Menopausia
Dieta para la menopausia: qué comer y qué evitar (menú de 7 días)
La dieta para la menopausia debe incluir verduras, frutas, legumbres, cereales integrales, pescado, frutos secos y aceite de oliva. Vea qué comer en la menopausia, qué alimentos evitar, cuáles son los alimentos recomendados y un menú ejemplo de 7 días.