- 6 Plantas y hierbas abortivas que son prohibidas en el embarazo Algunos tés preparados con plantas medicinales no son aconsejados para consumir durante el embarazo porque pueden perjudicar el desarrollo del bebé o causar un aborto. Vea cuáles son las plantas y hierbas con propiedades abortivas que están totalmente prohibidas en el embarazo y cuáles deben ser usadas moderadamente. Actualizado en 22/09/2022
- Colesterol HDL bajo: para qué sirve, síntomas y cómo subirlo El colesterol bueno, también conocido como HDL, es importante para prevenir el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, ya que actúa promoviendo la eliminación de las moléculas de grasa acumuladas en el organismo. Conozca más sobre el colesterol HDL, para qué sirve y cómo subirlo. Actualizado en 25/08/2022
- Niveles normales de colesterol Existen varios tipos de colesterol LDL, HDL, VLDL y total y cada uno de ellos debe estar en una concentración adecuada en la sangre para mantener la salud cardiovascular. Conoce los valores normales para tipo de colesterol. Actualizado en 23/08/2022
- 4 consejos para aumentar el colesterol bueno (HDL) Mantener los niveles de colesterol bueno, también llamado HDL, por encima de 60 mg/dL es importante para disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Vea algunos consejos sobre cómo subir el colesterol bueno y mantener niveles saludables. Actualizado en 10/08/2022
- 7 Remedios caseros para bajar el colesterol rápido Los remedios caseros y las recetas utilizadas para bajar el colesterol son ricas en antioxidantes, fibras, omegas y poseen propiedades hipolipemiantes que ayudan a regular el colesterol. Vea algunos remedios caseros y también algunas recetas que puede incluir en la dieta para a ayudar a controlar el colesterol. Actualizado en 11/07/2022
- Qué es la dislipidemia, síntomas y tratamiento La dislipidemia es una situación en la cual hay aumento de los niveles de colesterol LDL y triglicéridos debido a factores genéticos, alimentación rica en grasa, diabetes o insuficiencia renal crónica, por ejemplo. Vea cuáles son las causas de esta condición, los síntomas y cómo debe ser el tratamiento. Actualizado en 29/04/2022
- 8 consejos para disminuir el colesterol malo (LDL) Los niveles altos de colesterol malo, también conocido como colesterol LDL pueden provocar enfermedades cardíacas. Sin embargo, realizando algunos cambios en la dieta podría ayudar a reducirlo. Conozca qué debe comer para disminuir el colesterol y así prevenir un infarto o ACV. Actualizado en 13/04/2022
- Perfil lipídico: qué es, indicaciones y valores normales El perfil lipídico incluye la medición de colesterol total, LDL, HDL y triglicéridos, por ejemplo. Este examen se realiza para averiguar el riesgo de padecer una enfermedad cardíaca, como un infarto o ACV, por lo que en caso de que los valores sean anormales es importante recibir tratamiento. Conozca más sobre el tema. Actualizado en 24/03/2022
- 8 Jugos para bajar el colesterol (¡comprobados!) Los jugos de frutas naturales son excelentes aliados para ayudar a bajar el colesterol LDL "malo" y disminuir el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, siempre y cuando se ingieran en conjunto con una dieta saludable y equilibrada. Vea 8 recetas fáciles de preparar en casa. Actualizado en 11/03/2022
- 25 Alimentos con fibra soluble (y cuáles son sus beneficios) Las fibras solubles presentes en alimentos como la avena, el aguacate y el ejote se diluyen en agua formando un gel que permanece más tiempo en el estómago, aumentando la sensación de saciedad. Vea otros beneficios que aportan, una tabla de alimentos ricos en fibras solubles y su diferencia con las fibras insolubles. Actualizado en 07/03/2022
