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Massagem para perder barriga: benefícios e como fazer

Atualizado em 08/09/2023

A automassagem na barriga ajuda a drenar o líquido em excesso e diminuir a flacidez na barriga, além de promover a mobilização da gordura, ajudando a modelar o contorno do corpo. Veja todos os benefícios da massagem na barriga e como fazer.

Canelite: o que é, sintomas, causas e tratamento

Atualizado em 08/09/2023

A canelite é a inflamação do osso da tíbia, na canela, e geralmente surge devido a prática de exercícios físicos repetitivos de impacto, como corrida ou futebol, causando sintomas como dor intensa na canela ou inchaço na perna. Entenda melhor o que é canelite, sintomas, causas e tratamento.

Dor na canela ao correr: causas, o que fazer (e como evitar)

Atualizado em 08/09/2023

A dor na canela ao correr é uma situação frequente em pessoas que correm frequentemente ou que estão iniciando nas corridas, sendo principalmente devido ao tipo de piso em que se corre e tênis inadequado. Confira outras causas de dor na canela ao correr e o que fazer para aliviar a dor.

Tornozelos inchados: 12 principais causas e o que fazer

Atualizado em 07/09/2023

O inchaço nos tornozelos é uma situação relativamente comum, que normalmente está associada à má circulação. No entanto, o inchaço também pode ser sinal de problemas cardíacos ou até trombose. Veja as principais causas de tornozelo inchado e o que fazer em cada situação.

Fratura na coluna: principais causas, como confirmar e tratamento

Atualizado em 01/09/2023

A fratura na coluna vertebral é um problema grave que pode provocar paralisia permanente, acontecendo normalmente por acidentes de trânsito, quedas de grande altura ou acidentes graves em esportes. Conheça mais sobre a fratura na coluna, como confirmar e como é feito o tratamento.

Mialgia: o que é, sintomas, causas e o que fazer

Atualizado em 31/08/2023

Mialgia é o termo usado na medicina para dor muscular e pode ser causada por atividades físicas, estresse, infecções ou fibromialgia, resultando em sintomas como dor muscular moderada a intensa, sensibilidade, vermelhidão ou inchaço no músculo afetado. Entenda o que é mialgia, sintomas, causas e o que fazer.

Fratura no fêmur: sintomas, tratamento e recuperação

Atualizado em 30/08/2023

A fratura no fêmur geralmente acontece após um acidente de trânsito, mas também é muito comum em idosos, causando intensa dor na perna e dificuldade para andar. Conheça as principais causas de fratura no fêmur, sintomas, tipos e tratamento.

5 passos para aliviar o nervo ciático inflamado

Atualizado em 29/08/2023

Alguns passos simples, como passar uma pomada anti-inflamatória ou aplicar uma compressa quente, são suficientes para aliviar a inflamação do nervo ciático e diminuir os sintomas de ciática. Veja tudo o que pode fazer para aliviar a dor do nervo ciático em casa.

Formigamento nos braços e mãos: 12 causas (e o que fazer)

Atualizado em 28/08/2023

O formigamento nos braços e mãos pode ser causado por má circulação, pressão nos nervos, hipotireoidismo ou síndrome do túnel do carpo. Confira as principais causas, como é feito o diagnóstico e as opções de tratamento.

Dor no braço direito: 11 causas comuns e o que fazer

Atualizado em 28/08/2023

A dor no braço direito pode ser causada por tendinites, esforço intenso ou lesões nos nervos, músculos e articulações. Em raros casos também pode indicar infarto. Confira as principais causas de dor no braço direito, quando se preocupar e o que fazer em cada caso.

Formigamento no corpo: 15 principais causas e o que fazer

Atualizado em 28/08/2023

O formigamento no corpo pode ser causado por má circulação, hérnia de disco, deficiência nutricional, problemas no sistema nervoso ou ansiedade, ou até por condições mais graves, como AVC ou infarto. Veja outras causas comuns do formigamento no corpo e o que fazer em cada situação para aliviar os sintomas.

Fratura cominutiva: o que é, tratamento e recuperação

Atualizado em 23/08/2023

A fratura cominutiva é aquela em que o osso é quebrado em mais de duas partes, sendo mais frequente de acontecer como consequência de acidentes de carro e quedas graves, por exemplo. Entenda o que é a fratura cominutiva e como é o tratamento e a recuperação.

Uncoartrose cervical: o que é, sintomas, causas e tratamento

Atualizado em 23/08/2023

A uncoartrose cervical é um tipo de artrose causada por um desgaste da cartilagem entre as vértebras cervicais na região do pescoço, resultando em sintomas como dor no pescoço, sensação de queimação, ou formigamento nos braços. Entenda o que é a uncoartrose cervical, sintomas, causas e tratamento.

Tratamento para incontinência urinária: exercícios, remédios e cirurgia

Atualizado em 23/08/2023

O tratamento para incontinência urinária depende do tipo de incontinência que a pessoa possui, no entanto na maior parte dos casos inclui o uso de exercícios, fisioterapia e remédios. Veja as principais formas de tratamento e qual médico consultar.

Tratamento para água no pulmão

Atualizado em 23/08/2023

O tratamento para água no pulmão tem como objetivo prevenir a ocorrência de complicações e normalizar os níveis de oxigênio circulantes no sangue, devendo ser feito no hospital. Entenda como é feito o tratamento para água nos pulmões, sinais de melhora e piora e como evitar que aconteça novamente.