Dr. Gonzalo Ramirez

Psicólogo e Clínico Geral

Formado em Medicina pela Universidad Popular Autónoma del Estado de Puebla (UPAEP) em 2020, com cédula profissional nº 12420918.

Licenciado em Psicologia Clínica pela Universidad de Las Américas Puebla no ano de 2016, com cédula profissional nº 10101998.

Realizou internato no Hospital CIMA e na Clínica Corachan em Barcelona, Espanha durante o ano 2018-2019.

Meditação: o que é, benefícios e como começar a meditar A meditação é uma técnica que permite conduzir a mente para um estado de calma e relaxamento através da postura e da focalização da atenção. Entenda melhor o que é a meditação, quais os benefícios para a saúde e como começar a meditar em 5 passos simples. Atualizado em 20/01/2023
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9 passos para vencer a timidez definitivamente Algumas formas para vencer a timidez, como evitar a autocrítica, filtrar as críticas recebidas e conhecer os pontos fortes, são estratégias importantes para vencer a timidez, uma situação comum que pode afetar crianças, adolescentes ou adultos. Veja outras estratégias para perder a timidez. Atualizado em 20/01/2023
Abuso sexual: o que é, como identificar e como lidar O abuso sexual é uma situação grave que pode causar vários tipos de consequências físicas e emocionais na vítima. Entenda melhor o que é o abuso sexual, que sinais podem indicar que aconteceu e como lidar com a situação. Atualizado em 19/01/2023
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