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Como identificar e tratar a Síndrome do Olho Seco

A síndrome do olho seco é caracterizada pela diminuição da produção de lágrimas, o que deixa o olho um pouco mais seco que o normal, e também avermelhados e irritados, com a sensação de que existe um corpo estranho no olho como um cisco ou pequenas partículas de poeira.

O aumento da sensibilidade à luz do sol também é uma característica comum nas pessoas que possuem esta síndrome, que pode surgir em qualquer fase da vida, embora seja mais frequente após os 40 anos de idade, afetando especialmente pessoas que trabalham horas na frente do computador e que por isso tendem a piscar menos os olhos. 

Já a sensação de ter os olhos mais secos logo ao acordar, normalmente não está relacionada a esta síndrome, mas a falta de água no organismo e para evitar este incômodo logo pela manhã é aconselhado tomar 1 copo de água antes de ir dormir e evitar o excesso de sal.

Como identificar e tratar a Síndrome do Olho Seco

Esta síndrome tem cura, mas o indivíduo deve fazer o tratamento, indicado pelo oftalmologista, de forma rigorosa, e ter alguns cuidados durante o dia para evitar que o sintoma volte a aparecer.

Quais os sintomas

Os sintomas de olho seco surgem principalmente quando o olho deixa de produzir lágrimas suficientes e podem incluir:

  • Sensação de areia nos olhos;
  • Olhos vermelhos;
  • Pálpebras pesadas;
  • Aumento da sensibilidade à luz;
  • Visão embaçada;
  • Coceira e ardor nos olhos.

Se a pessoa perceber que tem sintomas de olho seco, deve consultar um oftalmologista para identificar a causa e iniciar o tratamento adequado.

Causas comuns

As causas do surgimento da síndrome do olho seco incluem trabalhar em locais muito secos, com ar condicionado ou muito vento, usar remédios para alergia ou resfriado ou pílulas anticoncepcionais que podem ter como efeito colateral a diminuição da produção de lágrimas, uso de lentes de contacto ou desenvolver infecções oculares, como conjuntivite ou blefarite.

Uma outra causa muito comum de olho seco é a exposição prolongada ao sol e ao vento, que é muito comum quando se vai à praia e, por isso, é importante usar óculos de sol, com filtro UVA e UVB para proteger os olhos dos efeitos nocivos do sol e também do vento, que pode piorar a secura nos olhos.  

Como é feito o tratamento

O tratamento para olho seco pode ser feito em casa com o uso de lágrimas artificiais ou colírios, como Hylo Comod ou Refresh Advanced ou gel ocular como o Hylo gel ou o Genteal gel, por exemplo, que ajudam a evitar a secura dos olhos e a diminuir este desconforto.

Geralmente, a posologia recomendada é de 2 a 3 gotas do colírio em cada olho, várias vezes ao dia, conforme a necessidade da pessoa, mas é importante que o colírio seja indicado pelo oftalmologista para evitar complicações devido ao uso incorreto deste medicamento.

Durante o tratamento deve-se evitar ficar em frente da televisão, evitar utilizar remédios para alergia ou ir em locais secos e com muita fumaça. Colocar compressas geladas nos olhos antes de dormir também pode ajudar a aliviar este desconforto, porque ajuda a lubrificar os olhos de forma rápida, com baixo custo. Veja outros cuidados diários que deve ter.

Caso não haja melhora dos sintomas é recomendado consultar um oftalmologista para iniciar o tratamento adequado, já que o tratamento também depende da causa.

Olho seco pode surgir na gravidez?

O olho seco pode surgir na gravidez, sendo um sintoma muito frequente e normal que acontece devido às alterações hormonais que a mulher passa durante a esta fase. Normalmente, este sintoma desaparece após o bebê nascer, mas para reduzir o incômodo a grávida deve usar um colírio adequado para a gravidez, que deve ser indicado pelo médico.

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