Marcelle Pinheiro - Página 16

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Marcelle Pinheiro
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6 Formas de eliminar la flacidez abdominal

Para eliminar la flacidez del abdomen existen varios métodos, como la mesoterapia o electrolipólisis, que deben ser orientados por un dermatólogo o un especialista en medicina estética, Vea cómo quitar la flacidez del abdomen con diferentes .

Hernia discal

Hernia cervical: síntomas y tratamiento

La hernia cervical es una enfermedad donde se produce una compresión del disco intervertebral localizado en la región del cuello, ocasionando síntomas como dolor en el cuello, sensación de hormigueo y adormecimiento. Conozca qué otros síntomas pueden surgir, cómo se diagnostica y en qué consiste el tratamiento.

Tendinitis

7 Estiramientos para tendinitis

La tendinitis causa dolor localizado, ardor y falta de fuerza muscular, pudiendo aliviarse a través de la realización de ejercicios de estiramiento. Vea cuáles son los estiramientos que puede realizar para la tendinitis en los hombros, brazos, cadera y rodillas.

Enfermedades y condiciones

Pie plano: qué es, síntomas y consecuencias

El pie plano, también llamado arcos vencidos o caídos, es una situación común durante la infancia, pero que puede persistir hasta la adultez, generalmente no produce síntomas, sin embargo, puede haber dolor, siendo necesario acudir con el podólogo u ortopedista. Conozca más sobre qué es el pie plano en niños y adultos.

Enfermedades y condiciones

Sinovitis: qué es, síntomas y tratamiento

La sinovitis es la inflamación de la membrana sinovial, un tejido que reviste la parte interna de algunas articulaciones, siendo común en la rodilla o tobillo. Conozca más sobre qué es la sinovitis, síntomas, tipos y el tratamiento.

Dolor muscular

Dolor muscular: causas y qué tomar (pastillas y medicamentos)

El dolor muscular puede tener varias causas, pudiendo tratarse con reposo, estiramientos y masajes. Sin embargo, cuando es frecuente o aumenta de intensidad, puede ser necesario el uso de medicamentos. Conozca qué tomar para el dolor muscular y vea más sobre las pastillas, medicamentos y parche que puede utilizar.

Belleza y estética

¿Cómo quitar las bolsas de los ojos?

Algunas opciones para quitar las bolsas de los ojos son tratamientos indicados por el dermatólogo como luz intensa pulsada o cirugía plástica, pero también hay opciones caseras como uso de compresas frías o aumentar el consumo de vitamina C. Vea cómo disminuir o quitar las bolsas de los ojos.

Enfermedades y condiciones

Quiste de Baker: síntomas, causas y tratamiento

El quiste de Baker, también conocido como quiste poplíteo, es un bulto que surge en la parte trasera de la rodilla debido a la acumulación de líquido de la articulación, causando dolor y rigidez. Conozca más sobre qué es el quiste de Baker, sus causas, síntomas y cómo se realiza el tratamiento.

Cáncer de mama

Ejercicios de rehabilitación para la mastectomía

La fisioterapia es esencial en el posoperatorio del cáncer de mama, debido a que ayuda a disminuir la inflamación del brazo, combatir el dolor en el hombro, mejorar el movimiento, devolver la sensibilidad normal y evitar la fibrosis. Conozca con más detalles algunas recomendaciones para la rehabilitación.

Enfermedades y condiciones

Condromalacia rotuliana: síntomas, causas y cómo se trata

La condromalacia rotuliana es un desgaste en la articulación que causa dolor, hinchazón y malestar en la parte de enfrente de la rodilla, pudiendo ocurrir por sedentarismo, sobrepeso o ejercicios de alto impacto. Vea más sobre qué es la condromalacia rotuliana, los síntomas, si tiene cura y cómo es el tratamiento.

Tendinitis

Pata de ganso: síntomas y tratamiento

La pata de ganso es una estructura ubicada en la rodilla, la cual es común que se inflame en mujeres con sobrepeso o personas diabéticas, generando la tendinitis de la pata de ganso, que ocasiona síntomas como dolor al caminar o usar escaleras. Vea más sobre qué es la tendinitis de la pata de ganso y sus causas.

Sueño

¿Cuál es la mejor postura para dormir?

Dormir de lado es una excelente opción para tener un buen descanso, ya que la columna se apoya correctamente y evita lesiones en la espalda, también se recomienda dormir boca arriba. Conozca las ventajas y desventajas de cada posición para dormir.

Tendinitis

Tendinitis calcificante: qué es, diagnóstico y tratamiento

La tendinitis calcificante es cuando hay una calcificación en el tendón causando dolor y restricción del movimiento. La fisioterapia y la cirugía están indicadas en el tratamiento y son capaces de remover el \"exceso\" de hueso sobre del tendón.

Fracturas

Fractura de columna: síntomas, tratamiento y recuperación

La fractura de columna es un problema grave que puede provocar parálisis permanente. Este tipo de fractura normalmente está causado por accidentes de tránsito, caídas desde grandes alturas o accidentes graves al realizar deportes. Conozca cuáles son las principales opciones de tratamiento y cómo acelerar la recuperación.

Fitness

Kinesiotape: qué es, para qué sirve y cómo usarlo

El vendaje neuromuscular, kinesiotape o kinesiotaping, corresponde a una cinta elástica que puede aplicarse en cualquier parte del cuerpo con el objetivo de aliviar los dolores de una lesión muscular. Conozca más sobre el kinesiotape, para qué sirve y cómo usarlo.