Os sintomas da menopausa normalmente têm início entre os 45 e 55 anos de idade, quando a menstruação passa a ser irregular e surgem problemas como ondas de calor, aumento da produção de suor e pele e cabelos ressecados.

A menopausa acontece devido à diminuição na produção dos hormônios responsáveis pelos ciclos menstruais e fertilidade da mulher, e a intensidade dos seus sintomas varia de acordo com cada organismo.

Sintomas que confirmam a menopausa

Se tem mais de 40 anos e acha que pode estar entrando na menopausa, selecione os seus sintomas:

1. 1. Menstruação irregular
   Sim

   Não
2. 2. Ausência de menstruação por 12 meses seguidos
   Sim

   Não
3. 3. Ondas de calor que começam de repente e sem causa aparente
   Sim

   Não
4. 4. Suores noturnos intensos que podem interromper o sono
   Sim

   Não
5. 5. Cansaço frequente
   Sim

   Não
6. 6. Alterações de humor como irritabilidade, ansiedade ou tristeza
   Sim

   Não
7. 7. Dificuldade para dormir ou menor qualidade de sono
   Sim

   Não
8. 8. Secura vaginal
   Sim

   Não
9. 9. Queda de cabelos
   Sim

   Não
10. 10. Diminuição da libido
    Sim

    Não

Estes sintomas e a sua intensidade variam de mulher para mulher, porque enquanto algumas não apresentam qualquer alteração, outras apresentam sintomas muito intensos e difíceis de ignorar.

A idade da menopausa também varia de uma mulher para outra. Em média, ela ocorre perto dos 50 anos, mas há mulheres que iniciam a menopausa antes dos 40 e há quem passe por ela depois dos 52, dependendo da genética e do estilo de vida da mulher.

Diagnóstico da menopausa

O diagnóstico da menopausa é feito com base nos sintomas que a mulher apresenta e a sua principal característica é ficar sem menstruar por pelo menos 12 meses consecutivos. O médico também poderá solicitar a realização de um exame que verifica a taxa de FSH no sangue para comprovar a menopausa. Veja mais sobre os exames que identificam a menopausa e como fazer o teste de farmácia.

Tratamento para menopausa

O tratamento para menopausa é indicado para mulheres que manifestam sintomas muito intensos que comprometem sua vida profissional, familiar e afetiva. Ele pode ser feito com o uso de medicamentos receitados pelo ginecologista a base de estrogênio e progesterona, mas é contraindicado para mulheres que apresentam hipertensão descontrolada ou colesterol alto, neste caso, pode-se sugerir a suplementação com soja.

Outra opção para o tratamento da menopausa é utilizar plantas e ervas medicinais, como Agnocasto (Agnus castus), Dong quai (Angelica sinensis) ou Erva-de-são-cristóvão (Cimicifuga Racemosa), sob orientação médica. Para mais dicas do que você pode fazer para aliviar o desconforto da menopausa assista o vídeo a seguir: