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¿Cómo quitar el dolor de rodilla?

Actualizado en 03/01/2024

Algunos remedios caseros para quitar el dolor de rodilla son colocar compresas frías y realizar un masaje para aliviar el dolor más rápido. Conozca más remedios caseros para el dolor de rodilla al flexionar, estirar o bajar escaleras, o en caso de artrosis rodilla o problemas de meniscos.
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Costillas rotas: síntomas, causas y tratamiento

Actualizado en 02/01/2024

Una costilla rota produce dolor al respirar e hinchazón, y el tratamiento se realiza con analgésicos debido a que no hay forma de inmovilizar las costillas, ya que esto perjudicaría la respiración. Conozca los síntomas de costilla rota, cómo es el diagnóstico y cómo son los cuidados que se deben tener en la recuperación.
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9 ejercicios mejorar para la postura

Actualizado en 02/01/2024

Algunos ejercicios para mejorar la postura, como la postura del saltamontes, la pose de la cobra o la posición del niño, ayudan a estirar y fortalecer los músculos de la espalda Vea un rutina de 9 ejercicios para mejorar la postura y fortalecimiento postural.
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Cirugía para el túnel del carpo: cómo se realiza y recuperación

Actualizado en 02/01/2024

La cirugía para el síndrome del túnel del carpo se indica cuando el tratamiento con medicamentos no ha sido suficiente para evaluar la compresión de los nervios de la muñeca. Conozca cómo se realiza la cirugía para el túnel del carpo, cuándo es indicada y cómo es su recuperación.
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Fractura de clavícula: síntomas, causas y tratamiento

Actualizado en 02/01/2024

La principal señal de fractura de clavícula es la deformación en la zona, siendo importante consultar al médico para que indique el tratamiento adecuado, que normalmente se realiza con inmovilización del brazo y cirugía en algunos casos. Conozca los síntomas, principales causas y tratamiento de la fractura de clavícula.
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Dolor en las costillas: 7 causas y qué hacer

Actualizado en 02/01/2024

Las causas más frecuentes del dolor en las costillas es haber recibido un golpe en la región o sufrir de costocondritis, una inflamación en los cartílagos del pecho. Conozca estas y otras causas de dolor en las costillas y qué hacer en cada una de ellas.
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Dolor en la planta del pie: 8 causas y qué hacer

Actualizado en 02/01/2024

La causa más común de dolor en la planta de los pies es la fascitis plantar, pero también puede ser causado por mantenerse de pie muchas horas con el uso de un calzado no adecuado, como sandalias o chanclas, por ejemplo. Vea qué puede causar dolor en la planta del pie, qué hacer y cómo quitarlo.
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¿Cómo quitar el dolor de cuello?

Actualizado en 29/12/2023

El dolor en el cuello o nuca causado por cansancio, mala postura o tortícolis puede aliviarse con ejercicios y remedios como colocarse una compresa caliente. Conozca otros remedios para quitar el dolor de cuello del lado izquierdo o derecho de manera rápida.
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Pies hinchados en el embarazo: 10 tips para evitarlo

Actualizado en 29/12/2023

La hinchazón de los pies y tobillos es un malestar común en el embarazo, y la mayoría de las veces puede resolverse con algunos cuidados como acostarse y elevar las piernas por encima del corazón. Conozca porqué se hinchan los pies en el embarazo y cómo deshincharlos.
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12 problemas de columna y cómo tratar

Actualizado en 21/12/2023

Algunos problemas de la columna, como hernia discal, osteofitos o hiperlordosis, pueden surgir debido a una mala postura o envejecimiento natural del cuerpo, pudiendo haber síntomas como dolor y ardor local. Conozca más sobre los problemas en la columna y cómo tratar cada uno.
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Cómo quitar el dolor de espalda (baja y alta)

Actualizado en 21/12/2023

Hay formas de eliminar el dolor de espalda como realizar ejercicios de estiramiento, mejorar la postura o colocarse compresas calientes en la región del dolor. Conozca qué es bueno para aliviar el dolor de espalda de manera rápido, cómo evitar que el dolor vuelva y cuando debe acudir al médico.
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4 medicamentos para la bursitis

Actualizado en 21/12/2023

Los medicamentos más utilizados para la bursitis son principalmente analgésicos y antiinflamatorios, que ayudan a aliviar las molestias. Conozca las principales opciones de medicamentos que puede indicar el médico en el tratamiento de la bursitis.
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Fibromialgia: qué es, síntomas iniciales y tratamiento

Actualizado en 21/12/2023

La fibromialgia es un síndrome que provoca dolor en el cuerpo por más de 3 meses, cansancio y alteraciones en el sueño. Aunque no tenga cura, los síntomas pueden ser mejorados con el tratamiento. Conozca qué es la fibromialgia, sus síntomas iniciales y tardíos, los puntos de dolor y las opciones de tratamiento.
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Qué es bueno para el dolor de columna (cómo aliviar rápidamente)

Actualizado en 20/12/2023

Para combatir el dolor en la columna puede colocarse una compresa tibia en la región donde presenta el dolor, utilizar medicamentos indicados por el médico y realizar algunos ejercicios de estiramiento. Conozca más qué es bueno para el dolor de espalda, con 10 estratégias y sepa cuándo acudir al médico.
Imagen ilustrativa del artículo Compresas calientes o frías: cuándo y cómo usarlas

Compresas calientes o frías: cuándo y cómo usarlas

Actualizado en 18/12/2023

Una compresa es un material absorbente que puede ser utilizado para aplicar calor o frío en una región afectada del cuerpo. Las calientes alivian el dolor de espalda y las frías ayudan a disminuir la inflamación después de una inyección, por ejemplo. Vea cuándo y cómo usar las compresas frías y las compresas calientes.