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Remédios e Tratamentos para Menopausa

O tratamento para menopausa pode ser feito com o uso de medicamentos hormonais, mas sempre sob orientação médica pois para algumas mulheres esta terapia é contraindicada como ocorre no caso das que possuem câncer de mama ou de endométrio, lúpus, porfiria ou tenham tido episódios de Infarto ou AVC - acidente vascular cerebral.

Para as que não possuem contraindicações, a terapia de reposição hormonal pode ser indicada pois ela é capaz de diminuir a intensidade dos sintomas da menopausa como as ondas de calor, irritabilidade, osteoporose, doenças cardiovasculares, secura vaginal e a instabilidade emocional.

Remédios e Tratamentos para Menopausa

Remédios para menopausa

O ginecologista poderá indicar o uso de remédios como:

Além disso, antidepressivos e calmantes também podem ser indicados pelo médico, dependendo da gravidade dos sintomas sentidos. 

Este tratamento medicamentoso pode ser feito por 3 ou 6 meses, ou de acordo com o critério do médico, e para avaliar a sua eficácia, ele deverá reavaliar os sintomas que a mulher apresenta mensalmente ou a cada 2 meses.

Tratamento natural da menopausa

O tratamento natural da menopausa pode ser feito com o uso de remédios fitoterápicos e homeopáticos que também devem ser receitados pelo médico.

Remédios fitoterápicosRemédios homeopáticos
Tintura de amora; Isoflavona de sojaLachesis muta, Sépia, Glonoinum
Erva-de-são-cristóvão (Cimicifuga racemosa)Amil nitrosum, sanguinária 

Estes remédios naturais são uma boa forma de encontrar o bem-estar na menopausa mas são contraindicados para quem toma os medicamentos hormonais receitados pelo médico.

Alimentação para menopausa

Para o tratamento nutricional da menopausa indica-se o consumo diário de alimentos que contêm fito hormônios como a soja e o inhame pois eles possuem pequenas concentrações do mesmo hormônio que os ovários produziam e por isso podem ajudar a atenuar os sintomas da menopausa.

Recomenda-se o consumo de 60g de proteínas da soja por dia para que esta tenha efeito principalmente sobre as ondas de calor que ocorrem na menopausa.

Outras dicas importantes são:

  • Aumentar o consumo de leite e de seus derivados para combater a osteoporose;
  • Ingerir bastante água para evitar o ressecamento da pele e dos cabelos;
  • Fazer refeições leves, pouco volumosas e comer sempre de 3 em 3 horas;
  • Praticar algum tipo de atividade física, para proporcionar a liberação de endorfinas na corrente sanguínea que promovem a sensação de bem estar.

Confira algumas ótimas estratégias naturais para alviar os sintomas da menopausa no vídeo a seguir:

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