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Remedios caseros para la tos

Un excelente remedio casero para la tos es el jugo de guaco con zanahoria que debido a su propiedad broncodilatadora es capaz de aliviar la tos con flema y promover el bienestar. Además de este remedio, existe otro que es el té de jengibre con limón siendo indicado para la tos seca debido a su acción antiinflamatoria y antiséptica. 

Para complementar estos remedios caseros también se puede tomar 1 vaso de agua a temperatura ambiente con 1 cucharada de miel, ya que ayuda a hidratar las cuerdas vocales calmando toda la región de la garganta y disminuyendo así el reflejo de la tos. Sin embargo, es importante acudir al médico para que identifique la causa de la tos y oriente el tratamiento más adecuado según sea el caso. Conoce cuáles son las principales causas de tos.

1. Jugo de Zanahoria para la tos con flemas

Remedios caseros para la tos

El jugo de guaco con zanahoria para la tos contiene propiedades broncodilatadoras y expectorantes que ayudan a eliminar el exceso de flema, permitiendo respirar mejor.

Además de esto, al agregarle menta piperita al jugo se obtiene una acción antiinflamatoria que reduce la tos por su efecto antitusígeno, principalmente en casos de gripe, bronquitis o asma.

Ingredientes

  • 5 hojas de guaco;
  • 1 zanahoria;
  • 1 cucharada de miel;
  • 2 ramas de menta piperita.

Modo de preparación

Colocar los ingredientes en el procesador de alimentos o en la licuadora y licuar. A continuación cuele y endulce con una cucharada de miel. Debe ingerir 20 ml de este jugo varias veces al día.

2. Té de jengibre para la tos seca

Remedios caseros para la tos

El té de jengibre y limón para la tos posee propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la irritación de la garganta y de los pulmones, descongestionando las vías aéreas y aliviando la tos seca.

Este té también puede ser usado como remedio casero para la tos infantil ya que no presenta efectos secundarios en los niños.

Ingredientes​

  • 140 g de raíz de jengibre;
  • Exprimir el jugo de 3 limones;
  • ½ litro de agua.

Modo de preparación

  • Hervir el jengibre y el agua a fuego lento hasta que la mezcla quede reducida a la mitad del volumen inicial.
  • Apagar la hornilla, colar y exprimir el jugo de los limones. Para endulzar se puede agregar 1 cucharadita de miel.

Debe tomar 1 cucharada de este té cada 4 horas, mientras la tos persista. En el caso de los niños menores de 1 año, no se le debe agregar la cucharada de miel, debido a que no son capaces de procesarla. 

3. Té de cebolla para la tos en bebés

Remedios caseros para la tos

La tos del bebé puede controlarse mediante el uso de algunos remedios caseros como el jarabe de zanahoria y el té de cáscara de cebolla, por ejemplo. Para hacer el té, es necesario colocar las cáscaras de 1 cebolla grande en 500 mL de agua y dejar hervir. A continuación, se debe colar y ofrecerle al bebé pequeños sorbos mientras esté tibio.

Otra sugerencia para los bebés que lactan es colocar unas gotas de suero fisiológico en la nariz antes de mamar y limpiar la nariz del bebé con un paño suave. De esta forma, es posible aliviar la tos en los bebés. Echa un vistazo a otros consejos para combatir la tos en el bebés.

4. Té de Ortiga para la tos alérgica

Para aliviar la tos alérgica, es posible utilizar algunas plantas medicinales como por ejemplo la ortiga, rocío de sol y llantén, debido a que contienen propiedades calmantes, que ayudan a aliviar la incomodidad en la garganta y  consecuentemente la tos.

Para hacer el té de ortiga, por ejemplo, es necesario colocar 1 cucharada de hojas de ortiga en 200 mL de agua y dejar hervir por 5 minutos. En seguida se debe colar, dejar enfriar y beber dos tazas al día. Si desea puede endulzarlo con 1 cucharada de miel. 

Vea cómo preparar varias recetas contra la tos en el vídeo a continuación:

Las opciones naturales para tratar la tos no deben excluir los medicamentos prescritos por el médico, principalmente en los casos de tos alérgica que es tratada con antihistamínicos.

Conoce otros remedios caseros para aliviar la tos: Remedio casero para la tos con flemas.

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