Vitamina B12 engorda?

“Meu nervo está inflamado e o médico me passou 4 injeções de vitamina B12, uma por semana. Estou preocupada porque dizem que faz engordar. É verdade?”

Dr.ª Janessa Oliveira

CRF-SP 22143

Farmacêutica e Bioquímica

A vitamina B12 normalmente não faz engordar. Porém, pode haver aumento do apetite em algumas pessoas, o que pode fazer aumentar a ingestão de alimentos e, consequentemente, aumentar de peso.

A vitamina B12 não tem calorias, por isso, não engorda. Se você faz o tratamento com vitamina B12 e está engordando, provavelmente é por outros motivos que precisam ser investigados. O ideal é que procure marcar consulta com um clínico geral ou um endocrinologista.

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