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Conteúdos mais recentes sobre Suplementos

Lactase: o que é, para que serve e como tomar

Lactase é uma enzima digestiva produzida naturalmente pelo intestino delgado, para quebrar a lactose presente no leite e em produtos lácteos, podendo ser indicada na forma de suplemento para intolerância à lactose. Entenda o que é lactase, para que serve e como tomar o suplemento.

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Faseolamina: o que é, para que serve e como usar

A faseolamina é uma glicoproteína extraída do feijão branco, indicada para perder peso e para auxiliar no controle da diabetes, pois age reduzindo a absorção de carboidratos das refeições. Veja para que serve a faseolamina, como usar e possíveis efeitos colaterais.

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Metilcobalamina: o que é, para que serve e como tomar

A metilcobalamina, ou mecobalamina, é um suplemento indicado para tratar a anemia perniciosa a neuropatia periférica e a deficiência de vitamina B12, sendo encontrado na forma sublingual, injetável, em comprimidos ou cápsulas. Saiba o que é a metilcobalamina, apra que serve, e conheça os tipos e como tomar.

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Citrato de magnésio: para que serve e como usar

O citrato de magnésio é um suplemento que pode ajudar na prisão de ventre, melhora do sono, alívio das cãibras e na saúde óssea e muscular. Conheça mais sobre as indicações do citrato de magnésio e como usar.

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Femibion: para que serve e como tomar (Femibion 1, 2 e 3)

O Femibion é um suplemento alimentar indicado para mulheres que planejam engravidar, estão grávidas ou em fase de amamentação, pois contém vitaminas e minerais importantes para o desenvolvimento e crescimento do bebê e para manter a saúde da mulher. Veja para que serve o Femibion, tipos e como tomar.

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L-teanina: para que serve, como usar e efeitos colaterais

A L-teanina é um aminoácido não proteico, encontrado principalmente no chá verde, que tem como benefícios reduzir a ansiedade, melhorar a concentração, ajudar a emagrecer ou fortalecer o sistema imune, sendo encontrada na forma de suplemento em cápsulas. Veja para que serve a L-teanina, como usar e efeitos colaterais.

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Colágeno hidrolisado: o que é, para que serve, tipos e como usar

O colágeno hidrolisado é um suplemento alimentar que pode ajudar a manter a saúde da pele, fortalecer os ossos, articulações, cabelo e unhas, podendo ser encontrado em diferentes tipos e formas de usar, como em cápsulas, em pó ou líquido. Saiba o que é colágeno hidrolisado, para que serve, os tipos e como usar.

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Agar-agar: o que é, para que serve e como consumir

O agar-agar é uma microalga rica em fibras e minerais que possui ação gelificante e espessante, podendo ser usado no preparo de receitas ou para ajudar no processo de emagrecimento, por exemplo. Conheça mais sobre o agar-agar, para que serve e como consumir.

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Colflex: para que serve, tipos, como tomar e efeitos colaterais

O Colflex é um suplemento que mantém a saúde das articulações, além de ajudar no emagrecimento e no ganho de massa muscular, por conter colágeno, HMB, cúrcuma, vitamina C, vitamina D e vitaminas do complexo B. Saiba para que serve o Colflex, veja os diferentes tipos, como tomar e os possíveis efeitos colaterais.

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Omegafor Plus: para que serve e como tomar

O Omegafor Plus é um suplemento alimentar com óleo de peixe que pode ser indicado para diminuir o colesterol e os triglicerídeos, diminuir o risco de doenças cardíacas e manter a saúde cognitiva, por conter ácidos graxos ômega 3 EPA e DHA. entenda melhor para que serve o Omegafor Plus e saiba como tomar.

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Glutamax: para que serve e como usar

O Glutamax é um suplemento alimentar que contém o aminoácido L- glutamina, podendo ser indicado para ajudar a manter a saúde intestinal, recuperar os músculos e equilibrar o sistema imunológico. Saiba para que serve o Glutamax e como usar o suplemento.

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Natus Gerin: para que serve, como tomar e efeitos colaterais

O Natus Gerin é um suplemento alimentar indicado para anemias, dietas restritivas, doenças crônicas ou fadiga física e mental, pois possui vitaminas, minerais, aminoácidos e Panax ginseng, que melhoram o funcionamento do corpo e a circulação sanguínea. Veja para que serve o Natus Gerin, como tomar e efeitos colaterais.

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Baristar: para que serve, composição e como tomar

O Baristar, conhecido também como Baristar 100, é um suplemento alimentar com vitaminas e minerais indicado para evitar a deficiência de nutrientes em pessoas que fizeram cirurgia bariátrica. Saiba para que serve o Baristar, conheça a composição e saiba como tomar.

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Dextrose: o que é, para que serve e como tomar

A dextrose é um carboidrato simples que é rapidamente absorvido pelo organismo, sendo muito indicada, como suplemento, para melhorar o desempenho e favorecer o ganho de massa muscular em atletas e praticantes de atividade física de alta intensidade. Conheça mais sobre o a dextrose e saiba para que serve e como tomar.

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Enterogermina: o que é, para que serve, tipos e como tomar

Enterogermina é um suplemento que ajuda a recuperar a flora intestinal bacteriana, sendo indicado para situações como diarreia, disbiose, virose e prisão de ventre, por ser composto pela bactéria benéfica Bacillus clausii. Saiba o que é o Enterogermina, para que serve, tipos e como tomar.