A osteoartrite é uma doença das articulações que ocorre quando a cartilagem, o tecido que protege as extremidades dos ossos, se desgasta ao longo do tempo. Sem essa proteção, os ossos passam a entrar em contato direto.

Também conhecida como osteoartrose ou artrose, esse processo leva ao surgimento de dor, rigidez, especialmente ao acordar ou após períodos de repouso, e dificuldade para realizar atividades, como subir escadas, abrir potes ou caminhar.

A doença afeta com mais frequência os joelhos, o quadril, as mãos e a coluna. Embora não tenha cura, seus sintomas podem ser controlados com tratamento adequado, incluindo fisioterapia, controle de peso e uso de medicamentos.

Sintomas de osteoartrite

A osteoartrite costuma se manifestar através de sintomas como:

Dor nas articulações, especialmente ao mover ou usar a região afetada;
Rigidez, principalmente ao acordar ou depois de ficar muito tempo parado;
Dificuldade para movimentar a articulação;
Sensação de “travamento” ao mexer;
Inchaço leve na articulação;
Estalos ou sensação de atrito ao movimentar;
Redução da flexibilidade.

Na osteoartrite, com o tempo, o desgaste da cartilagem e as alterações nos ossos podem fazer com que a articulação mude de formato, levando a deformidades. Isso é mais comum em articulações como mãos, joelhos e quadris.

Teste de sintomas

Para avaliar a possibilidade de osteoartrite, selecione os sintomas que apresenta:

1. Dor nas articulações ao realizar esforços e que melhora com o repouso
2. Rigidez nas articulações após repousar, mas que passa em até 30 minutos
3. Movimento reduzido em uma ou mais articulações
4. Sensação de que uma ou mais articulações estão “frouxas” ou instáveis
5. Aumento do tamanho da articulação
6. Estalos frequentes ao movimentar partes do corpo

Este teste não substitui uma consulta com o ortopedista e não deve ser considerado um diagnóstico, servindo apenas como uma ferramenta informativa.

Como é feito o diagnóstico

O diagnóstico da osteoartrite costuma ser feito pelo reumatologista ou ortopedista, através da avaliação dos sintomas e do exame físico, onde se avalia a sensibilidade e a mobilidade das articulações.

Para uma avaliação pelo ortopedista, marque consulta na região mais próxima de você:

Em alguns casos, também são solicitados exames de imagem, como radiografias ou ressonância magnética, para verificar o grau de desgaste da articulação e confirmar a suspeita da doença. Saiba como funciona o raio X.

Tipos de osteoartrite

A osteoartrite pode afetar diferentes articulações do corpo, e seus sintomas e impactos variam de acordo com a região atingida, sendo os principais:

1. Osteoartrite de joelho

É uma das formas mais comuns da doença e afeta a articulação do joelho, causando dor ao caminhar, subir escadas ou ficar em pé por muito tempo, além de rigidez e, em casos mais avançados, dificuldade de movimentação. Conheça melhor os sintomas de artrose no joelho.

2. Osteoartrite nas mãos

Esse tipo afeta as articulações dos dedos e da base do polegar, podendo causar dor, rigidez, inchaço e o aparecimento de nódulos, o que pode dificultar atividades simples como escrever ou segurar objetos.

3. Osteoartrite de quadril

A osteoartrose do quadril pode causar sintomas como dor na virilha, nádegas e coxa, além de limitação dos movimentos, o que pode dificultar atividades como caminhar, sentar e levantar. Saiba o que é e o que causa a artrose no quadril.

4. Osteoartrite na coluna

A osteoartrose na coluna afeta as articulações da coluna vertebral, provocando dor nas costas ou no pescoço, sensação de rigidez e dificuldade de movimentação, principalmente após períodos de repouso.

Em casos mais avançados, pode ocorrer compressão de nervos próximos, o que faz com que a dor se espalhe para outras regiões do corpo, como braços ou pernas, além de causar formigamento ou sensação de fraqueza.

5. Osteoartrite no ombro

A osteoartrite no ombro compromete a articulação dessa região, podendo causar dor ao levantar o braço, rigidez e diminuição da mobilidade.

Com isso, movimentos simples do dia a dia, como pentear o cabelo, vestir roupas ou alcançar objetos, podem se tornar difíceis e dolorosos. Veja os sintomas da artrose no ombro.

Possíveis causas

A osteoartrite pode surgir por diferentes fatores que aumentam o desgaste das articulações ao longo do tempo, como:

Envelhecimento natural;
Excesso de peso, que sobrecarrega as articulações;
Lesões anteriores nas articulações, como fraturas, torções ou pancadas;
Uso repetitivo ou esforço excessivo da articulação;
Fatores genéticos.

Além disso, outros fatores podem aumentar o risco de osteoartrite, como a menopausa, o tabagismo e a deficiência de vitamina D.

