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¿Las isoflavonas de soja engordan?

Las isoflavonas de soja son compuestos naturales con propiedades similares a ciertas hormonas. Vea si las isoflavonas de soja engordan.

Alimentos

Uvas (verdes, moradas y rojas): 8 beneficios, propiedades y diferencias

Las uvas son frutas ricas en antioxidantes y agua que proporcionan beneficios para la salud, como prevenir el cáncer, evitar la fatiga muscular y mejorar el funcionamiento del intestino. Vea los beneficios de las uvas verdes, moradas y rojas, sus propiedades, la diferencia entre la uva verde y morada y cómo consumirlas.

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Pitanga: propiedades, beneficios y cómo consumirla (con recetas)

La pitanga o capulí es una fruta con muchas propiedades y beneficios para la salud, desde prevenir enfermedades cardiovasculares o mejorar la artritis, hasta combatir el envejecimiento. Conozca otros beneficios y propiedades de la pitanga, vea la información nutricional, recetas y cómo hacer el té de hoja de pitanga .

Médico Responde

¿Para qué sirve el ajo en ayunas?

El ajo contiene compuestos naturales, como la alicina, que favorece la circulación y puede ayudar a controlar la presión arterial. Vea para qué sirve el ajo en ayunas.

Médico Responde

¿Por qué el nopal es considerado un superalimento?

El nopal contiene fibra, antioxidantes y vitaminas que ayudan a cuidar el organismo. Conozca por qué el nopal es considerado un super alimento.

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Jengibre para adelgazar: cómo tomar y cómo preparar el agua

Para bajar de peso con jengibre se debe consumir 1 vaso de agua en ayunas y por lo menos 2 vasos a lo largo del día. Vea cómo tomar el jengibre para adelgazar, cómo preparar el agua de jengibre y conozca otros beneficios de su consumo.

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Guama: qué es, para qué sirve y cómo consumir (con recetas)

La guama es una fruta tropical que aporta beneficios para la salud, como facilitar la pérdida de peso, evitar la diabetes y combatir el estreñimiento. Conozca para qué sirve la guama y cómo consumirla.

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Nanche: 8 beneficios, propiedades y cómo consumir

El nanche es una fruta que ofrece muchos beneficios para la salud, como ayudar a tratar la anemia, combatir el estreñimiento y favorecer la pérdida de peso. Vea los beneficios del nanche, sus propiedades y cómo consumir.

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9 beneficios de la fresa, propiedades y cómo consumirla

La fresa o frutilla es una fruta versátil que posee diversos beneficios para la salud, como mejorar la capacidad mental y la firmeza de la piel, además de ayudar a bajar de peso, Vea para qué sirve la fresa, beneficios, sus propiedades, cómo desinfectarlas y algunas recetas deliciosas con esta fruta.

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Cachapas: qué es, beneficios y receta

La cachapa es una comida venezolana que se prepara a base de maíz (ejote) y posee diversos rellenos, como queso blanco, puerco, pollo o carne desmenuzada, por ejemplo. Conozca qué es la cachapa, cuáles son sus beneficios, si engorda y cómo prepararla saludablemente.

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Granada China: para qué sirve y cómo consumir

La granada China es un fruto que sirve para favorecer la pérdida de peso, regular la presión arterial, favorecer el desarrollo y crecimiento en niños, disminuir el estrés y la ansiedad. Conozca para qué sirve la granada China, propiedades, su información nutricional y cómo consumirla.

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Membrillo: qué es, beneficios y cómo consumir

El membrillo es un fruto que ayuda a prevenir enfermedades como diabetes y gastritis. Conozca para qué sirve y beneficios del membrillo, sus propiedades, cómo consumir y cómo se hace el dulce de membrillo, así como algunas recetas.

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Pitaya: 7 beneficios y cómo consumirla

La pitaya es el fruto de la planta Cactaceae del género Stenocereus, conocida por sus múltiples beneficios para la salud, como mejorar el tránsito intestinal y favorecer la pérdida de peso. Vea cuáles son los beneficios de la pitaya, la diferencia con la pitahaya, su información nutricional y cómo consumirla.

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Cómo hacer agua de horchata con arroz (y sus beneficios)

El agua de horchata de arroz es una bebida refrescante, ideal para los días de calor. Vea cómo hacer agua de horchata con arroz de forma saludable y cuáles son sus beneficios para la salud.

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Alimentos irritantes para una herida (y cuáles ayudan a cicatrizar)

Existen algunos alimentos irritantes para heridas, como los refrescos, las frituras y la comida rápida, ya que el consumo excesivo de grasas saturadas, azúcares refinados y productos ultraprocesados puede dificultar la cicatrización. Vea cuáles son los alimentos irritantes para una herida y cuáles ayudan a cicatrizar.