Marcelle Pinheiro - Página 19

Tua Saúde
Marcelle Pinheiro
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Segurar o xixi pode fazer mal à saúde?

Segurar o xixi por muito tempo pode ser prejudicial à saúde, aumentado o risco de ter algumas doenças. Entenda melhor o que acontece no corpo quando segura o xixi e o que deve fazer para evitar doenças.

Escoliose

Escoliose tem cura?

Na maioria dos casos é possível atingir a cura da escoliose com o tratamento adequado, no entanto, a forma de tratamento e as chances de cura variam bastante de acordo com a idade da pessoa e o grau da escoliose. Veja quando a cura é possível e quais as opções de tratamento.

Fibromialgia

4 tratamentos de fisioterapia para fibromialgia

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Tendinite

Tendinose: o que é, sintomas e tratamento

A tendinose corresponde ao processo de degeneração do tendão que geralmente afeta os tendões supra-espinhosos, perto dos ombros, causando sintomas como dor, fraqueza e ligeiro inchaço no local. Entenda melhor o que é a tendinose, porque acontece, quais os sintomas e o tratamento adequado.

Beleza e estética

Crioterapia estética: o que é e para que serve

A crioterapia estética usa a redução da temperatura corporal, por meio de cremes, géis e aparelhos específicos, para melhorar o aspecto da pele do rosto e reduzir a gordura localizada. Veja outros usos para a crioterapia e como fazer esse procedimento em casa.

Incontinência urinária

Incontinência de esforço: o que é, causas e tratamento

A incontinência esforço causa perdas involuntárias de urina ao fazer algum esforço como tossir, rir ou espirrar. Entenda porque esse tipo de incontinência pode surgir e quais podem ser as opções de tratamento.

Bem-estar

Como fazer uma massagem relaxante nos pés

A massagem nos pés combate a dor e o cansaço e ainda ajuda a relaxar todo o corpo, equilibrando a energia. Confira o passo a passo para fazer a massagem relaxante nos pés.

Doenças e condições

Estalar os dedos faz mal ou é mito?

Estalar os dedos é um hábito muito comum, assim como os alertas dizendo que faz engrossar as articulações. Entenda o que acontece quando você estala os dedos e descubra se você pode fazer isso sem medo.

Doenças e condições

Luxação do quadril: o que é, sintomas e tratamento

A luxação do quadril acontece quando a articulação do quadril fica fora do lugar correto e, embora não seja um problema muito comum, é considerada uma situação grave. Veja como identificar uma luxação do quadril e o que fazer.

Doenças e condições

17 exercícios para pessoas acamadas (mobilidade e respiração)

Os exercícios para pessoas acamadas devem ser feitos 2 vezes por dia, todos os dias, e servem para melhorar a elasticidade da pele, evitar a perda de músculo e manter o movimento das articulações. Confira 17 exercícios diferentes que podem ser feitos em casa.

Cicatriz

Tratamentos para aderência da cicatriz

Para descolar a cicatriz da pele, de forma a aumentar a sua flexibilidade, pode-se fazer massagem ou recorrer a tratamentos estéticos, com uso de aparelhos. Saiba mais sobe o tratamento.

Cicatriz

5 Tratamentos para tirar Cicatriz Antiga

Para clarear, deixar uma cicatriz mais fina, discreta e quase que imperceptível, deve-se ter alguns cuidados, que variam de acordo com o tempo da cicatriz. Confira as melhores estratégias para retirar uma cicatriz antiga.

Exercício na gravidez

Exercícios de alongamento na gravidez

Os exercícios de alongamento são muito benéficos na gravidez, já que ajudam a aliviar a dor nas costas, aumentam a circulação sanguínea, diminuindo o inchaço das pernas. Saiba como fazer os exercícios.

Doenças e condições

Ultrassom na fisioterapia: para que serve e como usar corretamente

A fisioterapia com ultrassom é um tipo de tratamento que pode ser utilizado para tratar dores crônicas, por exemplo, e diminuir os sinais de inflamação das articulações. Saiba para que serve, como é feito e quando está contraindicado o ultrassom.

Estrias

Como funciona a carboxiterapia para estrias e resultados

A carboxiterapia é um excelente tratamento para tirar estrias brancas, vermelhas ou roxas porque ela regenera a pele e reorganiza as fibras de colágeno e elastina, deixando a pele mais uniforme. Veja como funciona, os resultados e quem não pode fazer.