Mais recentes de Marcelle Pinheiro

7 dicas para combater a flacidez do corpo

Atualizado em 22/10/2021

Para combater a flacidez do corpo, é importante mudar os hábitos alimentares, aumentando o consumo de alimentos ricos em proteínas, além de também ser importante beber mais água e praticar atividade física. Os procedimentos estéticos também podem ajudar a diminuir a flacidez. Confira mais dicas para combater a flacidez.

Propriocepção: o que é, para que serve e 10 exercícios

Atualizado em 19/10/2021

A propriocepção é a capacidade que o próprio corpo tem de avaliar em que posição se encontra, a fim de manter o equilíbrio parado, em movimento ou ao realizar esforços. Entenda melhor o que é, para que serve e confira alguns exercícios para treinar a propriocepção.

Mini abdominoplastia: o que é, como é feita e recuperação

Atualizado em 15/10/2021

A mini abdominoplastia é uma cirurgia feita para retirar a pele flácida e a gordura da parte inferior da barriga, sendo sua recuperação mais rápida, pois a cirurgia é mais simples, além de que a cicatriz é menor. Conheça mais sobre a mini abdominoplastia, como é feita e como é a recuperação.

Abdominoplastia com lipo: como é feita, resultados e pós-operatório

Atualizado em 15/10/2021

A abdominoplastia com lipo do abdômen, também chamada de lipoabdominoplastia, é um tipo de cirurgia plástica que promove a eliminação da gordura acumulada, melhorando o contorno corporal e deixando a barriga mais lisa e a cintura mais fina. Conheça mais sobre a abdominoplastia com lipo, como é feita e resultados.

5 tratamentos para acabar com a gordura localizada

Atualizado em 11/10/2021

Alguns tratamentos estéticos, como a a carboxiterapia, a lipocavitação ou a criolipólise podem ajudar a acabar com a gordura localizada mais persistente. Confira as principais opções de tratamento para gordura localizada e como garantir o melhor resultado.

Tenossinovite: o que é, sintomas, causas e tratamento

Atualizado em 06/10/2021

A tenossinovite é a inflamação de um tendão e do tecido que recobre um grupo de tendões, que gera sintomas como dor local e sensação de fraqueza muscular na área afetada. Veja os outros sintomas, entenda quais as possíveis causas e formas de tratamento.

Neuroma de Morton: o que é, sintomas, causas e tratamento

Atualizado em 23/09/2021

O Neuroma de Morton é um pequeno caroço na planta do pé que causa dor de desconforto ao andar, ao fazer agachamentos, subir escadas ou correr, podendo acontecer devido ao uso frequente de sapato alto e com bico fino, por exemplo. Conheça mais sobre o neuroma de Morton, sintomas, causas e tratamento.

Artrose tem cura? O que fazer para tratar

Atualizado em 23/09/2021

Remédios e fisioterapia podem combater o avanço da artrose e eliminar completamente os sintomas. Veja o que fazer para se sentir melhor e quais são as chances de cura da artrose nas mãos, joelhos e quadril.

Como funciona a Eletrolipólise, resultados e contraindicações

Atualizado em 22/09/2021

Na eletrolipólise são introduzidas pequenas agulhas na pele para eliminar a gordura localizada e a celulite. Entenda como funciona a técnica, quando podem ser vistos resultados e em que situações a eletrolipólise está contraindicada.

Atrofia muscular espinhal (AME): o que é, sintomas e tratamento

Atualizado em 22/09/2021

A atrofia muscular espinhal (AME) é uma doença genética rara que afeta os movimentos como falar, andar, engolir e respirar, levando a uma fraqueza ou atrofia muscular, podendo ocorrer em todas as idades. Entenda o que é a atrofia muscular espinhal, os sintomas e como é feito o tratamento.

6 tratamentos para curar o neuroma de Morton

Atualizado em 20/09/2021

Para curar o neuroma de Morton, o ortopedista pode indicar o uso de remédios, realização de sessões de fisioterapia, infiltrações e, quando esses tratamentos não são suficientes, cirurgia para remover o neuroma. Veja mais detalhes das opções de tratamento para curar o neuroma de Morton.

Metatarsalgia: o que é, sintomas, causas e tratamento

Atualizado em 20/09/2021

A metatarsalgia é a dor na planta do pé, na parte mais anterior, que surge em pessoas que usam salto, fazem atividades físicas ou têm deformidades nos pés, por exemplo. Saiba mais sobre a metatarsalgia, sintomas, possíveis causas e como é o tratamento.

5 opções de tratamento para artrose

Atualizado em 17/09/2021

O tratamento para artrose deve ser indicado pelo ortopedista de acordo com as características da artrose, podendo ser indicado o uso de medicamentos, fisioterapia e cirurgia, além de opções caseiras que podem ajudar. Veja mais detalhes do tratamento para artrose.

Como pode ser feita a fisioterapia para artrose

Atualizado em 17/09/2021

As técnicas de fisioterapia para artrose devem ser indicadas de acordo com as características da artrose e sintomas apresentados pela pessoa, podendo a quantidade de sessões variar de acordo com o grau de comprometimento da articulação. Veja mais detalhes de como é feita a fisioterapia para artrose.

Tratamento para artrose na coluna: remédios, fisioterapia e cirurgia

Atualizado em 17/09/2021

O tratamento para artrose na coluna deve ser indicado pelo ortopedista de acordo com a gravidade dos sintomas, podendo ser indicado o uso de remédios e realização de fisioterapia, porém, nos casos mais graves, pode ser indicada a cirurgia. Veja como é o tratamento para artrose na coluna.