratamento

Atualizado em 18/10/2023

A doença de Blount é caracterizada pela deformação de um ou dos dois joelhos que pode acontecer devido ao sobrepeso em crianças. Saiba mais sobre a doença de Blount, como identificar, suas causas e tratamento.

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Costela quebrada: sintomas, causas, tratamento e recuperação

Atualizado em 17/10/2023

A costela quebrada geralmente provoca dor ao respirar, e o tratamento é feito com analgésicos porque não há como imobilizar as costelas. Conheça mais sobre as causas de costela quebrada, sintomas e como é feito o tratamento.

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Atualizado em 16/10/2023

Os exercícios para incontinência urinária incluem os exercícios de Kegel ou os abdominais hipopressivos, que são exercícios pélvicos que ajudam a fortalecer os músculos do assoalho pélvico, controlando a incontinência urinária. Confira os melhores exercícios para incontinência urinária e como fazer corretamente .

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Atualizado em 13/10/2023

Para aliviar a dor no joelho após a corrida, deve-se fazer repouso, aplicar compressas frias ou passar uma pomada anti-inflamatória, pois ajudam a reduzir a dor e a inflamação no joelho. Veja todas as dicas de como aliviar a dor no joelho após a corrida e quando ir ao médico.

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Atualizado em 09/10/2023

O sistema muscular é o conjunto de músculos do corpo que permite realizar ações voluntários ou involuntárias, como correr, comer ou respirar, por exemplo. Entenda melhor o que é o sistema muscular, suas funções e como são classificados os músculos.

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Atualizado em 05/10/2023

A pressoterapia, ou drenagem linfática com aparelho, serve para desinchar o corpo após procedimentos estéticos ou situações como varizes ou gravidez. Entenda o que é a pressoterapia, para que serve e vantagens desse método.

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Atualizado em 05/10/2023

A artroplastia de quadril, ou cirurgia de prótese de quadril, é uma cirurgia indicada para substituir a articulação do quadril, nos casos de osteoartrose ou artrite reumatóide. Saiba como é feita a artroplastia de quadril, outras indicações, como é a recuperação e outras dúvidas comuns.

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Atualizado em 29/09/2023

A ventilação não-invasiva é um método para auxiliar a pessoa na respiração sem a necessidade da entubação, podendo ser indicada no tratamento de algumas doenças respiratórias, apneia obstrutiva do sono e edema pulmonar. Confira o que é ventilação não-invasiva, para que serve, tipos e contraindicações.

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Atualizado em 26/09/2023

Uma boa massagem para aliviar a dor de cabeça consiste em pressionar levemente, com movimentos circulares, alguns pontos estratégicos da cabeça. Veja como fazer a massagem para dor de cabeça em casa, seguindo apenas 3 passos simples.

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Atualizado em 25/09/2023

A drenagem linfática na gravidez pode ajudar reduzir o inchaços nas pernas, pés e rosto, eliminar toxinas, diminuir o risco de varizes e promover o relaxamento e o bem estar. Conheça todos benefícios da drenagem linfática na gestação e como fazer.

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Atualizado em 25/09/2023

A dor na costela é pouco comum e normalmente acontece devido a pancadas no peito. No entanto, também pode indicar problemas mais graves no pulmão, por exemplo. Veja as principais causas e o que fazer em cada caso.

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Atualizado em 25/09/2023

Drenagem postural é uma técnica que serve para eliminar as secreções do pulmão através da ação da gravidade, sendo indicada em caso de doenças como fibrose cística, bronquiectasia, pneumopatia ou atelectasia. Entenda o que é drenagem postural, para que serve e como fazer.

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Atualizado em 20/09/2023

O maxilar estalando normalmente acontece devido a uma disfunção das articulações temporo-mandibulares, mas também pode acontecer devido ao bruxismo, artrite ou infecção na boca. Conheça as principais causas que podem deixar o maxilar estalando e saiba o que fazer.

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Atualizado em 20/09/2023

Os exercícios para fortalecer os joelhos podem ser indicados antes de praticar alguma atividade física, como corrida, mas também servem para combater as dores causadas pela artrite, artrose e reumatismo. Confira os melhores exercícios para fortalecer o joelho e como fazer corretamente em casa.

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Atualizado em 19/09/2023

Os dermátomos são áreas do corpo que possuem nervos sensoriais que têm origem na mesma raiz nervosa, estando associados à sensibilidade da região. Conheça mais sobre os dermátomos, onde ficam e qual a diferença entre dermátomo e miótomo.