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Tratamiento para el síndrome del túnel carpiano

Actualizado en 15/12/2023

El tratamiento para el síndrome del túnel del carpo puede realizarse con medicamentos, compresas, fisioterapia y cirugía. Normalmente se inicia cuando surgen los primeros síntomas. Conozca los medicamentos para desinflamar el túnel carpiano, ejercicios que puede realizar y otros tipos de tratamientos.
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Crepitación en la rodilla: 5 causas y qué hacer

Actualizado en 14/12/2023

En la mayoría de los casos, la crepitación en la rodilla no es motivo de alarma, ni señal de algún problema. Sin embargo, en caso de que la crepitación sea muy frecuente o se acompañe de dolor, puede indicar alguna enfermedad, como artrosis, por ejemplo. Vea otras causas de crepitación en la rodilla y qué hacer.
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Dolor de pies en el embarazo: causas y cómo aliviar

Actualizado en 08/12/2023

El dolor de pies el embarazo es frecuente durante esta etapa y ocurre debido a la hinchazón característica de las piernas y los pies que surge en esta fase. Conozca qué hacer para aliviar el dolor de pies en el embarazo y cuáles son las causas.
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9 tratamientos para distensión muscular

Actualizado en 05/12/2023

El tratamiento para la distensión muscular se puede realizar a través de fisioterapia para rehabilitar el músculo, así como con la ingesta de medicamentos recetados por el médico. Vea cómo es el tratamiento para la distensión muscular .
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Cómo eliminar la retención de líquidos (5 estrategias)

Actualizado en 04/12/2023

La retención de líquidos o edema, es cuando el cuerpo se hincha debido a la acumulación de agua entre las células del organismo. Conozca qué tomar para la retención de líquidos, cómo quitar o eliminar la retención de líquido del cuerpo y qué puede causarlo.
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Síndrome del túnel carpiano: qué es, síntomas y tratamiento

Actualizado en 23/11/2023

El Síndrome del túnel carpiano surge debido a la compresión del nervio mediano, que pasa por la muñeca y enerva la palma de la mano, causando el surgimiento de hormigueo y sensación de pinchazos en el pulgar, en el dedo índice o en el dedo del medio. Vea otros síntomas y cómo se realiza el tratamiento.
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7 ejercicios para dedo en gatillo (con imágenes)

Actualizado en 22/11/2023

Los ejercicios para el dedo en gatillo, o dedo en resorte, que es cuando el dedo se queda doblado de forma repentina, sirven para fortalecer los músculos extensores de la mano, especialmente los del dedo afectado. Vea una rutina de ejercicios para aliviar el dedo en gatillo y cómo hacerlos.
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Artrosis acromioclavicular: síntomas y tratamiento

Actualizado en 22/11/2023

La artrosis acromioclavicular es el desgaste de la articulación que se encuentra entre la clavícula y el acromion, siendo común en atletas y fisicoculturistas, ocasionando dolor y dificultad en el movimiento. Vea qué es la artrosis acromioclavicular, sus síntomas, si tiene cura y cómo es el tratamiento.
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10 ejercicios para fortalecer las rodillas (¡en casa!)

Actualizado en 10/11/2023

Los ejercicios para fortalecer las rodillas son indicados para personas sanas que desean practicar alguna actividad física como correr; sin embargo, también sirven para combatir los dolores causados por la artritis, la artrosis y el reumatismo. Vea 10 excelentes ejercicios para fortalecer las rodillas.
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Hidrolipoclasia: qué es, cómo se realiza y recuperación

Actualizado en 06/11/2023

La hidrolipoclasia o mini lipo es una cirugía que se indica para retirar grasa localizada, además de que tiene pocos riesgos para la salud. Conozca qué es la hidrolipoclasia, cómo se realiza el procedimiento, cómo es la recuperación y cuáles son los riesgos.
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Fascitis plantar: qué es, síntomas, causas y tratamiento

Actualizado en 31/10/2023

La fascitis plantar es una condición en la que se inflama la fascia del pie, lo que ocasiona dolor, principalmente en el talón, que surge al pisar el suelo justo después de despertarse. Conozca qué es la fascitis plantar, qué síntomas pueden surgir, las causas, el tratamiento y cómo prevenir.
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Luxación: qué es, síntomas y tratamiento

Actualizado en 27/10/2023

Una luxación se da cuando hay una separación de los huesos que conforman una determinada articulación. Generalmente, el tratamiento varía de acuerdo con la articulación y el grado de la lesión. Conozca sobre qué es una luxación, los síntomas y cómo se realiza el tratamiento.
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Hombro congelado: síntomas, causas y tratamiento

Actualizado en 26/10/2023

El hombro congelado, o capsulitis de hombro, es una rigidez de la cápsula articular del hombro, lo que causa síntomas como dolor o rigidez en el hombro y limitación de los movimientos. Conozca mejor qué es el hombro congelado, sus fases, diagnóstico y cómo es el tratamiento.
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Ruptura de ligamentos de la rodilla: síntomas y tratamiento

Actualizado en 24/10/2023

La ruptura de ligamentos de la rodilla es una lesión causada por una torcedura en uno de los ligamentos de esta articulación, causando síntomas como dolor, hinchazón o movilidad limita, pudiendo indicarse fisioterapia o cirugía. Vea más síntomas y tratamiento de la ruptura de estos ligamentos.
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Contractura muscular: qué es, tipos y tratamiento

Actualizado en 20/10/2023

La contractura muscular se produce cuando el músculo se contrae incorrectamente y no vuelve a su estado normal de relajación, provocando síntomas como dolor, malestar o incluso la aparición de un bulto en el músculo afectado. Vea los principales tipos de contractura y cómo tratar.