Salud

En la revisión médica anual, muchas personas de entre 40 y 60 años repiten la misma queja: el cuerpo ya...

Comer alimentos ricos en hierro no siempre basta para tener buenos niveles de este mineral. Una parte importante del hierro...

Vitamina D por la mañana con el café, hierro antes de dormir, magnesio a cualquier hora. Muchas personas toman sus...

¿Tus ojeras desaparecen tras un fin de semana de descanso o siguen ahí aunque duermas ocho horas? Si no cambian...

El dedo en gatillo es una afección en la que el tendón que dobla el dedo se engrosa y deja...

A media tarde, cuando el almuerzo queda lejos y la cena todavía no llega, es habitual sentir cansancio, hambre y...

Cansancio que no se va, calambres nocturnos, un párpado que tiembla sin motivo o palpitaciones ocasionales. Son molestias tan comunes...

Ojos que arden y parecen tener arena, una boca tan seca que obliga a beber agua para poder tragar, cansancio...

Terminar el día agotado no siempre significa haber hecho un gran esfuerzo físico. Muchas personas llegan a casa sin fuerzas...

Tras el cambio de hora de finales de octubre, las noches se alargan y mucha gente vuelve a fijarse en...