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Porque o adolescente tem excesso de sono

Durante a adolescência é normal que os padrões de sono fiquem alterados e, por isso, é muito comum que o adolescente pareça ter sono excessivo, sentindo muita dificuldade para acordar de manhã e apresentando cansaço durante todo o dia. Veja quantas horas se deve dormir e como melhorar a qualidade do.

Nutrição

Comer 1 quadradrinho de chocolate por dia ajuda a Emagrecer

Comer um quadradinho de chocolate amargo ajuda no processo de emagrecimento não só por diminuir a ansiedade da restrição alimentar de dietas de emagrecimento, mas também porque é um alimento rico em antioxidante e nutrientes, o que faz dele um alimento super nutritivo que deve ser consumido ao café.

Saúde do bebê

Quando dar leite de vaca para o bebê

O leite de vaca tem proteínas complexas e de difícil digestão, o que acaba prejudicando o bebê, pois seu intestino ainda é muito imaturo para digerir esse leite, que pode acabar causando problemas como diarreia, alergias, baixo peso.

Pele oleosa

Pele oleosa, o que comer?

Para ajudar a controlar a pele oleosa, a dieta deve ser rica em nutrientes como as vitaminas A, C e E, que são antioxidantes poderosos e que também atuam equilibrando a produção de sebo pelas glândulas sebáceas. Por outro lado, também é necessário retirar do cardápio alimentos que são ruins para a p.

Plantas medicinais

Saiba quais são os benefícios do Amalaki

O Amalaki é uma fruta muito popular na Índia que possui propriedades capazes de tratar a aterosclerose, diabetes e melhorar o sistema imune. Veja o que é o Amalaki e quais são seus benefícios.

Doenças e condições

O que é o Hipertelorismo ocular

O Hipertelorismo ocular caracteriza-se por um afastamento exagerado entre as órbitas, mais do que o considerado normal, podendo estar associado a outras deformações craniofaciais. Veja quais as causas, sintomas e como é feito o tratamento.

Nutrição

Qual o melhor chocolate para saúde

O melhor chocolate para saúde é o que contém maior quantidade de cacau e menor quantidade de gordura. Saiba as diferenças e como escolher o melhor chocolate, para comer sem culpa.

Dentista

Cisto dentígero - o que é e como é feito o tratamento

O cisto dentígero é um dos cistos mais frequentes na odontologia, não é grave e normalmente não apresenta sintomas. Saiba mais sobre o cisto dentígero e como é feito o tratamento.

Bulas e remédios

Levoid - Remédio para Tireoide

Gravidez

Como tratar a micose de unha na gravidez

Acne

Como limpar a pele com acne

Lavar o rosto é muito importante no tratamento da acne, pois ajuda a controlar a oleosidade além de eliminar o excesso de bactérias na pele. Veja qual o passo-a-passo correto, quais os sabonetes indicados e o que fazer depois de lavar o rosto para garantir um melhor sucesso do tratamento.

Gravidez

Alimentação da grávida pode evitar cólicas no bebê - mito ou verdade?

É comum o surgimento de cólicas nos primeiros meses de vida dos bebês, pois seu intestino ainda está em formação e não digere muito bem o leite materno. A alimentação da mãe, antes e depois do parto, pode influenciar na saúde intestinal do bebê.

Doenças e condições

O que é a síndrome de Vogt-Koyanagi-Harada

A Síndrome de Vogt-Koyanagi-Harada é uma doença rara que atinge os tecidos que contêm melanócitos, como os olhos, sistema nervoso central, ouvido e pele. Veja quais os sintomas desta doença e em que consiste o tratamento.