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Marcelle Pinheiro
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Pies hinchados en el embarazo: 10 tips para evitarlo

La hinchazón de los pies y tobillos es un malestar común en el embarazo, y la mayoría de las veces puede resolverse con algunos cuidados como acostarse y elevar las piernas por encima del corazón. Conozca porqué se hinchan los pies en el embarazo y cómo deshincharlos.

Bursitis

4 medicamentos para la bursitis

Los medicamentos más utilizados para la bursitis son principalmente analgésicos y antiinflamatorios, que ayudan a aliviar las molestias. Conozca las principales opciones de medicamentos que puede indicar el médico en el tratamiento de la bursitis.

Síntomas

Qué es bueno para el dolor de columna (cómo aliviar rápidamente)

Para combatir el dolor en la columna puede colocarse una compresa tibia en la región donde presenta el dolor, utilizar medicamentos indicados por el médico y realizar algunos ejercicios de estiramiento. Conozca más qué es bueno para el dolor de espalda, con 10 estratégias y sepa cuándo acudir al médico.

Remedios caseros

Compresas calientes o frías: cuándo y cómo usarlas

Una compresa es un material absorbente que puede ser utilizado para aplicar calor o frío en una región afectada del cuerpo. Las calientes alivian el dolor de espalda y las frías ayudan a disminuir la inflamación después de una inyección, por ejemplo. Vea cuándo y cómo usar las compresas frías y las compresas calientes.

Embarazo

Dolor de pies en el embarazo: causas y cómo aliviar

El dolor de pies el embarazo es frecuente durante esta etapa y ocurre debido a la hinchazón característica de las piernas y los pies que surge en esta fase. Conozca qué hacer para aliviar el dolor de pies en el embarazo y cuáles son las causas.

Enfermedades y condiciones

7 ejercicios para dedo en gatillo (con imágenes)

Los ejercicios para el dedo en gatillo, o dedo en resorte, que es cuando el dedo se queda doblado de forma repentina, sirven para fortalecer los músculos extensores de la mano, especialmente los del dedo afectado. Vea una rutina de ejercicios para aliviar el dedo en gatillo y cómo hacerlos.

Cirugías estéticas

Hidrolipoclasia: qué es, cómo se realiza y recuperación

La hidrolipoclasia o mini lipo es una cirugía que se indica para retirar grasa localizada, además de que tiene pocos riesgos para la salud. Conozca qué es la hidrolipoclasia, cómo se realiza el procedimiento, cómo es la recuperación y cuáles son los riesgos.

Enfermedades y condiciones

Hombro congelado: síntomas, causas y tratamiento

El hombro congelado, o capsulitis de hombro, es una rigidez de la cápsula articular del hombro, lo que causa síntomas como dolor o rigidez en el hombro y limitación de los movimientos. Conozca mejor qué es el hombro congelado, sus fases, diagnóstico y cómo es el tratamiento.

Enfermedades y condiciones

Ruptura de ligamentos de la rodilla: síntomas y tratamiento

La ruptura de ligamentos de la rodilla es una lesión causada por una torcedura en uno de los ligamentos de esta articulación, causando síntomas como dolor, hinchazón o movilidad limita, pudiendo indicarse fisioterapia o cirugía. Vea más síntomas y tratamiento de la ruptura de estos ligamentos.

Enfermedades y condiciones

Contractura muscular: qué es, tipos y tratamiento

La contractura muscular se produce cuando el músculo se contrae incorrectamente y no vuelve a su estado normal de relajación, provocando síntomas como dolor, malestar o incluso la aparición de un bulto en el músculo afectado. Vea los principales tipos de contractura y cómo tratar.

Tendinitis

¿Cómo aliviar el dolor de rodilla después de correr? (9 pasos infalibles)

Para aliviar el dolor de rodilla después de correr se debe aplicar hielo, colocarse una pomada antiinflamatoria y analgésica y/o utilizar un tensor en la rodilla, por ejemplo. Conozca estas y otras estrategias para aliviar el dolor de rodilla después de correr y cómo se deben aplicar.

Belleza y estética

Presoterapia: qué es, para qué sirve y ventajas

La presoterapia sirve para deshinchar el cuerpo después de procedimientos estéticos o situaciones como várices y embarazo. Conozca qué es la presoterapia, para qué sirve, los beneficios y desventajas de este método y cómo funciona.

Enfermedades y condiciones

Infiltración de rodilla: qué es, para qué sirve y cómo se hace

La infiltración de rodilla puede hacerse para tratar el dolor, la inflamación y recuperar el desgaste en las articulaciones. Conozca cuándo realizar la infiltración, cómo se hace, los principales medicamentos utilizados, para qué sirve, y efectos secundarios.

Tendinitis

Dolor de rodilla al flexionar: 12 causas y qué hacer

El dolor de rodilla al flexionar puede ser causado por tendinitis rotuliana, osteoartritis, síndrome patelofemoral, quiste de Baker o traumas por golpes o caídas, los cuales pueden causar lesiones en la articulación o ligamentos de la rodilla. Vea qué puede ser el dolor de rodilla al flexionar y qué hacer.

Enfermedades y condiciones

Qué hacer para quitar los vértigos y los mareos (11 consejos infalibles)

Durante un momento de mareo o vértigo lo que se debe hacer es acostarse en una posición cómoda, no hacer movimientos bruscos con la cabeza y evitar las luces fuertes, por ejemplo. Vea estas y otras formas de aliviar los mareos y vértigos, algunos ejercicios, fisioterapia y medicamentos .