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Suco de beterraba para anemia

O suco de beterraba é um excelente remédio caseiro para anemia porque a beterraba é rica em ferro e a laranja facilita sua absorção pelo organismo.

Esse remédio caseiro para anemia ajuda a manter os níveis de glóbulos vermelhos estáveis, prevenindo e tratando a anemia ferropriva. No entanto, é importante consumir este suco diariamente até a cura da anemia e manter o tratamento médico caso tenha sido recomendado.

Suco de beterraba para anemia

Ingredientes

  • 1 beterraba pequena (70 g)
  • 3 laranjas

Modo de preparo

Cortar a beterraba em pedaços menores, passar pela centrífuga e adicionar o suco de laranja.

Para evitar o desperdício alimentar, adicione a polpa da beterraba ao feijão, assim também enriquece em ferro outro alimento.

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