Marcelle Pinheiro - Página 16

5 exercícios para estimular o parto normal

Atualizado em 17/07/2023

Alguns exercícios, como caminhar ou fazer alongamento pélvico na bola, podem ajudar a estimular o trabalho de parto, pois facilitam o encaixe da cabeça do bebê, a dilatação e melhoram o fluxo de sangue para a pelve. Veja outros exercícios que estimulam o parto normal.

Tratamento para tendinite: remédios, fisioterapia ou cirurgia

Atualizado em 13/07/2023

Usar gelo, anti-inflamatórios, talas para imobilizar e fazer fisioterapia são alguns recursos do tratamento para tendinite, no entanto em alguns casos pode também ser necessária a realização de cirurgia. Confira mais detalhes do tratamento para tendinite.

Hérnia de disco cervical: o que é, sintomas e tratamento

Atualizado em 07/07/2023

A hérnia de disco cervical acontece quando há uma compressão dos discos intervertebrais do pescoço, o que pode causar dor e sensação de formigamento no pescoço, sendo importante consultar o ortopedista para iniciar o tratamento mais adequado. Saiba mais sobre a hérnia de disco cervical, sintomas e tratamento.

Trombose pulmonar: o que é, sintomas, causas e tratamento

Atualizado em 22/06/2023

A trombose pulmonar, ou tromboembolismo pulmonar, é um problema grave que provoca um "infarto" nos vasos do pulmão, resultando em sintomas como intensa falta de ar e dor no peito. Veja quais os sintomas mais comuns, causas e como deve ser feito o tratamento.

Tratamento caseiro para lombalgia

Atualizado em 19/05/2023

O tratamento parra lombalgia pode ser feito com remédios, alongamentos, bolsas térmicas e exercícios. Saiba como realizar o tratamento e se livrar da dor.

Melhor posição para dormir (e quais evitar)

Atualizado em 19/05/2023

Dormir de lado é uma excelente opção, mas também é possível dormir de barriga para cima, desde que com os devidos ajustes. Fisioterapeuta explica as vantagens e desvantagens de cada posição para dormir.

Contusão muscular: o que é, sintomas, causas e tratamento

Atualizado em 18/05/2023

A contusão muscular é um tipo de lesão, mais frequente em atletas, que acontece devido a um trauma direto no local, resultando em dor, inchaço e no aparecimento de hematoma, por exemplo. Conheça outros sintomas de contusão muscular e como deve ser o tratamento.

Retificação da lordose cervical: o que é, sintomas e tratamento

Atualizado em 16/05/2023

A retificação da lordose cervical acontece quando a pessoa não apresenta a curvatura normal do pescoço, causando dor nas costas, rigidez da coluna e contraturas musculares. Entenda melhor o que é a retificação da lordose cervical, quando é grave e como tratar.

Incontinência urinária masculina: sintomas, causas e tratamento

Atualizado em 12/05/2023

A incontinência urinária masculina é a perda involuntária da urina que pode acontecer devido a alterações na próstata ou como consequência da idade avançada, sendo importante que o urologista seja consultado. Veja mais sobre a incontinência urinária masculina, sintomas, causas e tratamento.

Polimialgia reumática: o que é, sintomas e tratamento

Atualizado em 11/05/2023

A polimialgia reumática é uma doença inflamatória que provoca rigidez e dificuldade para movimentar as articulações, sendo importante que o médico seja consultado. Conheça mais sobre a polimialgia reumática, sintomas e como é feito o tratamento.

4 sintomas de tendinite e o que fazer

Atualizado em 11/05/2023

Os principais sintomas de tendinite são dor local, vermelhidão ou inchaço na região afetada, que ocorre quando o tendão fica inflamado por realizar esforços repetitivos, atrito ou até mesmo pelo enrijecimento do tendão com a idade. Confira outros sintomas da tendinite e saiba o que fazer para aliviar .

Radiofrequência: para que serve, como é feita e possíveis riscos

Atualizado em 04/05/2023

A radiofrequência é um tratamento estético que pode ser indicado no tratamento das linhas de expressão, rugas e gordura localizada, por exemplo. Confira outras indicações da radiofrequência, como é feita e possíveis riscos.

Estalar o pescoço faz mal?

Atualizado em 28/04/2023

Estalar o pescoço pode ser prejudicial se não for executado corretamente ou se ocorrer com muita frequência. Além disso, se for feito com muita força pode lesar os nervos no local. Entenda o que acontece ao estalar o pescoço.

18 principais pontos de dor da fibromialgia

Atualizado em 28/04/2023

São conhecidos 18 pontos de dor da fibromialgia, que ajudam o médico a confirmar o diagnóstico da doença. Veja quais são e onde se localizam os pontos de dor da fibromialgia.