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Marcelle Pinheiro
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Tendinitis de muñeca: síntomas, causas y tratamiento

La tendinitis en la muñeca es una inflamación en esta área que puede surgir después de realizar movimientos repetitivos con las manos, causando dolor, hinchazón y enrojecimiento. Vea qué es la tendinitis, principales síntomas, causas y cómo curar.

Enfermedades y condiciones

Síndrome de Reiter: síntomas y tratamiento

El síndrome de Reiter es una enfermedad inflamatoria que surge como respuesta a una infección bacteriana y causa inflamación en las articulaciones y tendones, principalmente en las rodillas, tobillos y pies. Vea qué es el síndrome de Reiter, qué síntomas puede ocasionar, cuáles son las causas y cómo es el tratamiento.

Síntomas

Dolor detrás de la rodilla: 10 causas y qué hacer

El dolor atrás de la rodilla puede ser producido por situaciones como artrosis, tendinitis, quiste de Baker o lesión en el menisco, por ejemplo. Conozca otras causas de dolor en la parte de atrás de la rodilla, y según las características del dolor, qué hacer en cada situación.

Incontinencia urinaria

Ejercicios de Kegel: qué son, beneficios y cómo hacerlos (paso a paso)

Los ejercicios de Kegel son un tipo específico de ejercicios que ayudan a fortalecer los músculos de la región pélvica para combatir la incontinencia urinaria, además de aumentar la circulación sanguínea en la región. Conozca mejor para qué sirven los ejercicios de Kegel en mujeres y hombres y cómo realizarlos .

Vida íntima

Pompoarismo: qué es, beneficios y ejercicios

El pompoarismo, pompoir o beso de singapur es una técnica basada en ejercicios que ayudan a fortalecer los músculos del piso pélvico, combatiendo la incontinencia urinaria y mejorando el contacto íntimo. Vea los beneficios del pompoarismo para hombres y mujeres, y cómo se realizan estos ejercicios.

Síntomas

Dolor de brazo: 12 causas y qué hacer

El dolor en el brazo generalmente no es señal de un problema grave, especialmente cuando es leve y surge gradualmente, y en la mayoría de los casos está relacionado con alteraciones en los músculos o tendones. Conozca las principales causas de dolor de brazo y qué hacer.

Hernia discal

Hernia discal lumbar: qué es, síntomas y tratamiento

La hernia discal lumbar o hernia de disco lumbar ocurre cuando las vértebras de la columna de la región lumbar son presionadas y cambian de forma, generando síntomas como dolor en la espalda, dificultad para moverse y adormecimiento de la región. Conozca más sobre qué es esta afección, los síntomas y el tratamiento.

Enfermedades y condiciones

11 tratamientos para quitar un espolón calcáneo

El espolón calcáneo puede ser tratado con el uso de plantillas, medicamentos antiinflamatorios y masajes con cremas, por ejemplo, que deben ser recomendados por el fisioterapeuta o traumatólogo. Descubra otras opciones de tratamiento efectivo para quitar el espolón calcáneo.

Hernia discal

Hernia discal: tipos, síntomas y tratamiento

La hernia de disco es una situación que se caracteriza por alteraciones en algún disco vertebral de la columna, llevando al surgimiento de síntomas como dolor en la espalda, quemazón y sensación de adormecimiento, por ejemplo. Conozca más sobre qué es la hernia discal, sus causas, principales síntomas y tratamiento.

Enfermedades y condiciones

Tratamiento del Síndrome de la banda iliotibial

El síndrome de la banda iliotibial, también conocido como "rodilla del corredor", es un dolor al costado de la rodilla, común en personas que practican atletismo. Conozca los estiramientos, ejercicios y técnicas que lo alivian. .

Enfermedades y condiciones

Fractura de costilla: síntomas, causas y tratamiento

La fractura de costilla es una lesión que ocurre cuando una fuerza muy grande hace que la costilla se rompa o agriete, causando síntomas como dificultad para respirar y dolor al toser, respirar o mover el pecho. Conozca todos los síntomas de fractura en la cosilla, cómo es el diagnóstico y las posibles complicaciones.

Enfermedades y condiciones

Contusión muscular: qué es, síntomas y cómo tratarla

La contusión muscular generalmente está causada por un traumatismo directo que provoca dolor, hinchazón y rigidez, siendo el muslo la zona más afectada. Vea qué es la contusión muscular, cuáles son los principales síntomas y cómo se realiza el tratamiento .

Enfermedades y condiciones

Deshidratación discal: qué es, síntomas, cómo tratarla y cómo evitarla

La deshidratación discal es una situación común que ocurre a medida que la persona envejece, causando el surgimiento de dolor en la espalda y limitación de movimiento. Conozca cómo identificar la deshidratación discal, por qué ocurre y cómo tratarla.

Síntomas

¿Cómo quitar el dolor de rodilla?

Algunos remedios caseros para quitar el dolor de rodilla son colocar compresas frías y realizar un masaje para aliviar el dolor más rápido. Conozca más remedios caseros para el dolor de rodilla al flexionar, estirar o bajar escaleras, o en caso de artrosis rodilla o problemas de meniscos.

Síndrome del túnel carpiano

Cirugía para el túnel del carpo: cómo se realiza y recuperación

La cirugía para el síndrome del túnel del carpo se indica cuando el tratamiento con medicamentos no ha sido suficiente para evaluar la compresión de los nervios de la muñeca. Conozca cómo se realiza la cirugía para el túnel del carpo, cuándo es indicada y cómo es su recuperación.