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Como fazer dieta baixa em iodo: o que evitar e o que comer

A dieta baixa em iodo é normalmente indicada cerca de 2 semanas antes da iodoterapia, sendo recomendado evitar alimentos ricos neste mineral, como peixes e frutos do mar, carnes processadas e gema do ovo, por exemplo. Veja o que evitar e o que comer na dieta baixa em iodo, com uma opção de cardápio.

Fertilidade

10 alimentos que ajudam a engravidar (e quais evitar)

Alguns alimentos que ajudam a engravidar são leite integral, frutas cítricas, peixes gordos, e tomate, por exemplo, que possuem selênio, vitamina C e ácido fólico, nutrientes que mantêm a saúde dos hormônios, óvulos e sêmen. Veja os alimentos que ajudam a engravidar e saiba quais evitar.

Alimentos

Melado de cana: como fazer, benefícios (e informação nutricional)

O melado de cana é um tipo de açúcar que pode oferecer benefícios à saúde como aumentar a energia e ajudar a evitar a anemia, por conter ferro e ótimas quantidades de carboidratos. Conheça os benefícios do melado de cana e saiba como fazer em casa e a informação nutricional.

Doenças e condições

O que pode ser a dor no meio do pé (e o que fazer)

A dor no meio do pé acontece principalmente por causa do uso de sapatos muito apertados ou prática de exercício intenso. No entanto, pode ser também consequência de uma fratura e, por isso, é importante consultar o ortopedista para que seja feito o diagnóstico. Veja o que pode ser a dor no meio do pé e o que fazer.

Pós-parto

Lóquios: o que é, por que acontece, fases (e cuidados)

Os lóquios são oo corrimento vaginal normal que acontece após o parto e que tem a função de eliminar do corpo o sangue, os fluidos e os tecidos extras acumulados na gravidez, sendo dividido em 3 fases: lóquios rubros, loquiação fusca e lóquios amarelos. Saiba o que são os lóquios, porque acontece, as fases e cuidados.

Menstruação

Menstruação marrom: 14 causas (e o que fazer)

A menstruação marrom pode ser causada por início ou final da menstruação, perimenopausa, início da gravidez, ovário policístico ou infecções sexualmente transmissíveis e, em alguns casos, estar acompanhada de mau cheiro ou dor ou cólica abdominal. Veja as principais causas de menstruação marrom e o que fazer.

Gravidez

Hemorragia pós-parto: o que é, causas e como evitar

A hemorragia pós parto é uma complicação obstétrica em que há perda de grandes quantidades de sangue após o parto e que pode acontecer devido à ausência de contração do útero ou como consequência da presença de miomas uterinos ou uso de medicamentos. Entenda o que é a hemorragia pós-parto, causas e como tratar.

Gravidez

Menstruação pós-parto: quando volta e alterações comuns

A primeira menstruação pós-parto pode surgir entre 6 a 8 semanas ou até 6 meses após ter o bebê, o que varia de acordo com a forma como é feita a alimentação do bebê. Veja quando volta a menstruação no pós-parto, alterações comuns na menstruação e como evitar a gravidez no pós parto.

Gravidez

Puerpério: o que é, sintomas, quanto tempo dura (e cuidados)

O puerpério é o período de pós-parto que começa logo após a expulsão da placenta e termina quando o corpo da mulher e as alterações hormonais e fisiológicas voltam ao estado de não gravidez. Entenda o que é puerpério, sintomas, quanto tempo dura e cuidados.

Bulas e remédios

Golimumabe: para que serve e como usar

O golimumabe é um remédio biológico indicado para artrite reumatoide ou psoriásica, colite ulcerativa ou espondilite anquilosante, pois reduz a inflamação aliviando os sintomas, sendo encontrado na forma de injeção com o no me Simponi. Veja para que serve o golimumabe, como usar e efeitos colaterais.

Bulas e remédios

Simponi: para que serve e efeitos colaterais

Simponi é um anticorpo indicado para artrite reumatoide, psoriásica ou juvenil, espondilite anquilosante e colite ulcerativa, quando outros tratamentos não tiveram resultado. Podendo ser encontrado em forma de caneta injetável ou solução para infusão intravenosa. Entenda para que serve o Simponi e seus efeitos colaterais.

Sintomas

Sono em excesso: o que pode ser (e o que fazer)

O sono em excesso pode indicar falta de tempo para descansar, mas também pode ser causado por algumas doenças como anemia, diabetes, alterações da tireoide ou até mesmo depressão. Saiba o que pode ser o sono em excesso e o que fazer em cada situação.

Sintomas

8 causas de fadiga (e o que fazer)

Fadiga é uma sensação de exaustão e falta de energia que pode ser causada por atividades físicas, estresse excessivo, falta de sono, anemia, hipotireoidismo, hipocalemia e, embora raro, câncer.

Nutrição

Boro: o que é, para que serve e quando usar o suplemento

O boro é um mineral que pode atuar na formação dos ossos, na função cerebral, na reprodução e no desenvolvimento, por exemplo, sendo encontrado naturalmente em alimentos e também pode ser obtido a partir do uso de suplementos alimentares. Saiba o que é o boro, para que serve e quando usar o suplemento.

Plantas medicinais

Urtiga: para que serve (e como fazer o chá)

A urtiga é uma planta medicinal utilizada para auxiliar no tratamento da diabetes, pressão alta, artrite ou próstata aumentada, pois possui ação diurética, anti hipertensiva, anti-inflamatória e hipoglicemiante. Veja como preparar o chá de urtiga, todos os seus benefícios e possíveis efeitos colaterais.

Alimentos

Uva passa: 8 benefícios e como consumir (com receitas)

A uva passa é um alimento que possui sabor doce e pode ser consumido em várias receitas, possuindo vários benefícios para a saúde, como melhorar o funcionamento do intestino, promover a saúde dos ossos e controlar o peso. Confira outros benefícios da uva passa e veja como consumir com receitas saborosas.

Emagrecer

Para usar mounjaro precisa de receita?

O Mounjaro é um medicamento indicado para o tratamento da diabetes, mas também para o controle do peso, que só pode ser utilizada com prescrição médica. Entenda se é preciso apresentar receita para comprar o medicamento e como funciona o processo.

Gravidez

Não tenho sintomas de gravidez, mas a menstruação está atrasada

Se a menstruação está atrasada, mesmo sem sintomas de gravidez, ainda é possível que se trate de uma gestação. Mas também pode ter outras causas. Entenda o que pode atrasar a menstruação e qual médico consultar.

Doenças e condições

Implante dentário: quando é indicado, tipos (e como é feito)

O implante dentário é um procedimento indicado pelo dentista quando a pessoa perdeu um ou mais dentes devido a caries ou periodontite, onde um pino é fixado no osso maxilar para funcionar como suporte na colocação de um dente artificial. Entenda quando é indicado o implante dentário, tipos e como é feito.

Vida íntima

Relação sexual na menstruação: riscos e benefícios

Ter relações sexuais durante a menstruação pode aumentar o risco de desenvolver infecções do trato urinário, infecções fúngicas ou infecções sexualmente transmissíveis. Saiba os possíveis riscos de ter relação sexual na menstruação e conheça os benefícios.