- Destete: qué es y consejos de cómo debe darse Para realizar el proceso de destete respetuoso, aunque no siempre sea fácil dejar de amamantar, tanto para la madre como para el bebé existen algunas recomendaciones simples. Conozca más sobre qué es el destete, cómo debe darse y consejos sobre cómo hacerlo. Actualizado en 14/06/2022
- ¿Cómo producir más leche materna? [6 consejos prácticos] Tener una baja producción de leche materna es una preocupación muy común después del parto. Existen algunos consejos que pueden ayudar, como beber más agua, comer determinados alimentos y amamantar al bebé siempre que tenga hambre. Conozca otros consejos comprobados que ayudan a aumentar la producción de leche materna. Actualizado en 18/05/2022
- Hierbas prohibidas durante la lactancia materna (y qué tés son seguros) Algunos tés no deben ingerirse durante la lactancia materna porque pueden alterar el sabor de la leche, perjudicando la lactancia, o pueden provocar molestias en el bebé, como el té de abango o ginseng. Conozca más sobre los tés y hierbas prohibidas en el embarazo. Actualizado en 12/05/2022
- Mastitis: qué es, síntomas y tratamiento La mastitis es una inflamación de la mama muy común durante la lactancia, y puede causar síntomas como hinchazón, enrojecimiento y dolor en la mama. Conozca mejor qué es la mastitis, cuáles son los síntomas más comunes, cómo es el tratamiento y la prevención. Actualizado en 27/04/2022
- Qué anticonceptivos se puede tomar durante la lactancia materna Durante el período de la lactancia materna se debe evitar el uso de anticonceptivos hormonales, prefiriendo aquellos que no contengan hormonas en su composición. Vea las pastillas anticonceptivas que puede tomar si está amamantando, además de otros métodos anticonceptivos durante la lactancia. Actualizado en 30/03/2022
- ¿Cómo amamantar?: guía para principiantes Conozca el paso a paso de cómo amamantar al bebé desde el primer día, cómo saber si tiene hambre, las posiciones, horarios, técnicas y consejos. Actualizado en 02/12/2021
- Alimentos prohibidos en la lactancia Durante la lactancia, la mujer debe evitar el consumo de bebidas alcohólicas y café en exceso, ya que pueden pasar a la leche materna y perjudicar la salud del bebé. Conozca qué debe consumir y qué alimentos están prohibidos en la lactancia. Actualizado en 29/11/2021
- Lactancia materna: qué debe y qué no debe comer (con menú ejemplo) Frutas, cereales integrales, lácteos, legumbres y vegetales son los alimentos que se deben consumir durante la lactancia para mantener una dieta equilibrada y saludable que favorezca la producción de leche. Conozca qué alimentos debe evitar y qué hacer en caso de que el bebé sufra de cólicos. Actualizado en 21/10/2021
- 10 beneficios de la lactancia materna para la salud del bebé La lactancia materna aporta diversos beneficios para el bebé, como fortalecer su sistema inmunitario y favorecer su crecimiento, pues es rica en proteínas y nutrientes elaborados especialmente para cada etapa de la vida del recién nacido. Conozca todos sus principales beneficios. Actualizado en 27/08/2021
- ¿Es posible quedar embarazada mientras se amamanta? Es posible embarazarse mientras se encuentra lactando, por lo que la mujer debe optar por un método anticonceptivo después del parto. Conozca algunas respuestas a las dudas más comunes sobre embarazarse durante la lactancia. Actualizado en 09/08/2021
