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Anis-estrelado: 6 benefícios, como usar (e receita do chá)

Atualizado em 04/01/2024

O anis-estrelado é uma especiaria muito utilizada na culinária, mas que também apresenta vários benefícios para a saúde, desde combater infecções, até fortalecer o sistema imune. Veja 6 principais benefícios do anis-estrelado para a saúde, como usar e como preparar o chá.
Imagem ilustrativa do artigo Castanha-da-índia: para que serve, como consumir e contraindicações

Castanha-da-índia: para que serve, como consumir e contraindicações

Atualizado em 04/01/2024

A castanha-da-índia tem propriedades anti-inflamatórias, antiedematogênica, e vasoconstritoras, podendo ser indicada para ajudar no tratamento da má circulação, varizes, hemorroidas e doenças de pele. Veja para que serve e como usar a castanha-da-índia e saiba quem não pode consumir .
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6 remédios caseiros para falta de ar

Atualizado em 03/01/2024

Os remédios caseiros, como o xarope de agrião ou o chá verde, são ricos em substâncias anti-inflamatórias e imunoestimulantes, que ajudam a aliviar a falta de ar e a fortalecer o sistema imunológico, combatendo gripes ou resfriados. Veja outras opções de remédios caseiros para falta de ar e como preparar .
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Erva-de-são-joão: para que serve e como usar

Atualizado em 28/12/2023

A erva-de-são-joão, também conhecida como hipericão ou hipérico, é uma planta medicinal muito utilizada para ajudar a combater a depressão e a ansiedade. Veja outros benefícios e como usar corretamente a erva-de-são-joão.
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Calêndula: para que serve e como usar

Atualizado em 28/12/2023

A calêndula é uma planta medicinal muito utilizada na cultura popular para o tratamento de problemas de pele, principalmente queimaduras e inflamações. Conheça os outros benefícios desta incrível planta e veja como utilizar corretamente.
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Eucalipto: para que serve e como usar

Atualizado em 28/12/2023

O eucalipto é uma planta medicinal indicada para gripes, asma, bronquite, cicatrização de feridas ou para ajudar a relaxar, pois possui ação descongestionante, anti-inflamatória, cicatrizante e calmante, podendo ser usado na forma de chá ou inalação. Veja para que serve o eucalipto e como usar corretamente.
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Tribulus terrestris: o que é, para que serve (e como tomar)

Atualizado em 28/12/2023

O Tribulus terrestris é uma planta medicinal muito utilizada por suas propriedades afrodisíacas, energizantes e revitalizantes, que melhoram a disposição física, mental, e a libido. Entenda melhor para que serve o tribulus terrestris, como tomar corretamente e possíveis efeitos colaterais.
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Alfazema: para que serve, como usar e como fazer o chá

Atualizado em 28/12/2023

A alfazema é uma planta medicinal com propriedades que ajudam no tratamento da ansiedade, má digestão, picadas de insetos e problemas de sono. Veja como usar a alfazema na forma de chá, banho ou massagem.
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Arruda: para que serve, como fazer o chá e efeitos colaterais

Atualizado em 28/12/2023

A arruda é uma planta medicinal que possui propriedades anti-inflamatórias, vermífugas, emenagogas e analgésicas, ajudando na regulação da menstruação e no tratamento de varizes, verminoses e sarna, por exemplo. Veja para que serve a arruda e como preparar o chá.
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Ashwagandha: o que é, para que serve (e como tomar)

Atualizado em 28/12/2023

A ashwagandha, ou ginseng indiano, é uma planta medicinal utilizada para auxiliar no tratamento da diabetes, depressão, estresse ou ansiedade, pois possui ação hipoglicemiante, calmante e ansiolítica. Conheça os principais benefícios da, como tomar e possíveis efeitos colaterais.
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Saw palmetto: para que serve e como usar

Atualizado em 28/12/2023

A saw palmetto é uma planta medicinal utilizada para tratar vários problemas de saúde, especialmente, problemas de urina, impotência ou próstata aumentada, pois possui ação diurética, anti-inflamatória e antiandrogênica. Veja outras indicações da saw palmetto, como usar e possíveis efeitos colaterais.
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Chá de marcela: 13 incríveis benefícios (e como fazer)

Atualizado em 28/12/2023

O chá de marcela, também conhecido como macela ou marcela-do-campo, é indicado para aliviar dor de estômago, ansiedade, gripes ou resfriados, devido suas propriedades anti-inflamatórias, antiespasmódicas, calmantes e digestivas. Conheça todos os benefícios do chá de marcela e veja como preparar.
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Chá de sene: para que serve e como fazer

Atualizado em 28/12/2023

O sene é uma planta medicinal muito utilizada pela suas propriedades laxantes, que pode ser utilizada para tratar a prisão de ventre e eliminar gases. Entenda melhor para que serve esta planta, como preparar e tomar o chá, assim como os possíveis efeitos colaterais.
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Funcho: para que serve e como usar

Atualizado em 28/12/2023

O funcho é uma planta medicinal com propriedades antiinflamatórias, antioxidantes e relaxantes, sendo usado em chás, tinturas ou óleos essenciais para melhorar a má digestão, combater gases e tratar cólicas. Conheças os benefícios da planta e saiba como usar corretamente.
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Carqueja: para que serve e como fazer o chá

Atualizado em 28/12/2023

A carqueja é uma planta medicinal utilizada para tratar vários problemas de saúde, especialmente, diabetes e pressão alta, pois possui ação diurética, anti hipertensiva e hipoglicemiante. Veja como preparar o chá de carqueja, todos os seus benefícios e possíveis efeitos colaterais.