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9 benefícios do alho para a saúde (e como usar)

O alho é conhecido por suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antimicrobianas, que podem auxiliar naturalmente no controle de infecções, pressão alta e açúcar elevado. Em geral, 1 dente de alho por dia é suficiente para obter seus benefícios. Conheça 9 benefícios do alho para a saúde e como usá-lo.

Doenças e condições

Síndrome edemigênica: o que é, sintomas, causas e tratamento

A síndrome edemigênica é uma condição que pode indicar problemas nos rins, coração ou fígado, podendo causar sintomas como inchaço no rosto, membros inferiores e barriga, alteração na pressão arterial, palpitações e coceira no corpo. Conheça o que é a síndrome edemigênica, os sintomas, as causas e como é o tratamento.

Alergias

Otorrinolaringologia: o que é, o que faz (e quando consultar)

A otorrinolaringologia é a especialidade médica que se dedica ao diagnóstico e tratamento de doenças do ouvido, do nariz e da garganta, como infecção de ouvido, faringite, desvio de septo, amigdalite e apneia do sono, por exemplo. Conheça o que é e o que faz a otorrinolaringologia e quando consultar.

Bulas e remédios

8 efeitos colaterais da melatonina, contraindicações (e overdose)

A melatonina pode causar efeitos colaterais como sonolência excessiva durante o dia, dor de cabeça ou irritabilidade, especialmente quando ingerida em doses mais altas, e não deve ser usada por grávidas ou lactantes. Veja os principais efeitos colaterais da melatonina, overdose, contraindicações e como tomar.

Saúde do homem

Urologista: o que é, do que cuida (e quando consultar)

O urologista é o médico responsável por cuidar dos órgãos reprodutores masculinos e tratar do sistema urinário de homens e mulheres, cuidando da saúde da bexiga, uretra, rins, testículos e pênis. Entenda melhor o que é o urologista, do que cuida e quando é recomendado marcar uma consulta.

Doenças e condições

Politraumatismo: o que é, sintomas, causas e tratamento

Politraumatismo é quando ocorrem lesões graves em duas ou mais regiões diferentes do corpo, sendo mais comuns fraturas ósseas, hemorragias ou lesões na coluna, devendo ser tratado no hospital, para evitar complicações que podem colocar a vida em risco. Entenda o que é politraumatismo, sintomas, causas e tratamento.

Low carb

17 alimentos low carb (para ter em casa)

Os alimentos low carb, como alguns vegetais, frutas e frutos secos, têm pouco carboidrato, além de terem ótimas quantidades de fibras, ajudando a controlar a fome, combater a prisão de ventre e prevenir algumas doenças, como diabetes e infarto. Saiba como aproveitar os benefícios dos alimentos low carb no dia a dia.

Alimentos

Iogurte grego: o que é, benefícios e como consumir

O iogurte grego é rico em proteínas, cálcio e potássio, que ajudam na perda de peso, pois controlam a fome. Além disso, o iogurte grego ajuda a prevenir algumas doenças, como diabetes, câncer e pressão alta. Conheça os benefícios do iogurte grego para a saúde e confira receitas para incluir o alimento no dia a dia.

Alimentos

Iogurte: 7 benefícios, tipos e como fazer em casa

O iogurte é um um produto que promove vários benefícios para a saúde, como promover o ganho de massa muscular, ajudar no emagrecimento, manter a saúde dos ossos e melhorar a saúde cardiovascular. Conheça todos os benefícios do iogurte, os principais tipos e saiba como fazer em casa.

Alimentos

12 molhos saudáveis para salada

Os molhos saudáveis para saladas, que melhoram o sabor e o valor nutricional são molho de iogurte e parmesão, maionese de azeite, molho vinagrete e molho de maracujá. Confira 12 opções de molhos saudáveis para salada e saiba como preparar.

Sintomas

Queimação no peito: o que pode ser (e o que fazer)

A queimação no peito pode ser causada por angina, refluxo gastroesofágico, ansiedade, úlcera gástrica, excesso de peso ou gravidez, podendo ser acompanhada de outros sintomas, como má digestão, sensação de bolo na garganta, náuseas e vômitos. Veja o que pode ser a queimação no peito e saiba o que fazer.

Amamentação

7 anticoncepcionais para quem amamenta

Alguns anticoncepcionais que podem ser indicados pelo médico para quem amamenta, são a pílula com progesterona, o DIU, o implante subcutâneo, a laqueadura e a camisinha, por exemplo. Confira os anticoncepcionais que podem ser recomendados para quem amamenta.

Fitness

Treino de ombro completo: 11 exercícios e como fazer (com plano de treino)

Os exercícios para ombros tem como objetivo fortalecer a musculatura da região e garantir a realização de diversos movimentos, como levantar os braços, podendo ser feitos em casa ou na academia. Conheça 10 opções de exercício para ombro e como fazer em casa e na academia.

Exames

Exame PET scan: o que é, para que serve e como é feito

O PET scan é um exame de imagem indicado para investigar alguns tipos de câncer, avaliar a presença de metástases, acompanhar o desenvolvimento do tumor e avaliar a resposta ao tratamento. Entenda o que é PET scan, para que serve, preparo, como é feito e cuidados após o exame.

Exames

Exames de imagem: 11 principais tipos e para que servem

Exames de imagem, como raio X, ultrassom, tomografia, ressonância magnética ou PET-scan, são procedimentos que permitem visualizar estruturas e órgãos internos do corpo e diagnosticar condições de saúde, monitorar o tratamento ou guiar procedimentos médicos. Veja para que servem os exames de imagem e os principais tipos.

Exames

PET-CT: o que é, para que serve, preparo (e como é feito)

PET-CT é um exame de imagem que combina duas técnicas, onde mostra tanto a estrutura do corpo quanto seu funcionamento, permitindo obter imagens mais claras e precisas em menos tempo, sendo geralmente usado para o diagnóstico e o acompanhamento do câncer. Entenda o que é o PET-CT, para que serve, preparo e como é feito.

Fitness

Treino de peito: 5 melhores exercícios para definir e aumentar (com plano de treino)

O plano de treino para desenvolver o peitoral deve incluir diferentes tipos de exercícios para trabalhar as diferentes partes do peitoral e obter melhores resultados. Veja quais os melhores exercícios de peito para definir e aumentar e confira um exemplo de plano de treino.

Pedra nos rins

Nefrologista: o que é, o que cuida (e quando consultar)

O nefrologista é o médico especializado no diagnóstico e tratamento de doenças nos rins, como infecção renal, pedra nos rins e infecção urinária. Conheça as doenças tratadas pelo nefrologista e quando é indicado marcar uma consulta.

Exames

Exames com contraste: para que servem, tipos e riscos

Os exames com contraste são exames de imagem, que utilizam meios de contraste para realçar, evidenciar e deixar mais nítido a parte do corpo que está sendo analisada, na radiografia, tomografia ou ressonância magnética. Veja para que servem exames contrastados, indicações, tipos de contrastes, preparo e riscos.

Exames

Ressonância com contraste: para que serve, tipos e como é feita

A ressonância com contraste é um exame que ajuda a identificar e acompanhar o tratamento de condições como infarto, AVC ou ainda massas ou tumores na mama, cérebro e útero, por exemplo. Saiba para que serve a ressonância com contraste e conheça os tipos e como é feita.