Cómo aliviar la tos en bebés

Lo que se puede hacer en caso de que el bebé tenga tos es cargarlo y colocarlo en el hombro, de forma tal que su cabeza se mantenga más elevada y pueda respirar mejor. Cuando la tos esté más controlada puede ofrecerle un poco de agua, a temperatura ambiente para hidratar las cuerdas vocales y fluidificar las secreciones, calmando la tos. El bebé deberá tomar bastante agua durante el día, alrededor de 100 ml por cada kg de peso. 

Otras opciones para ayudar a aliviar la tos del bebé pueden ser:

• Hacer inhalaciones con suero fisiológico, usando un nebulizador que se compra en la farmacia, esto ayuda a limpiar las vías aéreas siendo muy eficiente. Si no está en condiciones de comprar un nebulizador puede darle un baño tibio al bebé en la bañera a puerta cerrada para que el vapor del agua facilite la salida de la flema, mejorando la respiración. Vea cómo destapar la nariz; 
• Mezclar una cucharada de miel con un poco de agua, si el bebé tiene más de 1 año;
• Colocar 1 gota de aceite esencial de cereza en un recipiente con agua caliente puede ser útil para aliviar la tos infantil. 

Los medicamentos como jarabes antialérgicos, antitusígenos, descongestionantes o expectorantes sólo se deben utilizar cuando son recetados por el pediatra porque no todos los medicamentos se pueden utilizar en los niños, además que la tos que dura más de 5 días debe ser investigada por el médico. Normalmente en bebés menores de 2 años el pediatra no recomienda el uso de medicamentos si no hay fiebre o dificultad respiratoria.

Remedios caseros para la tos en el bebé  

Los remedios caseros pueden ser indicados en caso de tos causada por resfriado, y buenas opciones son jarabe de zanahoria y té de cáscara de cebolla: Para preparar:

• Jarabe de zanahoria: rallar una zanahoria y agregar 1 cdita de azúcar por encima y se le debe ofrecer al bebé el jugo natural que sale de la zanahoria, el cual es rico en Vitamina C; 
• Té de cáscaras de cebolla: en 500 ml de agua agregue las cáscaras marrones de 1 cebolla grande y deje hervir. Colar y ofrecerle al bebé en pequeñas cucharadas cuando esté tibio.

Otra buena estrategia es colocar unas gotas de suero fisiológico en la nariz del bebé antes darle de mamar o comidas, y limpiar la nariz del bebé con un hisopo con puntas gruesas (propias para bebés). Existen también, a la venta en farmacias y droguerías aspiradoras nasales, que son muy eficientes para eliminar la flema, despejando la nariz, lo que también combate la tos. Conozca cómo combatir la tos con flema.

Cómo aliviar la tos del bebé en la noche

Una buena forma de evitar la tos nocturna es colocar un pedazo de madera o toallas dobladas por debajo del colchón del bebé como muestra la imagen a continuación, para elevar un poco la cabecera de la cuna, ya que así las vías aéreas quedan más libres y el reflujo disminuye, reduciendo la tos del bebé y garantizando un sueño más tranquilo.

Principales causas de la tos en el bebé

La tos en el bebé, normalmente es causada por problemas respiratorios más simples como gripe o resfriado. La principal sospecha es la presencia de flema, la nariz tapada y dificultad para respirar. 

Otras causas menos comunes de tos en el bebé son laringitis, reflujo, asma, bronquiolitis, neumonía, coqueluche o aspiración de un objeto. En caso de que adopte las medidas nombradas anteriormente y la tos permanece por más de 5 días o si es muy fuerte, frecuente e incomoda, se debe llevar al bebé al pediatra para que pueda indicarle lo que está ocurriendo y cuál es el mejor tratamiento. Vea cómo identificar los síntomas de neumonía en bebés.

Cuándo debe acudir al pediatra

Los padres deben preocuparse y llevar al bebé al pediatra siempre que el bebé tenga tos y:

• Tenga menos de 3 meses de edad;
• Si tiene tos por más de 5 días;
• Si la tos es muy fuerte y prolongada;
• Si el bebé tiene 38 ºC de fiebre;
• La respiración del bebé parece más rápida de lo normal;
• El bebé tiene dificultad en respirar;
• El bebé hace ruido o chirrido al respirar;
• Si tiene mucha flema o esta contiene hilos de sangre;
• El bebé tiene alguna enfermedad cardíaca o pulmonar.

En la consulta con el pediatra, el responsable debe indicar todos los síntomas que ha presentado el bebé, cuándo aparecieron estos síntomas y todo lo que fue hecho para tratar de aliviar la tos del bebé.