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¿Qué tomar para la tos seca constante?

Existen medicamentos de farmacia indicados para tratar la tos seca, como es el caso del Bisolsek o Zyplo, por ejemplo. No obstante, también existen algunos remedios caseros con los que puede ser complementado el tratamiento o para quien no desee ingerir medicamentos, como es el caso del té de equinácea con jengibre o de eucalipto con miel.

La tos es un reflejo natural del cuerpo para eliminar cualquier irritación pulmonar y es un síntoma que puede ser causado por diferentes factores como gripe y resfriado, inflamación en la garganta o alergias. La tos seca puede ser tratada con remedios caseros y naturales o con algunos medicamentos de la farmacia. Es muy importante mantener la garganta limpia y húmeda, lo que ayudará a calmar la irritación y la tos.

Conozca cuáles son las principales causas de las tos.

¿Qué tomar para la tos seca constante?

Medicamentos de farmacia

Algunos medicamentos de farmacia indicados para tratar y calmar la tos son:

  1. Bisolsek: es un jarabe antitusígeno para la tos seca e irritante, sin flema, que puede ser tomado de 4 en 4 horas o de 8 en 8 horas, dependiendo de la dosis.
  2. Zyplo: es un jarabe indicado para la tos seca e irritante, sin flema, que debe ser tomado cada 8 horas. 
  3. Cetirizina: es un antihistamínico que puede ser tomado para el alivio de la tos de origen alérgica y que debe ser usado con prescripción médica. 
  4. Vick Vaporub: es un descongestionante en forma de pomada destinado al alivio de la tos, que puede ser utilizado hasta 3 veces por día en el pecho o puede ser agregado en agua hirviendo para su inhalación. Vea más sobre el Vick Vaporub.
  5. Stodal: es un remedio homeopático que es indicado para el tratamiento de la tos seca y de la garganta irritada, que debe ser tomado de 2 a 3 veces por día. 

Los medicamentos para tratar la tos deben ser usados bajo indicación médica, ya que es importante identificar el problema para garantizar que la tos no está siendo causada por una enfermedad más grave como una neumonía o una tuberculosis. Lo ideal es comenzar utilizando algunos remedios caseros para tratar del problema. 

Remedios caseros para calmar la tos

Algunos remedios caseros y pequeños consejos que ayudan a calmar la tos seca constante son:

1. Jarabe casero de miel con limón y propóleo

¿Qué tomar para la tos seca constante?

El jarabe casero de miel con limón y propóleo es excelente para hidratar y aliviar la irritación en la garganta, ayudando a aliviar la tos seca constante e irritativa. 

El limón es rico en vitamina C, por lo que ayuda a fortalecer el sistema inmune; la miel ayuda a hidratar y suavizar la garganta y; el extracto de propóleo, es un remedio natural con acción antiinflamatoria que ayuda a aliviar el dolor de garganta, tratar la garganta seca y la tos.

Ingredientes: 

  • 8 cucharadas de miel;
  • 8 gotas de Extracto de Propóleo;
  • Jugo de 1 limón mediano.

Modo de preparación: 

Agregar la miel, el jugo de limón y las gotas de propóleo en un frasco de vidrio. Mezclar bien todos los ingredientes y tapar. Este jarabe debe tomarse entre 3 a 4 veces por día o siempre que se sienta la garganta seca, debiendo ingerirse hasta que los síntomas desaparezcan.

2. Té de equinácea con jengibre y miel 

¿Qué tomar para la tos seca constante?

La equinácea y el jengibre son plantas medicinales utilizadas en el tratamiento de gripes y resfriados que ayudan a fortalecer el sistema inmune y a su vez al cuerpo a combatir y tratar la tos. Para preparar este té necesita de: 

Ingredientes: 

  • 2 cucharaditas de la raíz o de las hojas de la Equinácea;
  • 5 cm de jengibre fresco;
  • 1 litro de agua hirviendo. 

Modo de preparación: 

Agregar los ingredientes al agua hirviendo, tapar y dejar reposar durante 10 a 15 minutos. A continuación, cuele la infusión y beba 3 veces al día o siempre que la garganta esté muy seca, porque además de fortalecer el sistema inmune, el agua tibia y la miel ayudan a mantener la garganta hidratada, aliviando la tos y la irritación.

3. Té de eucalipto con miel

¿Qué tomar para la tos seca constante?

El eucalipto es una planta medicinal muy usada para el tratamiento de la gripe y resfriados, así como para el tratamiento de problemas respiratorios como el asma o bronquitis, siendo un excelente remedio natural para la tos. Para preparar un té con esta planta va a necesitar de:

Ingredientes: 

  • 1 cucharadita de hojas picadas de eucalipto o 3 a 6 gotas de su aceite esencial;
  • 1 taza de agua hirviendo;
  • 1 cucharada de miel.

Modo de preparación: 

Colocar las hojas de eucalipto en una taza, agregar la miel y cubrir los ingredientes con el agua hirviendo. Deje reposar durante 10 a 15 minutos, colar la infusión y beber. Este té puede ser tomado 3 a 4 veces por día.

4. Inhalaciones de vapor

Las inhalaciones son excelentes opciones para ayudar a aliviar los síntomas asociados a una infección respiratoria, como la tos y la congestión nasal, por ejemplo. Estas inhalaciones pueden realizarse agregando agua hirviendo en un recipiente y luego unas gotas de extracto de propóleo o de aceite esencial de eucalipto. A continuación, debe tapar su cabeza con una toalla, dejando un leve espacio entre el recipiente y la toalla, e inhalar profundamente el vapor. 

Vea con más detalles otras estrategias.

5. Otros consejos

Otros excelentes consejos para tratar este problema son tomar jugos ricos en vitamina C, como el jugo de naranja y piña, o chupar caramelos de miel, menta o frutas a lo largo del día. Esto ayuda a mantener la garganta hidratada, a estimular el sistema inmune y estimular la producción de saliva, evitando la tos seca constante.

Vea otras opciones para la tos, tanto para adultos como para niños, en el vídeo a continuación:

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