El principal síntoma de la fibromialgia es el dolor en varias partes del cuerpo, siendo peor en la espalda y en el cuello, y que dura por lo menos 3 meses. También pueden presentarse síntomas psicológicos, como ansiedad y depresión, ya que es común que la persona sienta tristeza, desesperación e impotencia ante la enfermedad, pudiendo perder el interés por las actividades que disfruta.
Las causas de la fibromialgia aún no están totalmente claras, sin embargo, es más común que ocurra en mujeres de entre los 20 y 50 años, además de que los síntomas pueden empeorar después de hacer ejercicio, situaciones de estrés emocional o exposición al frío.
Para aliviar los síntomas de la fibromialgia algunas opciones de tratamiento son tomar medicamentos antidepresivos y analgésicos indicados por el médico, hacer fisioterapia y terapias alternativas, como la acupuntura.
Los síntomas de la fibromialgia son:
1. Dolor constante en todo el cuerpo
Generalmente las personas que sufren de fibromialgia sienten un dolor constante en todo el cuerpo que dura por lo menos 3 meses, sin que sea causado por otra enfermedad. Las áreas donde se experimenta el dolor con más frecuencia es la espalda baja, el cuello, cadera y rodillas, Por lo que el dolor es uno de los síntomas más comunes de esta enfermedad.
2. Dolor intenso al tacto
Además del dolor constante en todo el cuerpo, otro síntoma muy común es el dolor que se hace más intenso al tacto, debido al aumento de la sensibilidad al dolor, este puede notarse en la evaluación médica en 19 puntos del cuerpo, como la mandíbula, hombros, brazos, antebrazos, cuello, tórax, abdomen, espalda, cadera, muslos y piernas.
3. Cansancio frecuente
La fatiga es otro de los principales síntomas de la fibromialgia, que surge por las mañanas, pudiendo desaparecer por ratos y volver a surgir, siendo que puede estar presente en personas jóvenes como en adultos, sin otra enfermedad que lo cause.
4. Alteraciones en el sueño
La fibromialgia produce también alteraciones en el sueño, como dificultad para conciliar el sueño, despertarse varias veces por la noche o tener un sueño ligero, por lo que la persona despierta cansada y con la sensación de no haber tenido una buena noche de sueño Vea qué hacer para dormir mejor.
5. Músculos rígidos
Las personas que sufren de dolor en los músculos suelen sentirlos rígidos también, principalmente al despertar, siendo las manos donde más se percibe debido a los movimientos que se realizan con ellas. Esta rigidez no suele durar más de 30 minutos.
6. Problemas en la memoria y concentración
Pueden presentarse problemas en la memoria y dificultad para mantener la concentración, además de acompañarse de dolor de cabeza, el cual se presenta en, al menos, la mitad de los casos de fibromialgia, pudiendo sentir como una banda alrededor de la cabeza. Conozca cuáles son los remedios que ayudan a mejorar la memoria y la concentración.
7. Síndrome de intestino irritable
El síndrome de colon irritable también es un síntoma poco común de esta enfermedad y se caracteriza por periodos de diarrea y estreñimiento, además de dolor en el abdomen. Conozca más sobre los síntomas y tratamiento del síndrome de intestino irritable.
Otros signos y síntomas incluyen la sensación de hormigueo en la manos y pies, sensación de piernas inquietas antes de dormir, mareo y dolor abdominal. Generalmente la fiebre no es un síntoma característico de la fibromialgia, puesto que es un síndrome doloroso que no conlleva al aumento de la temperatura.
Síntomas psicológicos de fibromialgia, como ansiedad y depresión también pueden surgir, ya que es común que la persona sienta tristeza, desesperación e impotencia ante la enfermedad, pudiendo perder el interés en las actividades que le gusta.
Síntomas iniciales
A pesar de que la fibromialgia pueda presentarse en mujeres jóvenes, es frecuente la manifestación de los síntomas a partir de los 50 años, siendo el dolor muscular generalizado, la rigidez y la fatiga, los síntomas iniciales de esta enfermedad.
Por eso, en caso de presentar estos síntomas sin ninguna otra enfermedad que pueda causarlos, se recomienda acudir con el reumatólogo para que confirme el diagnóstico e indique el tratamiento adecuado.
Diagnóstico de fibromialgia
El diagnóstico de fibromialgia es realizado por el reumatólogo a través de los síntomas presentados, así como de la evaluación del historial de salud y antecedentes de fibromialgia en la familia. Además, en la exploración física puede observarse los puntos de dolor característicos de la fibromialgia. Por ello, para confirmar el diagnóstico, es necesario que la persona sienta dolor severo en 3 a 6 áreas diferentes del cuerpo o dolor más leves en 7 o más áreas del cuerpo, por lo menos 3 meses.
Cómo se realiza el tratamiento
El tratamiento de la fibromialgia tiene como objetivo aliviar los síntomas, ya que este padecimiento no tiene cura. Por eso, es importante consultar a un reumatólogo, el cual podrá prescribir medicamentos analgésicos y relajantes musculares para aliviar el dolor. Además, en la presencia de síntomas neurológicos o psicológicos, un neurólogo o psiquiatra también deberían ser consultados para indicar medicamentos para dormir, para la ansiedad o antidepresivos, por ejemplo. Conozca más sobre las opciones de tratamiento para la fibromialgia.
Los síntomas de fibromialgia también pueden disminuirse mediante un tratamiento natural como masaje, técnicas de relajamiento o aromaterapia, por ejemplo. Además, la realización de sesiones de fisioterapia también pueden ayudar a aliviar los síntomas, promoviendo la relajación muscular, aumento de la flexibilidad y disminución del dolor.
Vea algunos ejercicios que ayudan a aliviar los síntomas de fibromialgia:
