Novidades por Tatiana Zanin
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Endomorfo: o que é, características e dieta (com cardápio)
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Semente de girassol: para que serve e como usar
A semente de girassol é rica em gorduras saudáveis, fibras e antioxidantes que ajudam na perda de...
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Farelo de trigo: para que serve e como usar (com receitas)
O farelo de trigo é rico em fibras que estimulam os movimentos naturais do intestino, combatendo a...
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Vitamina do complexo B: para que serve e quando tomar suplemento
As vitaminas do complexo B, como vitamina B1, vitamina B9 e vitamina B12, regulam a produção de...
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6 remédios caseiros para impotência sexual masculina
hás caseiros ou sucos naturais preparados com ginkgo biloba, ginseng e maca, por exemplo, são...
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Alergia a níquel: sintomas, causas e tratamento
Na alergia ao níquel (sulfato de níquel) é necessário evitar o consumo excessivo de alimentos...
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Hortelã: para que serve, como usar e como fazer o chá
A hortelã comum, de nome científico Mentha spicata, é uma planta aromática com poderes...
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Alimentos que aumentam o colesterol
Alguns alimentos que aumentam o colesterol “ruim” incluem batata frita, chocolate e sorvete. Já...
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Para que serve o óleo de alho em cápsulas (e como tomar)
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7 benefícios do alho para a saúde e como usar
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6 sucos caseiros para má circulação sanguínea
Um excelente remédio caseiro para a circulação sanguínea é tomar o suco de laranja com toranja,...
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Dieta paleolítica: o que é, como fazer, o que comer e cardápio
A dieta paleolítica é um tipo de alimentação rica em alimentos naturais e saudáveis como...