Hérnia de disco cervical: o que é, sintomas e tratamento

Hérnia de disco cervical é a compressão discos entre as vértebras da coluna na região do pescoço, o que pode pressionar as raízes dos nervos próximos, causando sintomas como dor no pescoço, formigamento ou dormência nos braços.

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Esse tipo de hérnia de disco é mais frequente após os 40 anos, mas pode surgir antes, especialmente em pessoas que têm má postura ou que precisam trabalhar em posições menos confortáveis, como pintores, padeiros ou dentistas, por exemplo.

O tratamento da hérnia de disco cervical é feito pelo ortopedista que pode indicar fisioterapia ou uso de remédios para aliviar os sintomas ou cirurgia nos casos mais graves.

Sintomas de hérnia de disco cervical

Os principais sintomas de hérnia cervical são:

• Dor no pescoço ao virar ou abaixar a cabeça;
• Dor que irradia para o ombro, escápula, braço ou mão;
• Espasmos musculares no pescoço;
• Sensação de formigamento e de dormência no braço e mão;
• Fraqueza muscular no braço ou mão;
• Dificuldade para movimentar o pescoço.

Os sintomas de hérnia de disco cervical podem variar de acordo com a vértebra da coluna afetada, podendo em alguns casos afetar a coordenação motora.

É importante consultar o ortopedista sempre que surgirem sintomas de hérnia de disco cervical para confirmar o diagnóstico e iniciar o tratamento mais adequado, de acordo com sua gravidade.

Hérnia de disco cervical é grave?

A hérnia de disco cervical é grave quando o disco intervertebral está deslocado ou rompido e o tratamento não é realizado rapidamente.

Isso porque pode comprimir a medula espinhal, provocando mielopatia cervical, e causar perda gradual dos movimentos do corpo, dificuldade para andar ou desequilíbrio ou até tetraplegia, por exemplo.

Como confirmar o diagnóstico

O diagnóstico da hérnia de disco cervical é feito pelo ortopedista por meio da avaliação dos sintomas, histórico de saúde e realização de exame físico.

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Além disso, o médico deve solicitar exames de imagem, como raio X, tomografia computadorizada e/ou ressonância magnética, para verificar sinais de inflamação nos discos cervicais e a gravidade da hérnia cervical.

Possíveis causas

As principais causas de hérnia de disco cervical são:

• Idade, sendo mais comum após os 40 anos;
• Degeneração ou desidratação do disco com o envelhecimento do corpo;
• Traumas ou lesões no pescoço;
• Má postura;
• Esforços repetitivos com o pescoço, como flexão ou torção;
• Hábito de fumar.

Além disso, algumas profissões que exigem esforços repetitivos com o pescoço ou levantamento de pesos, como dentista, enfermeiro, pintor, padeiro ou motorista, por exemplo, também podem aumentar o risco de hérnia cervical.

Como é feito o tratamento

O tratamento para hérnia cervical deve ser feito com orientação do ortopedista e pode variar de acordo com a gravidade dos sintomas e se há ou não compressão de nervos no local.

Os principais tratamentos para hérnia de disco cervical são:

1. Usar compressa quente

O uso de bolsa de água morna no pescoço, de 3 a 4 vezes por dia, pode ajudar a aliviar a dor e é ótimo para fazer em casa, antes de fazer os alongamentos indicados pelo médico ou fisioterapeuta, porque permitem uma maior amplitude de movimentos.

2. Tomar remédios

O uso de remédios para hérnia cervical pode ser indicado pelo médico para ajudar a aliviar a dor e o desconforto.

Os principais remédios para hérnia de disco cervical são:

• Anti-inflamatórios não esteroides, como ibuprofeno ou celecoxibe;
• Analgésicos, como paracetamol;
• Relaxantes musculares, como ciclobenzaprina ou baclofeno;
• Opioides, como tramadol ou codeína;
• Anticonvulsivantes, como gabapentina ou pregabalina.

Além disso, em alguns casos, o médico pode fazer injeções de corticoides no local da hérnia cervical, aliviando a dor rapidamente.

3. Fazer fisioterapia

O tratamento para a hérnia cervical inclui sessões diárias de fisioterapia em podem ser usados equipamentos que ajudam a combater a dor, melhorando os sintomas e a movimentação da cabeça.

Também são indicados recursos que aquecem a região do pescoço, facilitando a realização de alongamentos e massagens que diminuem a rigidez dos músculos.

Técnicas de terapia manual, usando manipulação vertebral e tração cervical são excelentes opções para aumentar o espaço entre as vértebras, diminuindo a compressão do disco vertebral.

4. Exercícios

Os exercícios de alongamento podem se feitos desde o início do tratamento e podem ser realizados também em casa, 2 ou 3 vezes ao dia.

Além disso, os exercícios de pilates clínico, orientados pelo fisioterapeuta, são excelentes para o tratamento, pois permitem que a postura fique melhor, assim como a posição da cabeça e dos ombros, melhorando os sintomas e prevenindo que a hérnia de disco piore.

5. Cirurgia

A cirurgia para a hérnia cervical é indicada quando a pessoa sente muitas dores que não melhoram mesmo com o uso de anti-inflamatórios e várias sessões de fisioterapia.

A cirurgia para hérnia cervical é delicada e não significa a cura da doença, mas pode diminuir os sintomas melhorando a qualidade de vida. Entenda como é feita a cirurgia para hérnia de disco.

Veja mais informações sobre a hérnia de disco cervical no vídeo a seguir:

Como prevenir hérnia de disco cervical

Algumas formas de prevenir a hérnia cervical são:

• Manter a boa postura do pescoço ao sentar ou dormir;
• Fazer exercícios de fortalecimento muscular e alongamentos;
• Evitar movimentos repetitivos de abaixar ou virar a cabeça;
• Manter o peso adequado;
• Não fumar.

Além disso, para pessoas que têm profissões que aumentam o risco de hérnia cervical, é recomendado usar equipamentos adequados para levantar pesos ou adotar boa postura para evitar a sobrecarga no pescoço.