Plantas medicinais
Plantago ovata: para que serve e como usar
A Plantago ovata, também conhecida como psyllium, é uma planta medicinal indicada para prisão de ventre, colesterol alto, diabetes ou ajudar a emagrecer, podendo ser consumida na forma de chá feito com suas sementes. Entenda melhor para que serve a Plantago ovata, como usar e efeitos colaterais.