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Teste de autismo Online: em 14 questões simples

Este teste online permite avaliar, a partir de 14 questões simples, o risco de uma criança ter autismo ou estar dentro do espectro autista. Responda às questões do nosso teste de autismo levando em consideração os comportamentos da criança a partir dos 2 anos de idade.

Remédios caseiros

6 remédios caseiros para dor de ouvido (e quando ir ao médico)

Alguns remédios caseiros, como utilizar um palito de gengibre ou aplicar algumas gotas de azeite com alho, são poderosas opções caseiras para diminuir a dor de ouvido. Confira as principais opções de remédios caseiros para dor de ouvido, como preparar e quando ir ao médico.

Clínico geral

Como tirar berne: 4 opções caseiras (e como evitar)

Existem algumas opções caseiras para tirar berne como cobrir a região da pele afetada com esparadrapo ou passar esmalte de unha, de forma a impedir que o verme respire, fazendo com que saia pelo orifício da ferida. Veja outras formas caseiras de tirar berne da pele.

Alimentos

Carambola: 6 benefícios e como consumir (com receitas)

A carambola é rica em antioxidantes, que combatem os radicais livres, prevenindo doenças, como diabetes, câncer ou doenças cardíacas. Além disso, a carambola contém água e fibras, favorecendo o bom funcionamento do intestino e o emagrecimento. Conheça os benefícios da carambola e veja receitas com essa fruta.

Exames

Exame de sangue de gravidez: quando fazer e possíveis resultados

O exame de gravidez de sangue é um teste que detecta a quantidade de beta hCG no sangue e normalmente é considerado positivo quando os níveis de beta hCG são maiores que 25 IU/L. Confira o que é o exame de gravidez de sangue, resultados, quando pode dar errado e qual é o melhor teste.

Emagrecer

Dieta de 21 dias para emagrecer: como fazer e cardápio

Na dieta de 21 dias para emagrecer, é recomendado fazer um déficit calórico, que significa consumir menos calorias do que se gasta por dia, estimulando, assim, o organismo a usar as reservas de gordura como fonte de energia, promovendo a perda de peso. Saiba como fazer a dieta de 21 dias para emagrecer, com cardápio.

Alimentos

Comer manga com ovo faz mal?

A ideia de que comer manga com ovo pode fazer mal à saúde já é bem antiga, mas será que realmente é uma combinação que deve ser evitada? Entenda melhor se misturar ovo com manga faz mal à saúde e qual médico consultar em caso de dúvidas.

Doenças e condições

Glucagon: o que é, função, quando é indicado e como usar

O glucagon é um hormônio produzido no pâncreas responsável por aumentar a quantidade de glicose no sangue, evitando a hipoglicemia. Existem medicamentos que contém este hormônio e, geralmente, são indicados em caso de hipoglicemia grave. Entenda melhor o que é o glucagon, para que serve, quando é indicado e como usar.

Emagrecer

Dieta para perder até 5 kg em 2 semanas: o que comer e o que evitar (com cardápio)

Para emagrecer em 2 semanas é necessário seguir certinho uma alimentação saudável e equilibrada. Veja quantos quilos pode perder em 2 semanas, o que pode comer e o que deve evitar para conseguir emagrecer rápido, mas com saúde.

Ansiedade e estresse

Estresse na gravidez: como aliviar (e riscos para o bebê)

O estresse na gravidez pode ser aliviado dormindo bem, praticando atividades físicas, massagens ou respiração profunda, e tendo uma alimentação nutritiva, de forma a reduzir os riscos para o bebê, como prematuridade ou alterações cerebrais. Veja como aliviar o estresse na gravidez e os possíveis riscos para o bebê.

Ansiedade e estresse

7 remédios caseiros para estresse (e como fazer)

Os remédios caseiros para estresse, como xarope de maracujá e erva limeira, chá de erva-cidreira ou banho aromático, possuem propriedades calmantes e relaxantes permitindo a pessoa ficar mais calma, serena e tranquila. Veja todas as opções de remédios caseiros para estresse e como fazer.

Ansiedade e estresse

Como aliviar o estresse: 8 dicas simples

Praticar exercícios, usar calmantes naturais, fazer psicoterapia, praticar atividades físicas e fazer uma respiração diafragmática são algumas formas que podem ajudar a aliviar o estresse. Confira como aliviar o estresse, com 7 dicas simples.

Ansiedade e estresse

Estresse ou ansiedade: qual a diferença?

O estresse e a ansiedade são termos usados normalmente para referir à mesma situação, no entanto os sintomas de estresse costumam ser mais passageiros, enquanto que os de ansiedade podem durar dias ou semanas, por exemplo. Saiba qual a diferença entre estresse e ansiedade.

Ansiedade e estresse

Estresse emocional: o que é, sintomas, causas e tratamento

O estresse emocional é uma condição que pode ser causada por problemas no trabalho ou de saúde, gravidez ou doenças, por exemplo, podendo causar sintomas como irritação, dor de cabeça, alterações no apetite e no intestino. Entenda melhor o que é o estresse emocional, os sintomas, as causas e o tratamento.

Ansiedade e estresse

8 principais causas do estresse (e como aliviar)

O estresse pode ser causado por excesso de pressão no trabalho, perda de um familiar, perda do emprego ou término de um relacionamento, provocando um aumento da produção de hormônios como cortisol e adrenalina que deixam a pessoa sempre em estado de alerta. Veja as principais causas do estresse e o como aliviar.

Ansiedade e estresse

18 sintomas de estresse (com teste online)

O estresse pode causar sintomas físicos e mentais como queda de cabelo, dor de cabeça, irritabilidade, dificuldade para dormir e diarreia, podendo surgir em adultos e crianças. Conheça outros sintomas de estresse e faça o nosso teste online para saber qual o seu risco.

Suplementos

Urolitina A: para que serve, como é obtida (e suplemento)

A urolitina A é um pós-biótico que é um composto produzido naturalmente no organismo pela atividade da microbiota intestinal e que pode ajudar a melhorar a força e a resistência muscular, diminuir a inflamação e melhorar a resistência aeróbica. Saiba para que serve a Urolitina A, como é obtida e como usar o suplemento.

Fitness

Zona 2 cardio: o que é, benefícios (e como fazer)

O cardio na Zona 2 é um treino de resistência de baixa a moderada intensidade, sendo realizado em um ritmo confortável e por longos períodos, como na corrida leve ou caminhada rápida. A Zona 2 de cardio é ideal para aumentar a resistência e a queimar gordura. Veja o que é Zona 2 cardio, quais os benefícios e como fazer.

Fitness

Flexibilidade: o que é, benefícios (e como alcançar)

A flexibilidade é a capacidade dos músculos e tecidos de se alongarem. Por isso, manter uma boa flexibilidade pode ajudar a melhorar a postura, reduzir tensões musculares e facilitar tarefas do dia a dia, como pegar algo no chão ou no alto. Saiba o que é flexibilidade, quais seus benefícios e como alcançar.

Longevidade

Déficit cognitivo: o que é, sintomas, como tratar (e como prevenir)

O déficit cognitivo é uma condição caracterizada por perdas na cognição, podendo causar sintomas como dificuldade em lembrar coisas, em manter a concentração e em reconhecer pessoas e lugares, por exemplo. Saiba o que é déficit cognitivo e veja os sintomas, como tratar e como prevenir.