Conteúdos recentes sobre Ansiedade e estresse - Página 3

Tua Saúde
Ansiedade e estresse
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Conteúdos mais recentes sobre Ansiedade e estresse

Psiquiatra: o que faz e quando consultar

O psiquiatra é o médico que faz o diagnóstico e indica o tratamento adequado para situações como ansiedade, depressão e anorexia. Além disso, o psiquiatra também ajuda a tratar situações emergenciais, como alucinações e pensamentos suicidas. Veja quando é indicado procurar atendimento com o psiquiatra.

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Infarto ou ansiedade: principais diferenças (e o que fazer)

O infarto e a ansiedade são situações diferentes, mas que podem ter sintomas parecidos como dor no peito, falta de ar, tontura ou coração acelerado. No entanto, existem algumas diferenças que podem ajudar. Saiba como identificar se é infarto ou ansiedade, suas causas e como é feito o tratamento.

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Estresse pós-traumático: o que é, sintomas, causas e tratamento

O transtorno do estresse pós traumático, ou TEPT, é uma síndrome psicológica em que a pessoa fica "revivendo" algum acontecimento traumático do passado, o que causa medo excessivo e constante em atividades diárias. Conheça melhor sobre o estresse pós traumático, sintomas, causas e como é o tratamento.

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23 sintomas de ansiedade: físicos e psicológicos (com teste online)

Os sintomas de ansiedade podem ser físicos, como a sensação de aperto no peito e tremores, ou psicológicos como pensamentos negativos, sensação de que algo ruim vai acontecer ou medo. Confira os principais sintomas físicos e psicológicos de ansiedade e faça o teste online para saber se tem ansiedade.

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Como controlar a ansiedade: 13 dicas (comprovadas!)

Para controlar a ansiedade, deve-se respirar profundamente, distrair a mente desviando o foco e a atenção do que causa ansiedade, praticar relaxamento, fazer aromaterapia e exercícios físicos, pois ajudam a acalmar, aliviando os sintomas de ansiedade. Veja todas as dicas comprovadas de como controlar a ansiedade.

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7 exercícios para ansiedade (e como fazer)

Alguns exercícios para ansiedade são a respiração diafragmática, a meditação, a yoga, os exercícios físicos e o relaxamento muscular progressivo, pois ajudam a diminuir a frequência cardíaca, a focar no momento presente. Confira 7 exercícios para ansiedade e saiba como fazer.

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8 tratamentos para ansiedade (remédios, terapia e opções naturais)

Para tratar a ansiedade é recomendado que sejam realizadas sessões de psicoterapia e sejam realizadas atividades que promovam a sensação de bem-estar. Em alguns casos, pode ser indicado pelo psiquiatra o uso de remédios para ajudar a controlar os sintomas. Veja mais detalhes do tratamento para ansiedade.

Médico Responde

É normal surgirem manchas roxas no corpo por causa de estresse?

Manchas roxas no corpo geralmente são características de púrpura, um tipo de lesão causada por sangramentos superficiais. Entenda melhor se é normal surgirem manchas roxas no corpo por causa de estresse.

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Como superar um ataque de pânico (e evitar nova crise)

Para controlar um ataque de pânico ou uma crise de ansiedade é importante procurar um lugar calmo e tentar controlar a respiração, lembrando que os sintomas vão passar rapidamente. Confira como superar um ataque de pânico e o que fazer para evitar novas crises .

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Depressão e ansiedade: o que são, sintomas, como diferenciar e tratamento

Depressão e ansiedade podem causar sintomas como tristeza, inquietação, cansaço, preocupação excessiva, falta de motivação e alterações no peso e/ou sono. Entenda melhor o que são depressão e ansiedade, sintomas, como diferenciar e tratamento.

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7 remédios caseiros para estresse (e como fazer)

Os remédios caseiros para estresse, como xarope de maracujá e erva limeira, chá de erva-cidreira ou banho aromático, possuem propriedades calmantes e relaxantes permitindo a pessoa ficar mais calma, serena e tranquila. Veja todas as opções de remédios caseiros para estresse e como fazer.

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Síndrome do pânico: o que é, sintomas, causas e tratamento (com teste online)

A síndrome do pânico é um transtorno psicológico caracterizado por uma sensação de medo extremo e pavor, que provoca sintomas como falta de ar, suor frio, aperto no peito e tremores. Conheça mais sobre a síndrome do pânico, principais sintomas, causas e como é feito o tratamento.

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Remédios tarja preta: o que são, para que servem e riscos

Os remédios de tarja preta são aqueles que agem no cérebro, como morfina, alprazolam ou sibutramina, indicados para dor crônica, ansiedade ou emagrecer, e são vendidos com receita azul ou amarela. Veja para que servem os remédios de tarja preta, principais tipos e os riscos do seu uso.

Médico Responde

Atenolol serve para ansiedade?

Entenda se o atenolol pode ser usado para o tratamento da ansiedade e saiba qual médico consultar em caso de dúvidas.

Médico Responde

Pressão alta (14x8) pode ser ansiedade?

A pressão 14x8 pode estar sendo causada pela ansiedade, pois é comum que crises de ansiedade levem a pressão arterial a subir. Veja como saber se o aumento de pressão realmente é ansiedade e o que fazer se for frequente.