Marcelle Pinheiro - Página 19

Dor na lombar: o que pode ser e o que fazer

Atualizado em 27/06/2022

A dor na coluna lombar pode ser resultado de má postura ao sentar, esforços repetitivos ou inflamação no nervo ciático. Confira as 5 principais causas, o que fazer em cada situação para aliviar a dor e quando ir ao médico.

7 tratamentos estéticos para olheiras

Atualizado em 23/06/2022

Os melhores tratamentos para tirar olheiras incluem os cremes com agentes clareadores, e tratamentos estéticos, como carboxiterapia, laser ou injeção de plasma, por exemplo, que devem ser feitos pelo dermatologista ou esteticista capacitado. Conheça as principais opções de tratamento estético para olheira.

Microdermoabrasão: o que é, para que serve e como é feita

Atualizado em 23/06/2022

A microdermoabrasão é um procedimento estético que promove o rejuvenescimento da pele a partir da remoção da camada mais superficial da pele, podendo ser indicada para suavizar cicatrizes de acne, estrias e manchas. Conheça mais sobre a microdermoabrasão, como é feita e cuidados após o procedimento.

Cuidados para recuperar da cirurgia na coluna

Atualizado em 01/06/2022

Após uma cirurgia na coluna é importante ter alguns cuidados para evitar complicações e aliviar a dor e desconforto. Confira tudo o que deve fazer para se recuperar mais rápido da cirurgia na coluna cervical, torácica ou lombar e quando são indicadas.

Massagem perineal: o que é e como fazer corretamente

Atualizado em 17/05/2022

Fazer a massagem no períneo é uma boa forma de aumentar a lubrificação, e o alongamento do tecidos desta região, o que ajuda na dilatação, e consequentemente na passagem do bebê pelo canal de parto. Entenda melhor para que serve esta massagem e como fazer.

Síndrome do túnel do tarso: sintomas, causas e tratamento

Atualizado em 04/05/2022

A síndrome do túnel do tarso acontece devido à compressão do nervo que passa pelo tornozelo e sola do pé, resultando em dor, sensação de queimação e formigamento no tornozelo e nos pés. Veja outros sintomas, entenda as principais causas e como deve ser o tratamento.

Estiramento muscular: o que é, sintomas, causas e tratamento

Atualizado em 04/05/2022

O estiramento muscular é uma lesão caracterizada pelo alongamento excessivo das fibras musculares, levando à dor intensa e fraqueza muscular. Conheça outros sintomas do estiramento, principais causas, como deve ser o tratamento e qual a diferença entre estiramento e distensão muscular.

Cifose (hipercifose): o que é, sintomas, causas e tratamento

Atualizado em 11/04/2022

A hipercifose, ou "cifose", é um desvio na coluna, caracterizada pela posição "corcunda", onde a pessoa apresenta o pescoço, os ombros e a cabeça inclinados para frente. Veja que outros sintomas podem aparecer, quais as causas e como é feito o tratamento.

Hérnia de disco tem cura?

Atualizado em 07/04/2022

A única forma de curar de vez a hérnia de disco é através da cirurgia, no entanto, essa técnica é muito pouco indicada. Entenda porquê e veja quais os tratamentos que você pode fazer para acabar de vez com os sintomas da hérnia de disco.

Hérnia de disco na gravidez: sintomas e tratamento

Atualizado em 07/04/2022

A hérnia de disco na gravidez pode causar intensa dor nas costas, o tratamento pode ser feito com fisioterapia e osteopatia, por exemplo. Saiba quais os riscos, como fica o parto e o que mais pode fazer para combater a dor.

Lombalgia: o que é, sintomas, causas e tratamento

Atualizado em 06/04/2022

A lombalgia corresponde à dor no final das costas, acima das nádegas, que pode acontecer devido à má postura, levantamento de peso excessivo ou compressão do nervo ciático. Veja outras possíveis causas, que sintomas podem surgir e como deve ser o tratamento para aliviar a dor.

Tendinite na mão: o que é, sintomas e tratamento

Atualizado em 28/02/2022

A tendinite na mão é uma inflamação que acontece nos tendões causando dor e dificuldade de movimentar as mãos. Veja os sintomas e as principais opções de tratamento para alcançar a cura.

Cicatriz de cesárea: o que fazer para diminuir

Atualizado em 09/02/2022

Para diminuir a espessura da cicatriz de cesárea e deixá-la o mais uniforme possível, pode-se recorrer a massagens e tratamentos que utilizam gelo, como a crioterapia e à base de laser, dependendo da indicação de um dermatologista. Veja mais outras opções para diminuir a cicatriz de cesárea.

Paraparesia: o que é, sintomas, causas e tratamento

Atualizado em 07/02/2022

A paraparesia é caracterizada pela incapacidade de movimentar parcialmente os membros inferiores, o que pode acontecer devido a lesões na coluna, infecção viral ou alterações genéticas. Entenda o que é a paraparesia, sintomas, causas e como é feito o tratamento.

Espasticidade: o que é, causas, sintomas e tratamento

Atualizado em 02/02/2022

A espasticidade é uma condição em que os músculos sofrem contrações involuntárias, podendo alterar a postura corporal, deixando o braço rígido ou provocando espasmos musculares. Entenda melhor o que é a espasticidade, quais as causas, sintomas e como tratar.

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