Mais recentes de Emagrecer

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Como emagrecer 1 kg por semana

Atualizado em 25/01/2024

Para emagrecer 1 kg por semana deve-se tomar chá termogênico, evitar líquidos nas refeições e alimentos industrializados, e seguir uma alimentação saudável e equilibrada. Veja outras dicas de como emagrecer 1 kg por semana e confira o cardápio para a dieta.
Imagem ilustrativa do artigo 14 alimentos que ajudam a emagrecer (rápido e com saúde)

14 alimentos que ajudam a emagrecer (rápido e com saúde)

Atualizado em 23/01/2024

Os alimentos que ajudam a emagrecer são aqueles que melhoram o trânsito intestinal, combatem a retenção de líquidos e aceleram o metabolismo, como couve-flor, chá verde, arroz integral, aveia e berinjela. Veja uma lista com 14 alimentos que ajudam a emagrecer rápido e com saúde.
Imagem ilustrativa do artigo Chás para secar a barriga: 9 opções (e como preparar)

Chás para secar a barriga: 9 opções (e como preparar)

Atualizado em 19/01/2024

Os chás são ótimas opções para ajudar a secar a barriga, pois alguns tipos, como o matcha, o chá de gengibre e o chá de hibisco, aumentam o gasto de energia e eliminam o excesso de líquido do corpo. Confira os 9 melhores chás para secar a barriga.
Imagem ilustrativa do artigo Semaglutida: para que serve e como usar (Ozempic, Wegovy e Rybelsus)

Semaglutida: para que serve e como usar (Ozempic, Wegovy e Rybelsus)

Atualizado em 17/01/2024

A semaglutida é um remédio indicado para o tratamento da diabetes tipo 2 ou para emagrecimento em pessoas com obesidade ou sobrepeso, sendo encontrado com os nomes Ozempic, Wegovy e Rybelsus. Entenda para que serve a semaglutida, como usar e efeitos colaterais.
Imagem ilustrativa do artigo 6 sucos de couve detox para emagrecer

6 sucos de couve detox para emagrecer

Atualizado em 12/01/2024

Os sucos de couve detox podem ajudar a emagrecer, porque são ricos em fibras, vitaminas e minerais que promovem a saciedade e melhoram o funcionamento do intestino, ajudando na perda de peso. Veja como preparar 6 sucos de couve detox para emagrecer.
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15 sucos detox para emagrecer e secar a barriga

Atualizado em 08/01/2024

Os sucos detox, como de couve, limão e pepino, agrião e laranja ou de tomate, ajudam a emagrecer e secar a barriga, porque eliminam o excesso de líquido corporal, controlam a fome e melhoram o funcionamento do intestino. Veja como preparar 15 receitas saborosas de suco detox para emagrecer e secar a barriga.
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Sibutramina emagrece?

Atualizado em 22/12/2023

A sibutramina é um remédio que aumenta a saciedade, fazendo com que a pessoa consuma menos alimentos, e aumenta a termogênese, facilitando a perda de peso. No entanto, a forma como o remédio funciona pode ter consequências graves para a saúde. Veja mais detalhes sobre como a sibutramina pode emagrecer .
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16 frutas para emagrecer (com poucas calorias)

Atualizado em 20/12/2023

Comer diariamente frutas com poucas calorias é uma excelente estratégia para baixar o peso e diminuir a gordura acumulada. Conheça uma lista das 16 frutas com menos calorias que podem ser usadas na dieta para emagrecer.
Imagem ilustrativa do artigo 5 receitas com berinjela para emagrecer

5 receitas com berinjela para emagrecer

Atualizado em 12/12/2023

A berinjela ajuda a emagrecer porque é rica em fibras e dá a sensação de saciedade, auxiliando também no combate do colesterol ruim. Confira algumas receitas com berinjela para ajudar a perder peso.
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Desvenlafaxina ajuda a emagrecer?

Atualizado em 05/12/2023

A desvenlafaxina pode levar a alterações de peso, fazendo com que a pessoa possa engordar ou emagrecer. Entenda como o uso de desvenlafaxina pode afetar o peso, que outros efeitos colaterais podem surgir e qual especialista consultar.
Imagem ilustrativa do artigo 16 remédios para emagrecer: de farmácia e naturais

16 remédios para emagrecer: de farmácia e naturais

Atualizado em 05/12/2023

Os remédios para emagrecer ajudam a completar a dieta e permitem perder peso mais rápido. Confira os principais remédios utilizados, tanto de farmácia como naturais, para emagrecer.
Imagem ilustrativa do artigo Bypass gástrico: o que é, como é feito, vantagens e desvantagens

Bypass gástrico: o que é, como é feito, vantagens e desvantagens

Atualizado em 04/12/2023

O bypass gástrico é um tipo de cirurgia bariátrica indicada para pessoas que sofrem de obesidade podendo levar a uma perda de até 80% do peso inicial. Saiba como é feito o bypass gástrico, vantagens e desvantagens, recuperação, riscos e diferenças entre bypass e sleeve gástrico.
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Arroz engorda? Benefícios (e outras dúvidas comuns)

Atualizado em 04/12/2023

O arroz é rico em carboidratos, sendo importante para manter as funções vitais do organismo e para atividades do dia a dia. No entanto, o consumo de grandes quantidades de arros pode engordar. Saiba como o arroz pode engordar, conheça os principais benefícios e veja outras dúvidas comuns.
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Tomar metformina emagrece?

Atualizado em 27/11/2023

A metformina é um medicamento usado no tratamento de diabetes e síndrome do ovário policístico. Além disso, o medicamento ajuda a controlar a fome, diminuindo a ingestão de alimentos, o que pode levar ao emagrecimento. Saiba se é seguro tomar metformina para emagrecer, para que serve e como emagrecer com saúde .
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Como perder barriga em 1 semana: melhores exercícios e dieta

Atualizado em 27/11/2023

Para perder barriga rápido em 1 semana é preciso juntar os melhores exercícios de queima de gordura com um plano nutricional adequado. Veja quais os melhores exercícios para perder barriga e como fazer uma dieta que ajude a perder barriga em 1 semana, sem prejudicar a saúde.