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8 alimentos não saudáveis (e opções saudáveis)

Alguns alimentos não saudáveis incluem frituras, refeições congeladas, molhos, refrigerantes e carnes processadas, que podem aumentar o risco de doenças como diabetes, obesidade, problemas cardíacos e alguns tipos de câncer. Saiba quais são os alimentos não saudáveis e confira opções mais saudáveis.

Bulas e remédios

Paracetamol é anti-inflamatório?

O paracetamol é um remédio comum que normalmente é indicado para aliviar a dor e baixar a febre. Confira se realmente tem efeito anti-inflamatório e entenda como funciona.

Bulas e remédios

Tomar Nevralgex dá sono mesmo?

O Nevralgex é um medicamento que pode causar alguns tipos de efeitos colaterais, incluindo a redução do estado de alerta. Entenda quando pode causar sonolência e o que fazer para usar o medicamento de forma segura.

Doenças e condições

Especialistas em balanite: qual médico consultar?

O principal especialista em balanite é o urologista, que realiza o exame físico, pode solicitar exames e indicar o tratamento adequado. Outros especialistas que também podem ser consultados são o dermatologista, o clínico geral e o pediatra. Conheça os especialistas em balanite e veja qual médico consultar.

Beleza e estética

Como descolorir o cabelo em casa

A descoloração deve, sempre que possível, ser feita em um salão de beleza, no entanto também pode ser feito em casa com o uso de descolorante e água oxigenada. Conheça os 9 passos para descolorir o cabelo em casa e quais os cuidados que precisa ter após a descoloração.

Cabelos

7 dicas para diminuir o volume do cabelo

Para diminuir o volume dos cabelos o mais importante é realizar uma hidratação profunda e ter alguns cuidados diários para reduzir o frizz. Confira 7 dicas para cuidar do cabelo e diminuir o volume de forma eficaz.

Beleza e estética

Leave-in: o que é, para que serve, tipos (e como usar)

O leave-in é um produto que serve para controlar o frizz e proteger os cabelos contra os danos causados pelo calor de secadores e chapinhas, clima, poluição e radiação ultravioleta, por exemplo. Saiba o que é o leave-in, para que serve, os tipos e como usar.

Saúde A-Z

Flebotomia: o que é, quando é indicada (e como é feita)

A flebotomia é uma técnica caracterizada por retirar sangue de uma pessoa usando uma agulha, que pode ser indicada para coletar amostras para testes laboratoriais ou para tratar problemas de saúde específicos. Entenda melhor o que é a flebotomia, quando é indicada e como é feita.

Sintomas

8 sintomas de reação alérgica e o que fazer

A reação alérgica pode causar sintomas de coceira na pele, espirros, tosse, dor abdominal, coriza, nariz entupido e manchas vermelhas na pele, dependendo da causa. Confira outros sintomas de reação alérgica e o que fazer.

Ansiedade e estresse

7 calmantes naturais (para ansiedade, insônia e nervosismo)

Existem várias plantas medicinais que podem ser usadas como substituto dos remédios de farmácia, para aliviar a ansiedade e o nervosismo sem causar efeitos colaterais. Veja as 7 melhores plantas e quais podem ser usadas na grávida ou no bebê.

Saúde do homem

Como saber se o freio do pênis é curto (e quando fazer a cirurgia)

O freio curto pode causar desconforto durante o contato íntimo, acabando por romper e provocando dor e sangramento. Veja como identificar quando o freio é curto e quais as opções de tratamento.

Doenças e condições

Refluxo biliar: o que é, sintomas, causas e tratamento

O refluxo biliar acontece quando a bile volta para o estômago ou esôfago, causando sintomas como dor abdominal, sensação de queimação no peito e náusea. Veja mais sobre o refluxo biliar, sintomas, causas e tratamento.

Saúde do homem

Balanite: o que é, sintomas, causas, tipos e tratamento

A balanite é inflamação da cabeça do pênis causado sintomas como vermelhidão, coceira ou inchaço na região, devendo ser tratada por um urologista que pode indicar o uso de pomadas para balanite ou comprimidos. Entenda o que é balanite, sintomas, causas, tipos e tratamento.

Ansiedade e estresse

8 técnicas de relaxamento para acalmar a mente

Existem técnicas de relaxamento corporal que são perfeitas para acalmar a mente e que podem ser usadas no dia a dia para aliviar a ansiedade e o estresse. Confira uma lista das 8 melhores técnicas de relaxamento para a mente e como fazer cada uma delas.

Fitness

Tai Chi Chuan: o que é, benefícios (e como praticar)

O Tai Chi Chuan é uma arte marcial chinesa praticada com movimentos lentos e em silêncio, e que traz benefícios para a saúde como melhorar a postura, o equilíbrio e a qualidade do sono. Saiba o que é e conheça os benefícios do Tai Chi Chuan e veja como praticar.

Otite

Secreção no ouvido: 7 principais causas (e como tratar)

A presença de secreção no ouvido é sempre sinal de algum tipo de alteração, acontecendo principalmente devido a infecção, lesões ou presença de objetos estranhos, por exemplo. Conheça as principais causas de secreção no ouvido e saiba como tratar.

Bulas e remédios

Bepantol: para que serve e como usar

Os produtos da linha Bepantol na forma de creme, solução ou protetor labial, contém dexpantenol na sua composição que age aumentando a hidratação e a regeneração da pele, podendo ser encontrado como Bepantol derma, Bepantol baby ou Bepantol labia. Conheça todos os tipos de Bepantol e como usar.

Sintomas

Lábios ressecados: 6 causas comuns (e o que fazer)

Os lábios ressecados podem surgir devido a fatores como falta de vitaminas, queilite, desidratação ou queimadura solar, e o tratamento pode ser feito com o uso de cremes, hidratantes labiais ou ingestão de água. Conheça as principais causas de lábios ressecados e saiba o que fazer.

Bulas e remédios

Epocler: para que serve, como tomar e efeitos colaterais

O Epocler é um remédio utilizado em caso de problemas no fígado, pois evita o acúmulo de gordura no fígado além de ajuda a remover toxinas. Veja para que serve o Epocler, como tomar e os possíveis efeitos colaterais.

Alergias

Alergia à água: sintomas, causas e tratamento

A alergia à água é uma condição rara na qual a pele fica com manchas vermelhas e irritadas pouco tempo após o contato com a água. Conheça os sintomas de alergia à água, suas causas e como é feito o tratamento.