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Tua Saúde
Marcelle Pinheiro
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4 dicas para combater a flacidez no rosto

Para combater a flacidez no rosto, o envelhecimento da pele, as rugas e as linhas de expressão, é importante incluir na alimentação do dia a dia alimentos ricos em colágeno e antioxidantes, fazer massagem no rosto e usar cremes indicados pelo dermatologista. Veja mais sobre como combater a flacidez do rosto.

Beleza e estética

9 formas de tirar as bolsas embaixo dos olhos

Algumas opções para tirar as bolsas embaixo dos olhos são tratamentos indicados pelo dermatologista como luz intensa pulsada ou cirurgia plástica, mas também existem opções caseiras como uso de compressas geladas ou aumentar o consumo de vitamina C. Confira todas as formas de tirar ou diminuir a bolsa embaixo dos olhos.

Doenças e condições

Como clarear a virilha: 4 principais opções de tratamento

Para clarear a virilha de forma eficaz e mais rápida é indicado o uso de cremes clareadores, peelings químicos e tratamentos estéticos. Confira todas as opções disponíveis para clarear a virilha que podem ser indicados pelo dermatologista.

Sintomas

Dor no dedo do pé: 12 principais causas e o que fazer

A dor nos pés pode ser facilmente provocada pelo uso de sapatos inadequados, calos ou deformidades nas articulações mas também pode indicar a presença de problemas mais graves, como gota ou artrite. Conheça as principais causas e veja o que fazer em cada situação.

Dor muscular

Dor muscular: 10 principais causas e como tratar

A dor muscular pode ser devido à prática de atividade física, estresse ou doenças como fibromialgia e inflamação do nervo ciático, sendo recomendado que a pessoa fique em repouso e faça uso de remédios de acordo com a orientação do médico. Conheça as principais causas de dor muscular e o que fazer para aliviar a dor.

Doenças e condições

Sinovite transitória do quadril: o que é, sintomas e tratamento

A sinovite transitória do quadril é uma inflamação que afeta a membrana que reveste a articulação do quadril, causando sintomas como dor na parte da frente do quadril ou dificuldade para andar, e pode afetar crianças ou adultos. Entenda melhor o que é a sinovite transitória do quadril, sintomas, causas e tratamento.

Tendinite

Tendinite no quadril: principais sintomas e tratamento

A tendinite no quadril é mais comum de acontecer em atletas que ativam frequentemente os tendões localizados na região, o que faz com que exista inflamação e sintomas cmo dor ao caminhar e dificuldade para movimentar uma ou as duas pernas. Conheça outros sintomas de tendinite no quadril e como é feito o tratamento.

Artrose

Artrose no quadril: o que é, sintomas, causas e tratamento

A artrose no quadril causa intensa dor local e deixa a pessoa mancando, podendo afetar idosos, ou jovens que praticam corrida, por exemplo. O tratamento inclui repouso, remédios analgésicos, fisioterapia, exercícios e, em último caso, cirurgia. Veja o que causa este problema e como identificar.

Sintomas

Dor no quadril: 8 causas comuns e o que fazer

A dor no quadril geralmente não é um sintoma grave e, na maior parte dos casos, pode ser tratada em casa. No entanto, quando a dor no quadril é forte e insistente também pode ser sinal de problemas mais graves como artrite ou até luxação. Confira as causas mais comuns de dor no quadril e o que fazer em cada situação.

Bem-estar

Equoterapia: o que é, quando é indicada, benefícios e como é feita

A equoterapia é um tipo de terapia com cavalos muito utilizada para o tratamento complementar da síndrome de Down, autismo derrame cerebral ou esclerose múltipla, pois melhora o equilíbrio e a interação social. Veja outras indicações da equoterapia, benefícios, quando é indicada e como é feita.

Doenças e condições

Cisto de Baker: o que é, sintomas, causas e tratamento

O cisto de Baker ou cisto poplíteo é uma bolsa atrás do joelho preenchida com líquido sinovial que pode causar sintomas como caroço atrás do joelho, dor inchaço, rigidez e dificuldade de movimento, causado por lesões, osteoartrite ou artrite reumatoide. Entenda o que é cisto de Baker, sintomas, causas e tratamento.

Câimbra

Câimbra: 8 principais causas e quando pode ser grave

Geralmente, as câimbras não são graves e duram menos de 10 minutos, surgindo especialmente após fazer exercício físico intenso. No entanto, também podem acontecer durante a gravidez ou devido a problemas de saúde. Confira as principais causas de câimbra e saiba o que fazer em cada situação.

Doenças e condições

Psicomotricidade: o que é, quando é indicada e como é feita

A psicomotricidade é uma ciência interdisciplinar que estuda a interconexão entre os movimentos do corpo, a mente e as emoções, sendo indicada para paralisia cerebral, dificuldade de aprendizagem ou atrasos no desenvolvimento. Entenda o que é psicomotricidade, para que serve, indicações, pilares e como é feita.

Doenças e condições

Entorse de tornozelo: o que é, sintomas, causas e tratamento

A entorse de tornozelo é a ruptura ou estiramento dos ligamentos do tornozelo por torcer o pé causando sintomas como dor no tornozelo, inchaço, aumento da sensibilidade no local e dificuldade para colocar o pé no chão. Entenda o que é entrose no tornozelo, sintomas, causas, graus, tratamento e recuperação.

Sintomas

Tornozelos inchados: 12 principais causas e o que fazer

O inchaço nos tornozelos é uma situação relativamente comum, que normalmente está associada à má circulação. No entanto, o inchaço também pode ser sinal de problemas cardíacos ou até trombose. Veja as principais causas de tornozelo inchado e o que fazer em cada situação.