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Marcelle Pinheiro
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Espondiloartrose lombar: o que é, sintomas, causas e tratamento

A espondiloartrose lombar é a artrose na coluna, que gera sintomas como intensa dor nas costas e dificuldade para permanecer muito tempo na mesma posição. Conheça mais sobre a espondiloartrose lombar, sintomas, possíveis causas e como é feito o tratamento.

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4 opções de tratamento para dor na virilha

O tratamento para a dor na virilha envolve repouso e a realização de compressas geladas na região. No entanto, também podem ser indicados medicamentos e até fisioterapia. Vejas as principais formas de tratamento e quando ir ao médico.

Beleza e estética

Corrente russa: o que é, para que serve e como funciona

A corrente russa é um aparelho capaz de promover a contração nos músculos, sendo eficaz no tratamento de pessoas que não conseguem contrair os músculos corretamente, como no caso da paraplegia, por exemplo. Entenda o que é a corrente russa, para que serve e como funciona .

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Fisioterapia com ondas de choque: para que serve e como funciona

Este tipo de terapia pode ser usado para acelerar a recuperação e aliviar a dor de problemas como tendinite, fascite plantar e esporão no calcanhar. Entenda mais sobre como funciona, quando é recomendada e quando deve ser evitada.

Nervo ciático

Tratamento caseiro para nervo ciático inflamado

O tratamento caseiro para o nervo ciático inflamado pode ser feito com medidas simples como beber chás, usar pomada anti-inflamatórias ou fazer alongamentos, pois possuem efeito anti-inflamatório e analgésico aliviando a dor no ciático. Veja todas as opções de tratamento caseiro para o nervo ciático nesse guia completo.

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Meralgia parestésica: o que é, sintomas, causas e tratamento

A meralgia parestésica é caracterizada por dormência, formigamento e dor na coxa, causada pela compressão do nervo lateral da coxa. Saiba mais sobre a meralgia parestésica, seus sintomas, causas e formas de tratamento.

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Laser na fisioterapia: para que serve, como usar e contraindicações

O laser de baixa potência é muito usado na fisioterapia nas lesões agudas, para ajudar na cicatrização dos tecidos. Veja como atua, quando é uma boa opção, como usar da forma correta e quem não pode usar.

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Luz infravermelha na fisioterapia: para que serve e como usar

A luz de infravermelhos na fisioterapia é ótima para alívio da dor e reparação dos músculos e da pele, sendo indicada em caso de contusão, rigidez articular, e psoríase. Veja mais detalhes, como usar e as contraindicações.

Gravidez

Dor nas costas na gravidez: causas e 8 dicas para aliviar

A dor nas costas é uma situação comum durante a gestação e para combatê-la a mulher deve deitar de barriga para cima com as pernas dobradas, porque essa posição traz alívio imediato da dor, além de poder aplicar compressas mornas no local e fazer alongamentos. Confira mais detalhes do que fazer para aliviar a dor.

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Exercícios de propriocepção para recuperação do joelho

Os exercícios de propriocepção ajudam na recuperação de lesões na articulação ou ligamentos do joelho. Veja alguns exemplos e como fazer corretamente.

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Cuidados para recuperar da cirurgia na coluna

Após uma cirurgia na coluna é importante ter alguns cuidados para evitar complicações e aliviar a dor e desconforto. Confira tudo o que deve fazer para se recuperar mais rápido da cirurgia na coluna cervical, torácica ou lombar e quando são indicadas.

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Síndrome do túnel do tarso: sintomas, causas e tratamento

A síndrome do túnel do tarso acontece devido à compressão do nervo que passa pelo tornozelo e sola do pé, resultando em dor, sensação de queimação e formigamento no tornozelo e nos pés. Veja outros sintomas, entenda as principais causas e como deve ser o tratamento.

Hérnia de disco

Hérnia de disco tem cura?

A única forma de curar de vez a hérnia de disco é através da cirurgia, no entanto, essa técnica é muito pouco indicada. Entenda porquê e veja quais os tratamentos que você pode fazer para acabar de vez com os sintomas da hérnia de disco.

Gravidez

Hérnia de disco na gravidez: sintomas e tratamento

A hérnia de disco na gravidez pode causar intensa dor nas costas, o tratamento pode ser feito com fisioterapia e osteopatia, por exemplo. Saiba quais os riscos, como fica o parto e o que mais pode fazer para combater a dor.

Tendinite

Tendinite na mão: o que é, sintomas e tratamento

A tendinite na mão é uma inflamação que acontece nos tendões causando dor e dificuldade de movimentar as mãos. Veja os sintomas e as principais opções de tratamento para alcançar a cura.