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7 ejercicios postparto (para la panza y el suelo pélvico)

Los ejercicios para el posparto, como los ejercicios de Kegel, la plancha y las sentadillas, pueden ser ejecutados para fortalecer el suelo pélvico y tonificar el abdomen. Vea cómo realizar estos y otros ejercicios en el postparto.

Varicela

5 cuidados durante la varicela y cuánto tiempo dura

Durante la varicela es importante tener algunos cuidados, como no rascarse o aplicar compresas de agua fría para evitar las cicatrices en la piel y aliviar el malestar. Vea otros cuidados de la varicela en niños y en adultos.

Varicela

Cómo calmar la comezón de la varicela

En la varicela, las ampollas llenas de líquido liberan productos químicos en la piel que activan los nervios, produciendo una comezón intensa. Conozca las mejores estrategias para lograr aliviar la comezón de la varicela.

Tendinitis

Tendinitis rotuliana: qué es, síntomas y tratamiento

La tendinitis rotuliana es la inflamación en el tendón de la rótula que provoca un intenso dolor en la zona de la rodilla, especialmente al caminar o al practicar alguna actividad física. Vea qué síntomas ocasiona, cuáles son los grados de la tendinitis rotuliana y cómo es el tratamiento.

Enfermedades y condiciones

Cáncer de estómago: síntomas, causas y tratamiento

El cáncer de estómago es un tumor maligno que surge en cualquier lugar del estómago y que puede producir síntomas como acidez constante, dolor en el estómago y pérdida del apetito. Vea otros síntomas que pueden surgir, cómo se diagnostica, las posibles causas y el tratamiento.

Ojo de pescado

Tratamiento del ojo de pescado: pomadas, remedios y crioterapia

El tratamiento para el ojo de pescado puede realizarse con el uso de pomadas a base de ácido acetilsalicílico indicada por el dermatólogo. Vea qué medicamentos son recetados y otras estrategias que también pueden realizarse en casa para eliminar el ojo de pescado del pie y de la mano.

Salud A-Z

Cómo se hace el tratamiento para la osteopenia

Para tratar la osteopenia y fortalecer los huesos es importante consumir calcio y vitamina D, y seguir el tratamiento con la medicación indicada por el médico. Conozca cómo debe ser el tratamiento para la osteopenia.

Salud del bebé

Displasia de cadera en bebés: cómo detectar y tratamiento

La displasia de cadera en bebés, también conocida como displasia congénita, es una alteración donde el bebé nace con una imperfección en la articulación entre el fémur y el hueso de la cadera, lo que hace que la misma presente inestabilidad. Conozca cómo la displasia es identificada y cómo debe ser el tratamiento.

Salud del bebé

Retraso del desarrollo: signos y síntomas (y cómo estimularlo)

El retraso en el desarrollo ocurre cuando el bebé no comienza a sentarse, gatear o caminar en una etapa predeterminada, como otros bebés de la misma edad. Esto puede ocurrir debido a infecciones durante el embarazo, problemas genéticos o falta de oxigenación. Vea otras causas, cómo identificarlo y cómo es el tratamiento.

Salud del bebé

Andaderas para bebés: ventajas y desventajas

La andadera para bebé es conocida por permitir que aprenda a caminar más rápido, sin embargo, es importante escoger el modelo más adecuado, pues las clásicas pueden hacer que el bebé camine de forma errada. Vea cuáles son las desventajas de la andadera clásica y cuál es la andadera que nuestra pediatra recomienda.

Alimentación del bebé

Qué es el método BLW, cómo es la alimentación y sus beneficios

El método baby led weaning (BLW) es un tipo de alimentación complementaria regulada por el propio bebé, utilizando las manos para agarrar los alimentos, con beneficios como ayudar a la coordinación motora, el habla y la conexión con la comida, conozca más qué es blw, sus beneficios y desventajas.

Salud del bebé

6 estrategias para ayudar al bebé a gatear más rápido

Levantar al bebé en el aire, gatear al lado del bebé y colocar un juguete alejado para que intente agarrarlo, son algunos de los juegos que estimulan y ayudan al bebé a gatear más rápido. Vea otras técnicas que puede aplicar.

Desarrollo del bebé

Bebé de 8 meses: peso, alimentación y desarrollo

El bebé de 8 meses ya logra sentarse solo, gatear e incluso permanecer de pie apoyado en objetos, y está más atento y curioso, por lo que es importante estimularlo con juegos y actividades. Vea una tabla sobre cuánto debe pesar y medir el bebé de 8 meses, cómo debe ser la alimentación y cómo es el sueño.

Desarrollo del bebé

Bebé de 4 meses: peso, sueño y desarrollo

El bebé emite sonidos, juega con las manos y con los pies y ya puede sostener la cabeza firmemente cuando está acostado boca abajo. Vea cuánto debe pesar, cómo debe ser la alimentación y su desarrollo.

Alimentación del bebé

Recetas de papillas para bebés de 4 a 6 meses

La introducción de nuevos alimentos debe realizarse inicialmente con papilla de frutas dulces, seguida de papillas saladas de verduras. Vea algunas recetas sencillas de papillas para bebés de 6 meses dulces y saladas.

Alergias

Alergia en los ojos: causas, síntomas y qué hacer

La alergia en los ojos ocasiona enrojecimiento, hinchazón y lagrimeo en ellos, pudiendo ser originado por el uso de maquillaje vencido, polvo o humo. Conozca otras posibles causas, los síntomas que pueden surgir y qué hacer para aliviar el malestar.

Salud de la mujer

Ectropión cervical: qué es, síntomas y tratamiento

El ectropión cervical es una herida a nivel del cuello uterino causada por la presencia de una infección o una inflamación, originando flujo vaginal amarillento, dolor de vientre y comezón. Conozca otros síntomas que pueden surgir, qué puede causarla y cómo se realiza el tratamiento.

Salud del bebé

Síndrome de Turner: qué es, características y tratamiento

El síndrome de Turner, también llamado monosomía X o disgenesia gonadal, es una enfermedad genética rara que ocurre únicamente en niñas. Vea cuáles son las características de este síndrome y cómo se realiza el tratamiento.

Prospecto de medicamentos

Levocetirizina: qué es, para qué sirve y qué dosis tomar

La levocetirizina es un antihistamínico indicado para el tratamiento de los síntomas asociados a enfermedades alérgicas, como la rinitis alérgica estacional, rinitis alérgica persistente o crónica y urticaria idiopática. Conozca más sobre levocetirizina, para qué sirve y cómo tomar.

Fitness

Ejercicios de estiramiento para hacer antes y después de caminar

Los ejercicios de estiramiento para caminar deben realizarse antes y después de la actividad física, ya que, estos preparan los músculos y las articulaciones para la actividad física y mejoran la circulación sanguínea. Conozca algunos estiramientos antes y después de caminar.