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Bolinhas na língua: o que pode ser (e o que fazer)

As bolinhas na língua podem ser causadas por condições como candidíase oral, aftas, HPV, deficiência de vitamina B12 e papilite lingual transitória, por exemplo. Saiba o que pode ser as bolinhas na língua e saiba o que fazer em cada situação.

Doenças e condições

Tratamento para zumbido no ouvido: remédios e outras opções

Existem várias formas de tratar o zumbido no ouvido, desde o uso de remédios, até ao uso de aparelhos e realização de diferentes terapias. Veja as principais opções de tratamento para zumbido no ouvido que existem e o que fazer para acabar com o desconforto.

Alimentos

14 melhores frutas laxantes (para soltar o intestino)

As frutas laxantes como o mamão, a laranja e o abacate são ricas em fibras e água que estimulam os movimentos naturais do intestino e favorecem a formação das fezes, ajudando a soltar o intestino. Confira uma lista completa das melhores frutas laxantes para soltar o intestino.

Nutrição

Percentual de gordura corporal: como calcular (e como diminuir)

O índice de gordura corporal ideal nos homens é entre 6 a 24% e nas mulheres entre 14 a 31%, onde esses valores variam conforme o nível de atividade física de cada pessoa. Veja como calcular o percentual de gordura corporal e saiba o que fazer para diminuir.

Nutrição

Antropometria: o que é, para que serve e medidas antropométricas

A antropometria é a ciência que estuda as medidas do corpo humano, sendo usada para avaliar o tamanho, a forma e a composição do corpo. Saiba o que é antropometria, para que serve e quais são as principais medidas antropométricas.

Nutrição

Dobras cutâneas: o que são, quais são (e como medir)

As dobras cutâneas são medições da espessura da gordura sob a pele, realizadas em pontos específicos do corpo para estimar a gordura corporal e avaliar mudanças na composição corporal ao longo do tempo. Saiba o que são as dobras cutâneas, quais são e como medir.

Pele seca

Pele ressecada: o que pode ser (e o que fazer)

A pele ressecada normalmente surge quando se fica muito tempo num ambiente muito frio ou muito quente ou quando se toma banho com água quente por muito tempo. No entanto, também pode ser sinal de alterações hormonais. Confira as causas mais comuns de pele ressecada e o que fazer em cada situação.

Sintomas

Xerostomia: o que é, sintomas, causas e tratamento

A xerostomia, conhecida popularmente como boca seca, é uma condição que pode causar sintomas como boca seca ou pegajosa, língua seca, mau hálito, lábios rachados e dificuldade para mastigar, engolir, sentir o gosto ou falar. Entenda o que é a xerostomia e conheça os sintomas, as causas e o tratamento.

Sintomas

Língua preta: o que pode ser, sintomas (e como tratar)

A língua preta geralmente é causada pela má higiene oral, mas também pode surgir devido ao tabagismo, uso de alguns remédios e consumo excessivo de café, chá preto ou álcool, por exemplo. Veja o que pode ser a língua preta e conheça os sintomas e como tratar.

Sintomas

Sintomas da febre amarela (com teste)

A febre amarela pode causar sintomas como febre, dor de cabeça e muscular, fadiga e náuseas, que variam de acordo com a fase da doença. Conheça os sintomas da febre amarela e faça o teste online.

Pedra na vesícula

Dieta para quem retirou a vesícula: o que comer e o que evitar (com cardápio)

Na dieta para quem retirou a vesícula, é importante evitar o consumo de alimentos gordurosos, como fritura, carne vermelha, e alimentos com cafeína, como café, para evitar enjoos, dor e diarreia. Saiba como deve ser a alimentação para quem retirou a vesícula, com um exemplo de cardápio.

Queda de cabelo

Eflúvio telógeno: o que é, sintomas e tratamento (tem cura?)

O eflúvio telógeno é um tipo de queda de cabelo difusa e geralmente temporária, o que pode ser consequência de períodos de estresse e ansiedade ou ser devido a alterações hormonais. Veja o que é eflúvio telógeno, conheça seus sintomas e tratamento e saiba se tem cura.

Doenças e condições

Febre amarela: o que é, sintomas, transmissão e tratamento

A febre amarela é uma doença infecciosa grave que é transmitida pela picada de mosquitos, causando sintomas como febre alta, cansaço excessivo e dor muscular. Conheça outros sintomas de febre amarela, como acontece a transmissão e como é feito o tratamento.

Suplementos

L-carnitina: o que é, para que serve (e como tomar)

A L-carnitina é um composto derivado de aminoácidos, produzido naturalmente no organismo e que pode ser indicado para tratar a deficiência de carnitina, melhorar o desempenho físico e ajudar no emagrecimento, por exemplo. Confira o que é a L-carnitina, para que serve e como tomar.

Beleza e estética

Calos: causas, como tirar (e tipos)

Os calos surgem especialmente nos pés e são caracterizados por uma área dura na camada mais externa da pele que se torna grossa, rígida e espessa. Confira as principais causas dos calos, como tirar e principais tipos.

Sintomas

Boca seca: 7 causas, sintomas (e o que fazer)

A boca seca normalmente acontece devido à diminuição da produção de saliva, mas também pode ser um sinal de alguma doença autoimune ou problemas na tireoide. Confira as principais causas de boca seca e saiba o que fazer.

Exames

Imunohistoquímica: o que é, para que serve e como é feita

Imunohistoquímica é um exame que analisa uma amostra de tecido, geralmente obtida por biópsia, usando anticorpos para identificar proteínas específicas. É muito utilizada no diagnóstico de câncer, ajudando a determinar o tipo de tumor e sua origem. Saiba o que é imunohistoquímica, para que serve e como é feita.

Joanete

7 exercícios para joanete (e como cuidar dos pés)

Alguns exercícios para joanetes ajudam a reduzir a dor e a melhorar a mobilidade dos pés, como enrolar e desenrolar uma toalha com os dedos dos pés, fazer movimentos de flexão, extensão e abdução, e alongar com faixas elásticas, por exemplo. Veja os exercícios para joanetes e como cuidar dos pés.

Câncer de mama

7 exames para o câncer de mama

A mamografia é o principal exame para identificar alterações de câncer na mama. No entanto, o exame de sangue, ultrassom e biópsia da mama também podem ser recomendados. Confira os principais exames para o câncer de mama.

Alimentos

7 dicas para escolher o melhor azeite

Para escolher o melhor azeite algumas dicas são optar pelos de menor acidez, que não tenham misturas, priorizar os de embalagem de vidro escura e aqueles que sejam produzidos e embalados no mesmo país. Confira as 7 principais dicas para escolher o melhor azeite.