Artrite reumatoide e osteoartrite

A artrite reumatoide é uma doença autoimune, em que o sistema de defesa do corpo ataca as próprias articulações, causando inflamação, dor, inchaço e possíveis deformidades. Entenda o que causa a artrite reumatoide.

Já a osteoartrite é uma doença degenerativa, causada pelo desgaste da cartilagem ao longo do tempo, geralmente associada ao envelhecimento e ao uso repetitivo das articulações.

Tratamento da osteoartrite

O tratamento da osteoartrite tem como objetivo aliviar a dor e preservar a função das articulações, podendo envolver:

1. Medicamentos

O uso de medicamentos pode ajudar a controlar a dor e a inflamação, incluindo:

Analgésicos, como o paracetamol, que ajudam a aliviar a dor leve a moderada;
Opioides, como codeína e tramadol, que são analgésicos mais potentes e podem ser usados em casos de dor intensa, sempre com orientação médica;
Anti-inflamatórios, como ibuprofeno e diclofenaco, que ajudam a reduzir a dor e a inflamação, sendo mais indicados durante períodos de crise.

Além disso, o médico também pode indicar pomadas anti-inflamatórias ou analgésicas, como o diclofenaco em gel, que ajuda a reduzir a dor e a inflamação local, ou a capsaicina, que diminui a sensação dolorosa na articulação afetada. Conheça os principais remédios para artrose.

2. Fisioterapia

A fisioterapia é uma parte essencial do tratamento da osteoartrite, pois ajuda a reduzir a dor, melhorar a mobilidade e fortalecer os músculos que dão suporte às articulações.

O fisioterapeuta pode indicar exercícios de alongamento, fortalecimento muscular e mobilidade articular, adaptados à necessidade de cada pessoa.

Além disso, podem ser utilizados recursos como compressas mornas, ultrassom terapêutico e eletroterapia para aliviar a dor e a rigidez.

Atividades de baixo impacto, como caminhada leve, hidroginástica e bicicleta ergométrica, também podem ser recomendadas para manter a função das articulações sem sobrecarga.

3. Controle de peso

O controle do peso corporal é uma medida importante no tratamento da osteoartrite, especialmente quando as articulações mais afetadas são os joelhos e os quadris, que suportam grande parte do peso do corpo. Saiba o que comer em uma dieta para emagrecer.

A redução do peso ajuda a diminuir a pressão e o desgaste nas articulações durante atividades como caminhar, subir escadas e ficar em pé, o que pode aliviar a dor e melhorar a mobilidade.

Além disso, manter um peso adequado pode contribuir para retardar a progressão da doença e facilitar a realização das atividades do dia a dia com menos desconforto.

4. Alimentação

Uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras, legumes, grãos integrais e fontes de proteínas magras, pode contribuir para a saúde geral das articulações.

Alguns alimentos com propriedades anti-inflamatórias, como peixes ricos em ômega-3, podem auxiliar na redução dos sintomas, enquanto o consumo excessivo de alimentos ultraprocessados, gorduras e açúcares deve ser evitado. Entenda o que comer e o que evitar para a artrite.

5. Infiltrações

As infiltrações podem ser indicadas em casos de osteoartrite em que a dor é mais intensa ou quando outros tratamentos não apresentam o efeito esperado.

Esse procedimento consiste na aplicação de medicamentos diretamente na articulação, geralmente realizado por um médico especialista.

Entre as opções mais comuns estão os corticoides, como a triancinolona, que ajudam a reduzir a dor e a inflamação por um período, e o ácido hialurônico, que pode melhorar a lubrificação da articulação.

Esse tratamento não é indicado para todas as pessoas e costuma ser utilizado de forma complementar ao tratamento com medicamentos, fisioterapia e exercícios.

6. Cirurgia

Em casos mais avançados de osteoartrite, quando os tratamentos como medicamentos, fisioterapia e infiltrações já não são suficientes para controlar a dor e melhorar a mobilidade, pode ser indicada a cirurgia.

O procedimento mais comum é a artroplastia, que consiste na substituição da articulação danificada por uma prótese artificial, geralmente feita de metal, plástico ou cerâmica. Veja quando é indicada a artroplastia.

Essa cirurgia ajuda a reduzir a dor, melhorar os movimentos e restaurar a função da articulação, permitindo que a pessoa retome atividades do dia a dia com mais qualidade de vida.

Osteoartrite tem cura?

A osteoartrite não tem cura, pois é uma doença degenerativa que envolve o desgaste da cartilagem das articulações ao longo do tempo.

No entanto, seus sintomas podem ser controlados com tratamentos como medicamentos, fisioterapia, exercícios e controle de peso, o que ajuda a reduzir a dor, melhorar a mobilidade e manter a qualidade de vida.

Osteoartrite: o que é, sintomas e tratamento (tem cura?)