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Mosaicismo: o que é, características e consequências

O mosaicismo é um tipo de falha genética, em que a pessoa carrega 2 materiais genéticos no seu organismo. Entenda melhor como acontece, quais as características que ajudam a identificar e quais podem ser as consequências para a saúde.

Nutrição

Dieta sem carboidrato: faz mal para a saúde?

Fazer uma dieta sem carboidrato ajuda a emagrecer, mas também pode trazer problemas como prisão de ventre, alterações no humor e aumento da ansiedade. Entenda os riscos da dieta sem carboidrato e o que fazer para evitar esses problemas.

Amamentação

Promil: para que serve e como tomar

O Promil é um suplemento alimentar que tem na sua composição silimarina, que é uma substância extraída da planta cardo mariano, que aumenta a produção de leite materno. Veja quando está indicado e como tomar.

Amamentação

Quando a mulher não deve amamentar: 4 contraindicações

A amamentação é a melhor forma de alimentar o bebê, porém existem situações em que a mãe não pode amamentar. Veja as principais contraindicações da amamentação e o que fazer para alimentar o bebê que não pode amamentar.

Gravidez

Amamentar na gravidez: é possível?

Na maior parte das vezes, a amamentação pode ser continuada caso a mulher engravide, não havendo interferência no desenvolvimento do bebê e nem riscos para a criança que está amamentando. Veja como amamentar durante a gravidez e em que situações está contraindicado.

Amamentação

6 melhores posições para amamentar

A posição correta é fundamental na hora da amamentação, pois além de permitir maior conforto, diminui o risco de problemas como as rachaduras nos mamilos, por exemplo. Confira as melhores posições para amamentar, incluindo no caso de gêmeos.

Saúde do bebê

Papinhas para bebês de 11 meses: 4 receitas deliciosas

Os bebês aos 11 meses fazem 6 refeições por dia, com 2 papas feitas com frutas frescas nos lanches da manhã e da tarde e 2 papas “salgadas”, preparadas com vegetais frescos, proteínas, cereais ou tubérculos e leguminosas, no almoço e no jantar. Veja 4 receitas deliciosas de papinhas para bebês de 11 meses.

Alcoolismo

Como identificar um alcoólatra

Fitness

Treino metabólico: o que é, para que serve e como é feito

O treino metabólico é um conjunto de exercícios realizados com intensidade moderada a alta, com o objetivo de aumentar a queima de gorduras para emagrecer e definir os músculos, ou até mesmo para hipertrofia muscular. Saiba outros benefícios do treino metabólico e como é feito.

Doenças e condições

Como lavar as mãos corretamente

Lavar as mãos é um ato muito simples, mas que ajuda bastante a evitar a transmissão de várias doenças causadas por vírus e bactérias. Confira os 8 passos essenciais que deve fazer de toda a vez que lavar as mãos e qual o melhor tipo de sabonete que pode usar.

Primeiros socorros

O que fazer após uma facada

Uma facada é uma emergência médica e, por isso, deve-se chamar imediatamente uma ambulância ligando-o o 192. Além disso, deve-se evitar retirar a faca e fazer pressão sobre a ferida, para aumentar as chances de sobrevivência. Saiba tudo o que deve fazer para ajudar alguém que tenha sido esfaqueado.

Primeiros socorros

Primeiros socorros para diabéticos

Para se poder socorrer um diabético, é importante saber se se trata de um episódio de excesso de açúcar ou de falta de açúcar no sangue. Veja como agir em cada um destes casos e o que fazer para tratar feridas e outras lesões.

Nutrição

Dieta Perricone: o que comer e o que evitar

A dieta Perricone, ou dieta da juventude, é rica em proteínas, frutas e vegetais antioxidantes, que promovem a hidratação e diminuem a flacidez. No entanto, o consumo de carboidratos e açúcares em geral deve ser reduzido durante a dieta. Conheça mais sobre a dieta Perricone, quais os alimentos permitidos e proibidos.

Infecção urinária

3 chás de cavalinha para tratar a infecção urinária

Um excelente remédio caseiro para combater a infecção urinária é tomar o chá de cavalinha porque suas folhas possuem propriedades diuréticas que aumentam a produção de urina. Confira 3 opções diferentes deste tipo de chá que pode fazer em casa.

Exames

Como fazer um exame caseiro para detectar infecção urinária

Oncologista

Linfoma de Burkitt: o que é, sintomas, causas e tratamento

O linfoma de Burkitt é um tipo de câncer que afeta os linfócitos e causam ínguas, febre, perda de peso e outros sintomas, podendo estar associado a infecções por vírus ou alguma alteração genética, sendo mais comum em crianças. Veja mais informações sobre os sintomas e causas do linfoma de Burkitt e como é o tratamento.

Saúde do bebê

Papinhas para bebês de 9 meses: 5 receitas saborosas

A partir dos 9 meses, os bebês fazem 6 refeições por dia, incluindo frutas frescas nos lanches, e papas feitas com vegetais, cereais, leguminosas e proteínas, no almoço e no jantar. Veja 5 receitas de papinhas para os bebês de 9 meses.

Doenças e condições

Esclerite: o que é, sintomas, causas e tratamento

A esclerite é uma alteração oftalmológica em que há inflamação da esclera, que é uma camada fina de tecido que recobre a parte branca do olho, devendo o tratamento ser feito de acordo com a recomendação do médico. Entenda o que é a esclerite, quais os sintomas, principais causas e como deve ser o tratamento.

Bulas e remédios

Suplementos termogênicos naturais para aumentar o metabolismo

Os suplementos termogênicos são queimadores de gordura, que aumentam o metabolismo e ajudam a emagrecer. Veja alguns exemplos e quando deve tomar.

Nutrição

7 dicas para aumentar a saciedade (e não sentir fome)

Para garantir a saciedade e deixar a fome longe por mais tempo, pode-se usar truques como incluir proteínas e fibras em todas as refeições, comer gorduras boas e adicionar sementes aos lanches, por exemplo. Confira outras dicas para aumentar a saciedade e não ficar com fome.