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Vegetais crucíferos: o que são, lista (e benefícios)

Alguns vegetais crucíferos são: couve-flor, repolho, brócolis, rúcula, couve, agrião, por exemplo, que promovem benefícios à saúde como diminuir o risco de diabetes tipo 2 e câncer, e manter a saúde gastrointestinal e cardíaca. Veja o que são os vegetais crucíferos, com uma lista de alimentos e conheça os benefícios.

Autismo

Síndrome de Asperger: o que é, sintomas e tratamento

A síndrome de Asperger é uma condição que pertence ao espectro autista e que pode ser notada por dificuldades de relacionamento e para se comunicar. Conheça os principais sinais e sintomas da síndrome de Asperger, como é feito o diagnóstico e as principais formas de tratamento.

Longevidade

Microplásticos: o que são e possíveis riscos para a saúde

Microplásticos são partículas de plástico com tamanhos que variam entre 1 nanômetro e 5 mm de diâmetro e acredita-se que possam aumentar o risco de problemas respiratórios e gastrointestinais e doenças cardiovasculares. Entenda o que são os microplásticos e saiba quais os possíveis riscos para a saúde.

Bulas e remédios

Ranitidina (Antak): para que serve e posologia

O ranitidina, ou cloridrato de ranitidina, é um remédio que era indicado para o tratamento de úlceras do estômago ou refluxo gastroesofágico, pois age inibindo a produção de ácido pelo estômago, e pode ser usado em comprimidos, xarope ou injeção. Entenda melhor para que serve a ranitidina (Antak) e como tomar.

Doenças e condições

Pontada no coração: 12 causas (e o que fazer)

A pontada no coração pode ser causada por ansiedade, excesso de gases, pedras na vesícula ou problemas no coração, como infarto, arritmia ou angina, podendo ser acompanhada de sintomas como suor frio, náuseas ou dor no braço, ombro ou pescoço. Confira as principais causas de pontada no coração e o que fazer.

Doenças e condições

Dor precordial: o que é, sintomas e tratamento

A dor precordial é uma dor na parte da frente do peito, sobre o coração, que surge de forma súbita e desaparece após algum tempo, e geralmente se manifesta como uma forte pontada. Na maioria dos casos, a dor precordial não é grave. Entenda o que é a dor precordial, seus sintomas e como é o tratamento.

Psoríase

Tratamento para psoríase (pomadas, remédios e opções naturais)

O tratamento indicado pelo dermatologista para psoríase pode incluir o uso de remédios, pomadas ou cremes, além de opções naturais, como suplemento de ômega 3 e mudanças no estilo de vida, por exemplo. Veja os tipos de tratamento para psoríase, incluindo pomadas, remédios e opções naturais.

Alimentos

Como regular a tireoide rápido: o que comer e o que evitar (com cardápio)

Para regular a tireoide rápido, é aconselhado consumir alimentos ricos em iodo, selênio, zinco e cobre, como peixes, ovos e cereais integrais. Já alimentos como soja e alguns vegetais, em excesso, podem prejudicar o funcionamento da tireoide. Entenda como regular a tireoide, o que comer e o que evitar, com cardápio.

Alimentos

Couve-flor: benefícios, informação nutricional e receitas saudáveis

A couve-flor é rica em glicosinolatos, sulforafanos e vitamina C, que são antioxidantes que ajudam a prevenir doenças como câncer e pressão alta. Além disso, a couve-flor também ajuda a emagrecer, porque contém fibras que prolongam a saciedade. Veja todos os benefícios da couve-flor e como fazer com receitas saudáveis.

Alimentos

12 alimentos que causam gases

O feijão e batata-doce e a aveia, são alguns dos alimentos que causam gases, pois são ricos em fibras e carboidratos que são fermentados pelas bactérias do intestino durante a digestão. Já a couve-flor e o brócolis também podem deixar os gases fedidos. Confira uma lista com os principais alimentos que causam gases.

Bulas e remédios

Ergotamina: o que é, para que serve e efeitos colaterais

Ergotamina é um remédio vasoconstritor indicado para o alívio de crises de enxaqueca e outras dores de cabeça causadas por alterações nos vasos sanguíneos, devendo ser usado logo no início dos sintomas para reduzir a dor e as náuseas. Conheça o que é a ergotamina, para que serve e seus efeitos colaterais.

Enxaqueca

Enxaqueca com aura: o que é, sintomas, causas e tratamento

A enxaqueca com aura é caracterizada por alterações visuais que podem durar entre 15 e 60 minutos, seguidas de dor de cabeça forte e constante. Entenda melhor o que é a enxaqueca com aura, quais os principais sintomas e as opções de tratamento mais utilizadas.

Enxaqueca

13 remédios para enxaqueca

Os remédios para enxaqueca, como sumatriptano, ibuprofeno ou propranolol, podem ser usados para o tratar ou prevenir crises de enxaqueca, pois agem bloqueando a dor ou melhoram o fluxo sanguíneo para o cérebro. Veja os principais remédios para enxaqueca e possíveis efeitos colaterais.

Amigdalite

Especialistas em amigdalite: qual médico consultar?

O médico especialista no diagnóstico e tratamento da amigdalite é otorrinolaringologista. No entanto, outros especialistas também podem diagnosticar e tratar a amigdalite, como o clínico geral e o pediatra, já que é comum em crianças. Conheça os especialistas em amigdalite e saiba qual médico consultar.

Longevidade

Longevidade: o que é e como alcançar (10 dicas para viver mais e melhor)

Longevidade é a capacidade de viver com mais saúde por mais tempo, o que pode ser alcançado através da prática regular de atividade física, relações sociais saudáveis, alimentação equilibrada e de momentos de descanso. Saiba mais sobre a longevidade e veja dicas para viver mais e melhor.

Doenças e condições

Perda de massa muscular: o que pode ser (e o que fazer)

A perda de massa muscular pode estar relacionada com sarcopenia, falta de exercícios físicos, desnutrição, sono irregular, uso de medicamentos e consumo excessivo de bebidas alcoólicas. Conheça melhor o que pode ser a perda de massa muscular e saiba o que fazer em cada situação.

Saúde mental

Meditação: o que é, benefícios (e como meditar)

A meditação é uma prática simples que oferece muitos benefícios à saúde, como diminuição do estresse, ansiedade e insônia, além de ajudar no tratamento da depressão, na concentração e resiliência. Confira o que é a meditação e conheça os benefícios, tipos e como fazer.

Rinite

Rinite alérgica: sintomas, o que causa e tratamento (tem cura?)

A rinite alérgica é uma inflamação da mucosa do nariz após o contato com substâncias alergênicas, como pelos, poeira e pólen, causando sintomas como espirro, nariz entupido e coceira no nariz, boca e olhos. Conheça mais sobre a rinite alérgica, principais sintomas, o que causa, como é feito o tratamento e se tem cura.

Doenças e condições

5 causas de vermelhidão no pênis (e o que fazer)

A vermelhidão no pênis pode acontecer devido a situações do dia a dia, como alergia ou má higiene, ou acontecer devido à inflamação na região genital que pode acontecer devido à presença de microrganismos. Conheça as principais causas de vermelhidão do pênis e o que fazer.

Tratamentos naturais

Banho de assento: o que é, para que serve (e como fazer)

O banho de assento é um tratamento caseiro indicado para aliviar os sintomas de candidíase, infecção urinária, hemorroida e herpes genital, como ardência, coceira e corrimento, por exemplo. Saiba como fazer o banho de assento e para que serve.