Benefícios do Aloe Vera

O Aloe Vera é uma planta natural do norte da África, que apresenta-se como uma espécie de cacto de cor verde, que possui inúmeras propriedades medicinais. Seus benefícios incluem:

• Ação nutritiva: Estimula a formação das células e dos tecidos, pois possui 18 dos 23 aminoácidos necessários para o organismo humano;
• Ação regeneradora: Contribui para a eliminação de células antigas e a formação de células novas;
• Ação hidratante: Aloe Vera possui um gel que restaura tecidos danificados e hidrata a pele;
• Ação digestiva: Aloe Vera possui enzimas que facilitam a digestão;
• Ação anti-inflamatória: Possui propriedades que auxiliam no tratamento de inflamações, queimaduras e infecções.

Pode-se consumir a Aloe Vera em forma de gel ou em forma de suco. Estes podem ser preparados de forma caseira, embora possam ser encontrados de forma industrializada nos hipermercados, farmácias de manipulação e dietéticas.

Como fazer o suco de Aloe Vera 

Para preparar o suco de aloe vera em casa basta

Ingredientes

• 100g da polpa de aloe vera 
• 1 litro de água
• 1 colher de mel

Modo de preparo

Adicionar os ingredientes e bater no liquidificador. Beba várias vezes durante o dia.