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Chulé: o que é, 7 principais causas (e o que fazer)

O chulé é um mau cheiro nos pés que pode ser causado por alterações hormonais, má higiene, uso de remédios, ingestão de alguns alimentos e bebidas ou ainda devido a condições de saúde, como hiperidrose ou obesidade. Conheça melhor o que é o chulé, as principais causas e saiba o que fazer em cada situação.

Fitness

Treino de abdômen: 10 melhores exercícios (e como fazer)

Para conseguir definir o abdômen deve-se fazer exercícios que fortalecem o core, para que os abdominais possam ficar mais evidentes, e além disso reduzir ao mínimo a quantidade de gordura. Confira alguns exercícios e outras dicas para definir o abdômen.

Nutrição

Dieta branda: o que é, quando é indicada e cardápio

A dieta branda é um tipo de dieta onde os alimentos devem ter poucas fibras, são macios ou bem cozidos, facilitando a mastigação e a digestão, sendo indicada após a cirurgia bariátrica ou de esôfago, para pessoas com gastrite, ou para quem usa prótese dentária. Saiba quando a dieta branda é indicada e veja um cardápio.

Intolerância ao glúten

Dieta sem glúten: como fazer (com cardápio)

A dieta sem glúten é indicada para pessoas com intolerância ao glúten e doença celíaca, sendo recomendado evitar alimentos que contêm essa proteína, como produtos que contêm trigo, como pães, bolachas e bolos, e molho bechamel, por exemplo. Saiba como fazer a dieta sem glúten, com um exemplo de cardápio.

Saúde da mulher

Como saber se o hímen foi rompido?

Quando o hímen se rompe é comum surgirem sintomas como sangramento vaginal leve, dor e/ou desconforto no local, mas estes sintomas nem sempre estão presentes. Confira como saber se o hímen foi rompido.

HIV

Ritonavir: para que serve, como tomar e efeitos colaterais

O ritonavir é um antirretroviral indicado para o tratamento da infecção pelo HIV, pois impede a multiplicação do HIV no corpo, evitando que pessoas com o vírus possam desenvolver AIDS. Veja para que serve o ritonavir, como tomar e efeitos colaterais.

Diabetes

Resistência à insulina: o que é, sintomas, causas e tratamento

A resistência à insulina acontece quando as células do corpo não respondem à ação desse hormônio e têm dificuldade para absorver a glicose do sangue, elevando a produção de insulina e aumentando o risco de diabetes tipo 2. Entenda como acontece a resistência à insulina e como é feito o tratamento.

Doenças e condições

Síndrome do manguito rotador: o que é, sintomas e tratamento

A síndrome de manguito rotador é uma lesão que causa dor no ombro e diminuição da força no braço afetado. É mais comum em pessoas que fazem movimentos repetitivos com o braço ou que levantam muito peso. Entenda melhor o que é esta síndrome, quais os sintomas, causas e como tratar.

Bem-estar

Verborreia: o que é, por que acontece e como falar mais devagar

Verborreia é uma situação em que a pessoa fala muito rápido, o que pode interferir no entendimento das outras pessoas. Assim, prestar atenção no que é falado, articular mais e respirar durante a fala são algumas formas de combater a verborreia. Entenda por que acontece e confira outras dicas para falar mais devagar.

Bulas e remédios

Óleo de ricino laxante: para que serve e como usar

O óleo de rícino é um laxante indicado para o tratamento da prisão de ventre ocasional em adultos ou para ser usado como preparo de exames de diagnóstico, como a colonoscopia. Veja para que serve o óleo de rícino laxante, como usar e efeitos colaterais.

Ansiedade e estresse

Clonazepam 2mg é muito forte?

O comprimido de clonazepam de 2 mg é o mais forte disponível. Outras opções são os comprimidos de 0,25 mg (sublingual), os de 0,5 mg e a...

Doenças e condições

Clenil A serve para tosse?

Clenil A pode ser indicado para a tosse, mas deve ser usado juntamente com outros medicamentos. Confira em que casos o clenil A pode ser usado para tratar a tosse e como usar corretamente.

Bulas e remédios

O anticoncepcional desogestrel engorda?

Um efeito comum do desogestrel é o aumento de peso, que pode acontecer devido à retenção de líquidos e a um discreto aumento do apetite. Entenda o que fazer para evitar o ganho de peso tomando desogestrel, como proceder se quiser trocar de pílula.

Alimentos

Farinha de linhaça: 10 benefícios (e como fazer em casa)

A farinha de linhaça possui diversos benefícios para a saúde, como combater a prisão de ventre, auxiliar no tratamento da diabetes, baixar o colesterol, prevenir doenças cardiovasculares ou aliviar os sintomas da menopausa. Conheça outros benefícios da farinha de linhaça, como fazer em casa e como consumir.

Alimentos

Wakame: o que é, benefícios e como consumir

O wakame é uma espécie de alga marinha rica em proteínas, vitaminas e minerais, principalmente iodo, que pode ajudar na perda de peso, evitar o envelhecimento precoce e regular o colesterol. Conheça todos benefícios do wakame para a saúde e como consumir.

Garganta inflamada

Cloridrato de ciprofloxacino serve para dor de garganta?

A dor de garganta pode ser tratada com cloridrato de ciprofloxacino, mas apenas quando for causada por uma infecção por bactérias. Veja em que casos o cloridrato de ciprofloxacino e o que fazer se estiver com dor de garganta.

Gravidez

Existe chá para não engravidar depois da relação?

Não há comprovação de que tomar chás após uma relação desprotegida possa evitar a gravidez. Por isso, esse não deve ser considerado um método anticoncepcional seguro ou eficaz. Entenda o que fazer depois de uma relação desprotegida.

Beleza e estética

Como lavar o cabelo corretamente (passo a passo)

Para lavar o cabelo corretamente, deve-se aplicar o shampoo no cabelo molhado, enxaguar e passar o condicionador, pois a limpeza correta ajuda a manter o couro cabeludo e os fios mais saudáveis e evitar caspa ou quebra dos fios. Veja o pass.

Cirurgia estética

Rinoplastia: quando é indicada, como é feita e recuperação

A rinoplastia é um tipo de cirurgia plástica que tem como objetivo alterar a aparência do nariz, seja a ponta ou a estrutura óssea, sendo realizada sob anestesia geral ou local. Entenda como é feita a rinoplastia, como é a recuperação e quando é indicada.

Bulas e remédios

Quando devo tomar nimesulida ou ibuprofeno?

A escolha entre nimesulida e ibuprofeno depende das características da pessoa que vai tomar o medicamento, como por exemplo a idade ou se já está usando algum outro medicamento. Veja em que casos tomar nimesulida ou ibuprofeno, e como tomar corretamente.